当归气轻而辛,故又能行血,既可通经调经,又能活络止痛,尤其适合女性使用,特别适合月经不调、痛经、血虚闭经等病证,被古人称为妇科圣药。与桃仁、红花、熟地黄、白芍、川芎配伍,组成妇科名方——桃红四物汤,常用于经期提前、痛经 。那么当归中医教你怎么吃,我们一起来了解一下。
性温,味甘辛。归心、肝、脾经。补血和血,调经止痛,润燥滑肠。治月经不调,经闭腹痛,症瘕结聚,崩漏;血虚头痛,眩晕,痿痹;肠燥便难,赤痢后重;痈疽疮窃,跌扑损伤。
1.补血
2.调血脂
3.降血压
4.增强免疫力
增强免疫、抗炎、保肝、抗辐射、抗氧化和清除自由基等。另外,还能调节子宫平滑肌。
当归20克、何首乌20克、鸡肉200克、枸杞子15克。将鸡肉洗净切块与当归、何首乌、枸札同放锅内加清水适量煮至鸡肉烂熟时放入生姜、葱花、食盐、味精调味,饮汤食肉。鸡肉补气血。首乌养肝肾补血、当归养血和血,枸杞补肝肾、明目。几味合用有补肝肾、益气血之功能,适用于肝血不足所致的身体虚弱、头晕目眩、倦怠乏力、心悸怔忡、失眠健忘、食欲不佳等症的补养和治疗。
归芪鸽肉汤
当归20克、黄芪50克、淮山药20克、红枣20克。将鸽去毛及内脏,洗净切块放砂锅中加水及药物、调料共煮至鸽肉烂熟,吃肉饮汤。本方有益气血、补虚损之功效,适用于病后或产后身体虚弱、心悸气短、倦怠乏力、失眠健忘、记忆力下降、食欲不佳以及贫血、神经官能症和更年期综合症等症状。
归参猪心汤
猪心1个、当归15克、党参20克(或人参10克)。将党参、当归洗净入水中煮30分钟后,去药渣再加入适量清水放入猪心和生姜、葱、胡椒、食盐,煮至猪心烂熟即可饮食。本方有益气、养血、补血之功效、适用于心悸怔忡、气短乏力、贫血及神经衰弱等症。
老中医告诉我们,当归的禁忌比较多,所以在日常服用的时候一定要特别的注意。现在,很多日常进行保健身体的人群都是喜欢选择将当归泡水喝,在这里小编建议一定要注意适量,否则很容易保健不成,对身体产生副作用。
如果将当归泡水喝之后出现了疲倦或者是身体嗜睡等情况,那么最好能够立即停止服用,这个时候这些不适应的症状就会消失;另外,也有一些人使用当归之后会出现身体发热、口干舌燥、恶心想吐以及头痛欲裂的情况,那么也应该立即停止,这样不良状况也会自行缓解的;日常用当归的用量也需要特别的注意,研究发现如果大剂量的使用当归,很容易导致身体出现血压下降的情况,骤然如此容易出现呼吸停止,威胁我们的生命健康,所以说,日常使用当归用药或者是泡水的时候,应该科学的按照医生的嘱咐进行,不要自己胡乱更改。
除此之外,在将当归用药或者是冲泡的时候也需要特别的注意,并不是任何人群都是适合服用的。如果是身体出现了月经量增加或者是有大出血倾向的,并且阴虚内热以及大便溏泄的人群则是不适合服用当归或者是将当归泡水喝。因为不仅不能够促进身体健康,肾脏还会加重体内出血以及腹泻的情况,危害身体健康。
无论是将当归泡水喝或者是将当归制作成为面膜使用,一定都要控制好量以及时间。如果是将当归制作成为面膜来保养皮肤,那么做面膜的次数不能够过于频繁,应该控制在一个月进行一两次左右。如果是过于频繁的使用,很容易导致身体对药物产生依赖性,这对于身体并没有任何的好处。
1.用量过大口服常规用量的当归煎剂、散剂偶有疲倦、嗜睡等反应,停药后可消失。当归挥发油穴位注射可使病人出现发热、头痛、口干、恶心等反应,可自行缓解。大剂量给药,可使实验动物血压下降,剂量再加大则血压骤降,呼吸停止。当归乙醚提出物毒性较强,少量即可造成实验动物死亡。临床使用当归不可过量,服药后也应注意有无不良反应。
