耳聋患者该做好哪些护理

生活中有着非常多的因素会让我们的耳朵出现问题，一旦耳朵出现问题就很有可能会让我们永远的失去听不到声音的可能，而且耳聋属于生活当中十分严重的一种疾病了，影响到了较多朋友耳部的健康，也会影响到患者的正常生活，各位朋友应当多提防耳聋的出现，而且该病的到来必须要注意耳部方面的护理，接下来为大家介绍一下耳聋的主要护理措施有哪些呢。

耳聋患者吃什么食物好

耳聋患者要限制脂肪的摄入

大量摄入脂类食物，会使血脂增高，血液粘稠度增大，引起动脉硬化。内耳对供血障碍最敏感，出现血液循环障碍时，会导致听神经营养缺乏，从而产生耳聋。因此，老年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克，应少吃各种动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子、油炸食物等富含脂类的食物。每日食品中含胆固醇总量应在300毫克以下。少吃动物脂肪及富含胆固醇的食品，如蛋黄、动物内脏、对虾、奶油等。烹调方法尽量选用炖、煮，避免油炸、煎。

耳聋患者要多补充富含蛋白质和维生素类食物

噪声能使人体中的一些氨基酸和维生素类(如维生素B1、B2、B6等)消耗量增加。人体缺乏维生素类食物，特别是缺乏维生素D时，其代谢衍生物钙化醇减少，司听功能的内耳听觉细胞会发生退行性病变;同时维生素缺乏可致红细硬度增加，难以通过末稍微血管，导致听觉细胞缺氧缺锌，这也和老年性耳聋有关。因此，我们在日常饮食中应多吃富含维生素D、铁、锌等元素的食物。这类食物主要有瘦肉、豆类、木耳、蘑菇、各种绿叶蔬菜、萝卜、西红柿、大蒜、牡蛎等。

耳聋患者要多食含锌食物

导致老年性耳聋的因素很多，缺锌是一个重要原因。锌是人体必需的14种微量元素中极为重要的一种，故称&q uot;生命元素"。耳蜗内锌的含量大大高于其他器官。而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低，影响耳蜗的功能而导致听力减退。英国学者研究资料表明，老年性耳聋的病人，血清中的锌浓度偏低者占1/3。这些病人除耳聋外，味觉或嗅觉也不同程度受损。经补锌治疗3-6个月，约30%病人的听力得到改善(听话不打岔了)。含锌丰富的食物有：鱼、牛肉、猪肝、鸡、鸡肝、鸡蛋、各种海产品;苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。

耳聋患者该做好哪些护理

1、避免噪声刺激

较长时间接触噪声，会使老年人已开始衰退的听觉更容易疲劳，内耳的微细血管常处在痉挛状态，使内耳供血不足，听力就会迅速减退，甚至发生噪声性耳聋。研究表明，一组人生活在噪声环境中，听力下降为60分贝，而另一组人生活在强噪声环境中听力下降为80分贝。所以，老年人应尽量减少噪声对听力的干扰。当内耳受到诸如开山放炮、喷气式飞机、鞭炮、雷鸣等巨大的声浪冲击时，可将鼓膜震坏，导致双耳失聪。遇到上述情况时可戴上护耳塞，以对付强声的刺激。

2、谨防耳道损伤、感染

老年人喜欢用耳勺、火柴棒等挖耳朵。这是由于老年人的生理性血液循环减弱，耳道内分泌物减少，产生干裂感，有时感到奇痒，不堪忍受，通过掏耳刺激后，可以得到暂时缓解。但是这样做容易碰伤耳道引起感染、发炎，甚至弄坏鼓膜。正确的方法是耳道奇痒难忍时，用棉签浸入少许酒精或甘油，轻拭耳道。也可口服维生素E、维生素C和鱼肝油，内耳发痒就可得到缓解。此外，平时还应防止耳内进水。老年人感觉不够灵敏，洗脸时可能会把污水带进耳朵里，而自己又没有不舒服的感觉，容易引起外耳道感染发炎，波及鼓膜，使听力受到影响。

3、慎用耳毒药物

人到老年，疾病较多，老年人常常使用抗生素，但需要注意的是，使用链霉素、庆大霉素、卡那霉素等耳毒性的抗生素，不要一次过量或者使用时间过长，可与其他药物交替使用，也可换用中药治疗。适当应用复合维生素B及抗过敏药物，有可能预防听力受损。

