身体四异常小心卵巢囊肿

目前专家调查研究表明，卵巢囊肿是一种比较常见的问题，如果女性患上卵巢囊肿就会被腹痛、月经紊乱、痛经等等问题所困扰着，由于大家对于卵巢囊肿都不是很了解，所以今天我们的小编就为大家简单的介绍一下卵巢囊肿的原因和症状!

卵巢囊肿患者日常如何护理

1、勤动

运动使你全身气血流通，血液循环加快，包括卵巢在内的全身器官能够享受到充分的氧气与养分滋养，代谢增强，发育良好，功能始终处于优质状态，从而保证体内雌激素的足量分泌。

2、吃好

蔬菜、水果及谷物中，具有雌激素作用、能与雌激素受体结合、产生一系列雌激素所应有的生理反应的化合物，如异黄酮、木脂体、香豆雌酚等，统称为植物性雌激素，它们能够替代或补充体内雌激素的不足，维持其均衡。尤其是豆类制品中最为丰富，值得推荐。

3、睡好

充分的睡眠可以通过大脑皮层，使内分泌轴的活动更为和谐，雌激素的释放与分布更加均衡，女性青春魅力可望长驻。

身体四异常小心卵巢囊肿

1、腹围增粗、腹内肿物

这是患者最常有的现象。患者觉察自己的衣服或腰带显得紧小，方才注重到腹部增大，或在晨间偶然察觉，因而自己按腹部而发现腹内有肿物，加之腹胀不适。

2、腹痛

如肿瘤没有并发症，极少疼痛。因此，卵巢瘤患者感觉腹痛，尤其忽然发生者，多系瘤蒂发生扭转，偶或为囊肿破裂、出血或感染所致。此外，恶性囊肿多引起腹痛、腿痛，疼痛往往使患者以急症就诊。

3、月经紊乱

一侧卵巢甚至双侧卵巢囊肿，由于并不破坏所有的正常卵巢组织，故多半不引起月经紊乱。有些子宫出血并不属于内分泌性，或因卵巢囊肿使盆腔的血管分布改变，引起子宫内膜充血而起;或由于卵巢恶性囊肿直接转移至子宫内膜所致。因内分泌性肿瘤所发生的月经紊乱常合并其他分泌影响。

4、压迫症状

巨大的卵巢囊肿可因压迫横膈而引起呼吸困难及心悸，卵巢囊肿合并大量腹水者也可引起此种症状;但有的卵巢囊肿患者的呼吸困难是由一侧或双侧胸腔积液所致，并且往往合并腹水。

卵巢囊肿术后该怎样安排饮� �

1、患得卵巢囊肿疾病的女性患者身体抵抗力是很低的，尤其是做完手术之后，因此术后日常饮食一定要多吃一些能够帮助她们增强免疫力的食品。如香菇，银耳，木耳，蘑菇等菌类食品。还要适量补充动物肝脏，鱼肝油，胡萝卜等富含维生素A和胡萝卜素的食物。

2、大家都知道，新鲜的蔬菜和水果对于我们的身体有很大的好处，因此这也应该是卵巢囊肿患者在做完手术之后的饮食之一。如猕猴桃，鲜枣，菠菜，番茄，油菜，洋葱，山楂，小白菜等。如果术后恶心，可以吃些清爽的凉拌菜和水果，也可以用水果蔬菜榨汁。总之要补充多种维生素。

3、 含有丰富的蛋白质的食物对于我们人体的健康有很好的帮助，这种食物最适合患有卵巢囊肿疾病的患者们在术后恢复期间吃的了。比如可以多吃一些牛奶，鸡蛋，猪瘦肉，牛肉，羊肉，兔肉，鱼类，禽类，豆制品等。如果患者不爱吃油腻的食物，可以选择吃奶酪，鸡蛋饼，咸鸭蛋等。平时还可以适当多吃蜂蜜，以及米面等谷类食物。

4、食物的种类有很多，其中不少属于是发物的一类，而这类食物生病的朋友们是不能吃的，因引卵巢囊肿患者在手术后一定要避免吃发物。如猪头肉，狗肉，荞麦面等。不要吃辛辣刺激食物及其调味品。不宜吃油炸食品，烟熏烘烤食物和腌制食品。

5、水是生命之源，不管什么时候水都是不能少的，因此注意喝水也是卵巢囊肿患者在术后要警惕的一个饮食问题。一般情况下，每天应不少于2000毫升，以减轻药物对对身体的刺激，促进毒素排出。另外，可以多补充牛奶，豆浆和绿豆汤等，有助于排出体内毒物。

卵巢囊肿影响怀孕吗

卵巢囊肿会影响生育主要表现在会使已怀孕的女性产生妊娠不良的现象。专家指出，卵巢囊肿在早孕时可能引起流产，中期妊娠时则易发生卵巢囊肿蒂扭转，晚期妊娠囊肿较大者可导致胎位异常，分娩时可能阻塞产道引起难产。

妊娠期盆腔充血，可使肿瘤迅速增大甚至有引起恶变的可能，所以，在妊娠前进行手术比妊娠手术更有好处。如果已经怀孕了，那么卵巢囊肿手术在16-24周时进行最为合适。手术本身并不会影响胎儿的发育，但如果在妊娠期12周内进行手术则容易导致流产，而妊娠晚期进行手术也比较困难，同样容易引起流产。

卵巢囊肿食谱

1、山楂黑木耳红糖汤

原料：山楂100克，黑木耳50克，红糖30克;

制法：将山楂水煎约500毫升去渣，加入泡发的黑木耳，文火煨烂，加入红糖即可。可服2-3次，5天服完，连服2-3周;

功效：活血散瘀，健脾补血。

适用：卵巢囊肿伴有月经不畅;痛经，经前为甚，伴下腹刺痛拒按，且有血块、块出痛减症，属气滞血瘀者服用。

2、山药核桃仁炖母鸡汤

原料：母鸡一只，山药40克，核桃仁30克，水发香菇25克，笋片25克，火腿25克，母鸡一只，黄酒、精盐适量;

制法：将山药去皮切薄片，核桃仁洗净;净母鸡用沸水焯去血秽，放在汤碗内，加黄酒50毫升，精盐适量，鲜汤1000毫升;将山药、核桃仁、香菇、笋片和火腿片摆在鸡面上，上笼蒸2小时左右，待母鸡酥烂时取出食用。

功效：补气健脾，活血化瘀。

适用：卵巢囊肿并现神疲体倦、气短懒言，乏力，动则益甚;下腹隐痛喜按，月经后期量少，舌淡暗，边有齿印，脉细涩，症属气虚血瘀者。

3、菱角薏米花胶粥

材料：菱角500克，生薏米100克，花胶(鱼肚)150克，陈皮半个，粘米适量，盐少许。

制法：将各材 料分别用清水洗净备用;菱角去壳取肉，花胶先用清水浸透发开并切块;瓦煲内加适量清水，猛火煲至水滚后放入材料，候水再滚起改用中火继续煲至粘米开花成稀粥，调味即可食用。

功效：健脾去湿、解毒散结、滋养肝肾;

适用：卵巢囊肿，并见肥胖，带下量多、黏稠，色黄有异味，阴痒;舌淡红胎白腻，脉滑，症属脾虚湿盛者。该粥不燥热，适合一家大小日常食用，可健脾养肝肾，但夜尿频或遗尿者不宜。