春季口腔溃疡的预防有哪些

春季口腔溃疡的预防有哪些？大家不要过分的担心自己的口腔健康问题，因为大家只要养成合理科学的生活习惯并且在患上口腔疾病时及时的治疗，那么，大家就不必担心自己的口腔健康问题，所以，以下将为大家介绍一下春季口腔溃疡的预防有哪些。

治疗口腔溃疡的小窍门

白萝卜汁

白萝卜汁治疗口腔溃疡效果绝佳。取萝卜汁100毫升，加等量白开水，作漱口之用，每日数次。

藕

传统医学治疗口腔溃疡，一般用泻火解毒、清热利湿的治法。而盛产于秋天的藕味甘，性平寒，有清热生津、除暑热、凉血止血、润肺止咳等作用，其中含有大量维生素C，和丰富的维生素K，可促进溃疡面恢复，富含的膳食纤维还有润肠通便、滋阴清热、清胃降火之功效。藕中含有的B族维生素、叶酸和微量元素铁、锌等，能促进口腔黏膜上皮修复。

可取莲子芯6克，藕30克，水煎服，每日一次，连服3―5日。

板栗

板栗里含有核黄素，有利于口腔溃疡愈合。此外，板栗是碳水化合物，含量较高的干果品种，能供给人体较多的热能，并能帮助脂肪代谢，具有益气健脾、厚补胃肠的作用，尤其适合天气干燥的霜降节气，后食用。

大蒜

大蒜能杀菌，确实有治疗口腔溃疡的作用，针对的是因为免疫力下降造成的口腔溃疡而不是缺维生素造成的口腔溃疡。可将大蒜表皮撕掉，取包裹蒜瓣的透明薄膜，敷在口腔溃疡处。

二冬石斛粥

滋阴降火，清热生津功效。对阴虚火旺，虚火上炎，口舌糜烂生疮，连年不愈，经常复发，很有帮助。

取麦冬天冬、石斛各3钱、粳米2两。将药材洗净，加水煮约20分钟，取汁煲粥便成，可加些少糖，温凉后随量食用。

春季口腔溃疡的预防有哪些

第一点、要注意营养搭配，多吃易消化含有非常多的维他命B族的食品，不能偏食，多吃新鲜蔬菜和水果。尽可能少吃笋类(冬笋、蟹类、毛笋、笋干)、咸肉、腌制品(咸鱼、柿子和咸菜)等易造成口腔溃疡加重的食物。

第二点、要养成良好的生活规律，保证充足的睡眠，避免过度操劳;培养自我心理调节能力，因为情绪因素不但影响神经系统，而且可引起消化系统功能紊乱和营养障碍，情绪不良，精神紧张，所以应该保持心情舒畅、乐观开朗、遇到事情保持平和心态不失为一种减少口腔溃疡复发的自我保健方法。

第三点、要注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后即刻漱口的良好习惯，可用盐开水、生理盐水，也可用药物漱口液，减少口腔细菌，防止因食物残渣加重继发感染，这是预防口腔溃疡的关键的有效一步。

第四点、要减少对口腔粘膜的刺激和摩擦，少吃刺激性调味品如辣椒、咖喱、葱、姜、酸醋等;少吃炸鸡腿、炸牛排或其他太粗糙太坚硬的食物。

如何治疗口腔溃疡

1.含漱剂：0.25%金霉素溶液，1∶5000氯已定洗必泰溶液，1∶5000高锰酸钾溶液，1∶5000呋喃西林溶液等。

2.含片：杜米芬含片，溶菌酶含片，氯已定含片。

3.散剂：冰硼散，锡类散，青黛散，养阴生肌散，黄连散等是中医传统治疗口腔溃疡的主要药。此外，复方倍他米松撒布亦有消炎、止痛、促进溃疡愈合作用。

4.药膜：其基质中含有抗生素及可的松等药物。用时先将溃疡处擦干，剪下与病变面积大小相近的药膜，贴于溃疡上，有减轻疼痛，保护溃疡面，促进愈合的作用。

5.止痛剂：有0.5%～1%普鲁卡因液，0.5%～1%达克罗宁液，0.5%～1%地卡因液，用时涂于溃疡面上，连续2次，用于进食前暂时止痛。

6.烧灼法：适用于溃疡数目少、面积小且间歇期长者。方法是先用2%地卡因表面麻醉后，隔湿，擦干溃疡面，用一面积小于溃疡面的小棉球蘸上10%硝酸银液或50%三氮 醋酸酊或碘酚液，放于溃疡面上，至表面发白为度。这些药物可使溃疡面上蛋白质沉淀而形成薄膜保护溃疡面，促进愈合。操作时应注意药液不能蘸得太多，不能烧灼邻近健康组织。

