荨麻疹能吃什么呢

荨麻疹俗称风疹团、风团、风疙瘩、风疹块，是一种常见的皮肤病。荨麻疹迅速发生与消退、有剧痒。可有腹痛、发烧、腹泻或其他全身症状。形成荨麻疹的病因有很多，其中他与我们的日常饮食有着密切的关系。那么荨麻疹患者宜吃什么食物呢?生活中引起荨麻疹的原因是什么？一起来看下。

生活中引起荨麻疹的原因是什么

1、感染因素。

主要是荨麻疹患者受到一定的感染，如细菌、病毒、真菌、寄生虫等感染。

2、植入物：

主要是手术的金属钉、金属假牙等，这些也会导致荨麻疹的发生。

3、动物、植物以及吸入物

也易引起荨麻疹，某些昆虫的叮咬，吸入花粉、动物的皮屑、羽毛、灰尘以及某些挥发性化工原料等。这些都是属于导致荨麻疹的因素。

4、荨麻疹的因素与物理因素也有联系，如季节、冷热、日光、摩擦、压迫、机械刺激等。

5、食物及添加剂是导致荨麻疹的因素之一，主要是动物性蛋白，如鱼、虾、蟹、肉、蛋;还有食物中的颜料、调味品、防腐剂等。因此，想要预防荨麻疹的发生，以后在饮食上要多加注意。

荨麻疹饮食如何调节

1、避免过敏原：

首先，患者可经过自己的生活经验积累，结合过敏原，尤其是血清特异性抗体的检测结果，了解到可让自己过敏的食物，从而严格避免。

2、避免感染食物：

其次，尽量避免日常生活中可能引起荨麻疹的食物，如鱼、虾、蟹、贝、牡蛎等海产品，核桃、杏仁、榛子、花生、瓜子等干果，芒果、菠萝、草莓、番茄、荔枝、桃子，以及鸡蛋、牛奶、干酪、巧克力，还有食品防腐剂、添加剂等。

3、急性发作疾病：

如患者正处于荨麻疹的急性发作期，还应注意避免摄入与敏感食物有交叉成分或者类似结构的食物，比如患者如对奶油、奶酪、蘑菇过敏� �则也有可能对食醋、酱油、蛋黄酱、啤酒等也过敏。

荨麻疹能吃什么呢

煮青豆泥：将干青豆用冷水泡软(约12小时);芹菜、洋葱、火腿肠均切小丁备用;土豆去皮与青豆一起放入清汤750毫升内，加入芹菜、洋葱、香油、火腿皮，用小火煮烂;将青豆汤过筛搓成豆泥，再加入精盐、胡椒粉、黄油搅匀，用旺火烧沸即可;食用时，将切好的火腿肠放入汤内，然后起锅装盘。荨麻疹患者宜用。

木耳鸭肝烩：鸭肝切厚片;木耳用温水泡发后洗净切小朵;红椒切成红椒圈;葱姜洗净，分别切段、片备用;锅内加水，待水开后下入鸭肝，用中火稍煮一会儿，倒入冲洗干净;另起锅倒入油烧热，爆香葱段、姜片、下鸭肝、木耳、红椒圈，点少许料酒翻炒一下;加入少许清水用中火焖5分钟;再放入盐、味精、胡椒粉焖2分钟入味，用水淀粉勾芡，淋上香油即可。荨麻疹患者宜用。

开水白菜：选鲜嫩白菜，掰去外层老菜帮;将菜心用开水烫熟捞出，放入凉水中冲凉，轻轻挤去水，顺切去菜心叶尖，整齐地码在汤碗内;汤锅置火上，放入清汤1500克、精盐、料酒、胡椒粉、味精，待汤开后，倒入白菜碗中即可。荨麻疹患者宜用。

荨麻疹患者在生活中不能吃哪些食物

荨麻疹患者在生活中不能吃的食物一、蔬菜类

首先荨麻疹患者在蔬菜中要尽量的避免这些，主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等，这类食物易诱发皮肤疮疡肿毒。

荨麻疹患者在生活中不能吃的食物二、果品类

主要有桃子、杏等，前人曾指出，多食桃易生热，发痈、疮、疽、疖、虫疳诸患，多食杏生痈疖，伤筋骨，首先荨麻疹患者在蔬菜中要尽量的避免这些，主要� ��竹笋。

荨麻疹患者在生活中不能吃的食物三、食用菌类

主要有蘑菇、香菇等，过食这类食物易致动风生阳，触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。

荨麻疹患者在生活中不能吃的食物四、海腥类

主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品，这类食品大多咸寒而腥，对于体质过敏者，易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹症，同时，也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病。