3.用药不当当归辛香走窜,月经过多、有出血倾向、阴虚内热、大便溏泄者均不宜服用。用药不当会加重出血、腹泻等症状。
真假辨识:
如果说以上以假乱真的手段,大家尚能通过常规的方法加以辨别,那么对于以下将二者掺杂在一起出售的情况,大家可能就真的心有余而力不足了。
显然,经过掺杂之后的混合物乍一看,和真正的当归相比,区别实在是微乎其微。单纯依靠眼看、鼻闻、手摸、口尝的方法,恐怕难以分辨。遇上这种情况,大家也就只能自认倒霉了。
优劣辨识:
当然,市场上出现的造假情况并不都是用独活冒充当归,还有一部分稍有“良知”的商家则选择以次充好,低价商品高价卖出也是获取利润的一个绝佳方法,实在是防不胜防。没错,当归本身也有优劣之分。通常以主根大、身长、支根少、断面黄白色、气味浓厚者为佳,主根短小、支根多、气味较弱及断面变红棕色者质次。
以下植物的根,在部分地区有时也作当归入药,但质量较差。
1、东当归的根,又名延边当归、日本当归。产于吉林延边。根肥大柔软,分枝较多,呈马尾状。质脆,油性较少。
2、粉绿当归的根,又名野秦归、云南野当归。产于云南。根为圆锥形,长5-10厘米,根头部径长约1-2厘米,外表棕色或黑褐色。质坚硬不易折断,断面呈黄白色。
外观相似作用大不同
当归与独活虽然在外观上比较相似,但是其药理作用却有较大差异。当归能补血活血、润肠通便。主要用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘等。而独活则能祛风、胜湿、散寒、止痛。在治疗腰膝酸痛,手脚挛痛,慢性气管炎,头痛,齿痛方面都有较好的功效。
平时大家在购买当归时,可不能贪小便宜,所谓“一分钱一分货”,如果抱着花少钱买好货的心态,最后吃亏的很有可能是自己。倘若真的上当受骗了,钱花了倒没什么,钱财毕竟还是身外之物。
当归是常见的中药材,具有很好的补血活血功效,那么你知道关于当归的传说么?下面大厨艺小编就为大家介绍关于当归的三个传说,一起来看看吧。有一个谜语的谜面是“五月底,六月初,佳人买纸糊窗户,丈夫出门三年整,寄来书信一字无。”猜四味中药,可能有的朋
当归气轻而辛,故又能行血,既可通经调经,又能活络止痛,尤其适合女性使用,特别适合月经不调、痛经、血虚闭经等病证,被古人称为妇科圣药。与桃仁、红花、熟地黄、白芍、川芎配伍,组成妇科名方——桃红四物汤,常用于经期提前、痛经。那么当归中医教你怎么吃,我们一起来了解一下。当归的功效和作用性温,味甘辛。归
当归是伞形科当归的根。中医记载它具有补血、调经、活血、止痛、润肠通便的功效。目前,大多数人认为当归具有补血和血的功能。当归长于血液,当归尾长于血液循环。当归的经典配伍包括当归补血的配伍。首选石兰密藏当归补血汤,黄芪和当归各一至两种,比例为2元。说到当归活血止痛汤的配伍,当归建中汤是女性产后的首选。经文中有记载,当归被用来治疗“各种各样的恶疮和疮,以及金疮”。张仲景的药方“本经”与当归配伍,称当归主要用于治疗“妇人漏子”。现在的分析表明,当归的主要成分是“咳嗽逆上气”。
Hash:499d9b2705026c115baee74e599c143e21428bef
【声明】本文由用户大叔18岁发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。