口腔溃疡的症状具体都有哪些呢

1、轻型口腔溃疡：好发于口腔粘膜角化差的部位，初起病变处敏感或出现针尖样大小或稍大的充血区，短期内即形成直径在2～4mm左右，圆形或椭圆形，边界清晰的浅小溃疡。中心微凹陷，表面覆有一层淡黄色假膜，溃疡周围黏膜充血呈红晕状，其底扪之不硬。溃疡数目一般为2～3个左右。溃疡形成后有较剧烈的烧灼痛。有自限性及复发史，愈后不留瘢痕。

2、疱疹样口腔溃疡：亦称口炎型口腔溃疡。此型除溃疡小、数目多(可达20～30个)外，其余与轻型复发性口腔溃疡表现相似。溃疡散在，分布广泛，黏膜充血明显。有剧烈疼痛及伴有头痛、发热、局部淋巴结肿大等。

3、腺周口腔溃疡：好发于唇内侧及口角区粘膜，溃疡多单个发生，且大而深，呈“弹坑”状，边缘隆起，底不平微硬，病程长，愈后可留下瘢痕。

4、白塞综合征口腔溃疡：若已出现口，眼及生殖器，皮肤损害时，则应结合其他系统损害分析并进行诊断。

5、型复发性口腔溃疡：亦称复发性坏死性黏膜腺周围炎或腺周口腔溃疡，为各型中最严重的一型。溃疡常单个发生，2个或2个以上者少见。好发于唇内侧及口角区黏膜。初起时溃疡与轻型复发性口腔溃疡相同，但其直径逐渐扩大至1～2cm，并向深层发展至黏膜腺。溃疡为紫红色或暗红色，边缘不规则，呈瓣状隆起，中央凹陷，似“弹坑”。底不平、微硬、呈小结节状，溃疡周围红晕，局部有剧烈疼痛及可伴局部淋巴结肿大、发热等。病程常在月余以上。愈后遗留瘢痕，严重者可形成组织缺损或畸形。

总之，以上给大家介绍的就是口腔溃疡的症状，要是大家在生活之中出现上述这些症状的话，此时很可能就是患上了口腔溃疡，此时一定要及时的采取措施进行症状的缓解，要是缓解无效的话，建议要及时的就医进行治疗。

口腔溃疡吃哪些食物有助于康复

1、口腔溃疡讲究营养，均衡饮食，除每天食用鱼、肉等荤菜外，还必须多吃新鲜蔬菜、瓜果，尤其是富含维生素C的食物，如橙子等。这类食物虽然入口时会刺激创面造成一定的疼痛，但对加速溃疡面的愈合非常有处。

2、柿子也能有效防治口腔溃疡。如果让我来选，我就选柿子作为口腔溃疡吃什么水果的最佳答案 ，因为柿子不但对口腔溃疡的治疗有很大的疗效，对于口腔溃疡的预防也是有一定的作用。

3、在日常饮食过程中，口腔溃疡的饮食可以多吃一些易消化吸收的食物，比如说：豆制品，鸡蛋等，这样能够减轻患者在进食过程中所承受的痛苦。

4、在日常饮食过程中，口腔溃疡的饮食可以多吃一些易消化吸收的食物，比如说：豆制品，鸡蛋等，这样能够减轻患者在进食过程中所承受的痛苦。

5、合理的饮食，口腔溃疡的饮食应该注重营养的均衡调配，每天食用必要的鱼和肉等，还可以吃一些新鲜的蔬果，特别是富含维生素C的食物，例如橙子。这类食物虽然在入口的时候会刺激到溃疡创面，但能够促进其愈合的速度。