除此之外，竹笋、蒜苗、菠菜、茄子、西红柿等，这些都是荨麻疹患者要适当的选择的，如果是自己的身体的体质比较弱的话，也不要什么都不吃，每天就吃稀饭和馒头，实际上是没办法增强身体的体质，就没办法抵抗病毒的侵袭。

荨麻疹的诊断与治疗

诊断

本病根据临床上出现风团样皮疹，即可确诊。诊断一般不困难，但引起荨麻疹的原因比较复杂，确定引起荨麻疹的原因常很困难，因此，必须通过详细采取病史，详细体格检查，以及有关的实验室检查，尽可能的明确荨麻疹的原因。

治疗

一、一般治疗

由于荨麻疹的原因各异，治疗效果也不一样。治疗具体措施如下：

1、去除病因

对每位患者都应力求找到引起发作的原因，并加以避免。如果是感染引起者，应积极治疗感染病灶。药物引起者应停用过敏药物;食物过敏引起者，找出过敏食物后，不要再吃这种食物。

2、避免诱发因素

如寒冷性荨麻疹应注意保暖，乙酰胆碱性荨麻疹减少运动、出汗及情绪波动，接触性荨麻疹减少接触的机会等。

二、药物治疗

1、抗组胺类药物

(1)受体拮抗剂

具有较强的抗组胺和抗其他炎症介质的作用，治疗各型荨麻疹都有较好的效果。常用的H1受体拮抗剂有苯海拉明、赛庚啶、扑尔敏等，阿伐斯汀、西替利嗪、咪唑斯丁、氯雷他定、依巴斯汀、氮卓斯汀、地氯雷他定等;单独治疗无效时，可以选择两种不同类型的H1受体拮抗剂合用或与H2受体拮抗剂联合应用，常用的H2受体拮抗剂有西咪替丁、雷尼替丁、法莫替丁等。用于急、慢性荨麻疹和寒冷性荨麻疹均有效。剂量因人而异。

(2)多塞平

是一种三环类抗抑郁剂，对慢性荨麻疹效果� �佳，且不良反应较小。对传统使用的抗组胺药物无效的荨麻疹患者，多塞平是较好的选用药物。

2、抑制肥大细胞脱颗粒作用，减少组胺释放的药物

(1)硫酸间羟异丁肾上腺素

为β2肾上腺受体促进剂，在体内能增加cAMP的浓度，从而抑制肥大细胞脱颗粒。

(2)酮替酚

通过增加体内cAMP的浓度，抑制肥大细胞脱颗粒，阻止炎症介质(如组胺、慢反应物质等)的释放。其抑制作用较色甘酸钠强而快，并可口服。

(3)色甘酸钠

能阻断抗原抗体的结合，抑制炎症介质的释放。若与糖皮质激素联合作用，可减少后者的用量，并增强疗效。

(4)曲尼司特

通过稳定肥大细胞膜而减少组胺的释放。

3、糖皮质激素

为治疗荨麻疹的二线用药，一般用于严重急性荨麻疹、荨麻疹性血管炎、压力性荨麻疹对抗组胺药无效时，或慢性荨麻疹严重激发时，静脉滴注或口服，应避免长期应用。常用药物如下：①泼尼松;②曲安西龙;③地塞米松;④得宝松。紧急情况下，采用氢化可的松、地塞米松或甲泼尼龙静脉滴注。

4、免疫抑制剂

当慢性荨麻疹患者具有自身免疫基础，病情反复，上述治疗不能取得满意疗效时，可应用免疫抑制剂，环孢素具有较好的疗效，硫唑嘌呤、环磷酰胺、甲氨蝶呤及免疫球蛋白等均可试用，雷公藤也具有一定疗效。由于免疫抑制剂的副反应发生率高，一般不推荐用于荨麻疹的治疗。

另外，降低血管通透性的药物，如维生素C、维生素P、钙剂等，常与抗组胺药合用。由感染因素引起者，可以选用适当的抗生素治疗。

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温馨提示：
饮食上应注意清淡，多以菜粥、面条汤等容易消化吸收的食物为佳。

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