4、戒� ��、少饮酒

因为烟和酒都会对听神经有一定的毒害作用，尤其是烟中的有害物质尼古丁，如果进入到血液中，会导致小血管痉挛、还有血液流淌的更加缓慢，血液的粘度也会有一定的增加，还会导致内耳出现供血不足，从而导致耳聋疾病的出现。

5、改变不良生活习惯

如长戴耳机听音乐;总用一侧的耳朵听电话或通话时间过长，医生表示听音乐、看电视及戴耳机听音乐不宜把音量放得过大，一般放在85分贝左右即可。另外长期精神紧张，不能合理安排作息也是不好的生活习惯，应加以改变。

6、戒除挖耳的不良习惯

耳垢是一种外耳道的分泌物，有保护功能，不需要特别清理，不适当地挖耳会导致外耳道炎，甚至造成鼓膜外伤穿孔，引起中耳感染，影响听力。耳道奇痒时，可用小棉签蘸少许甘油或酒精轻擦耳道，最好到医院进行清理。还要经常对耳朵做一些清洁，有助于减少耳聋的症状发作。

7、保持良好的心境，多参加锻炼

每天保持快乐的心情，平时多参加力所能及的锻炼，可促使全身血液循环，提高疾病抵抗力，和自身免疫力，加强内耳血液供应，延缓器官衰老。

患了耳聋疾病有哪些危害出现呢

耳聋的危害：

人际关系：听觉不灵常使患者在学校或社交场合中难以跟同学或亲友谈话，对在电话中交谈也力不从心，以致有被隔离感。同时因为常听不清楚别人说话，很容易造成误会，影响人际关系。身心健康：人的身体健康与他们的听力程度息息相关。事业发展：重要的商业决策都是在商业会议中做出，耳聋者若无法有效地跟别人对话或听不清楚发言者的讲话，便会错过或误听一些重要的讯息，因而影响商业决策，错过机会，影响业务发展。也会对工作造成很大的困扰。心理健康：要别人重复，才能明白说话内容，听者为了避免与人沟通时的尴尬，可能会慢慢地将自己孤立起来，甚至造成脾气暴躁、性格孤僻或抑郁。造成耳聋的原因很多，遗传、产伤、感染、药物应用不当、免疫性疾病、生理机能退化、某些化学物质中毒等都能导致耳聋。对耳聋病人要早发现、早确诊、早治疗。

耳聋临床上分为以外耳和中耳病变引起的传导性聋;以内耳和听神经病变引起的神经性聋;外中耳病变和中耳听神经共同病变引起的混合性聋。耳聋不仅影响人际关系，而且影响身心健康、事业发展等，对生活很困扰，应该早发现接受治疗。平时大家需要注意这种情况出现。而且要注意耳聋的发展，很多的因素都会造成耳聋，稍微不慎对人体的影响很大，平时大家需要全面进行调理，而且要注意其中的发病因素 ，有效进行缓解疾病，避免造成更多影响，希望大家注意这种疾病出现，有效地进行防御。

有效缓解耳聋的方法主要有哪几种

1、有立体声效应，有利于声源定向

人耳具有极强的声源定位能力。但是，它的先决条件是双耳必须具备同等的听力阈值。声音在空气的传递过程中，会有能量和速度的变化，如果听力损失且阈值不对称，无论来自什么方向的声音大多数都会被听力阈值较好的一侧听到，这样就无法判定声源的方向。因此，双耳选配可更好的提高对声源的定位能力，从而达到缓解耳聋的目的。

2、有静噪效应

在噪音环境下，双耳配戴助听器比单耳配戴助选择听取能力强，言语识别率高。人耳的耳廓具有集音和降噪功能。对一个听力有缺陷的患者来说，提高信噪比是非常重要的。双耳佩戴则意味着二个耳廓同时具备集音和降噪能力，对提高语言分辨能力及耳聋的治疗有极大的意义。

3、有心理声学效应

在音量相同的情况下，感觉双耳配戴助听器比单耳配戴助听器声音大。双耳听觉所接受的声音响度要比单耳高一些，在阈值水平，双耳阈值好于单耳阈值约3分贝。在阈上水平，双耳阈值好于单耳阈值约10分贝。因此，双耳佩戴助听器可以使每只助听器的整体增益略为降低，从而减少了声反馈的可能性，提高了电池的使用时间。同时对于重度耳聋患者来说，助听器进入饱和状态的机率降低，更有助于改善助听后的言语可懂度。

突发性耳聋的诊断误区有哪些

1、重复做不必要的测试

在临床中，我们常常见到一些婴儿从出生到6个月，居然做了超过十几次同样的测试，不外乎有耳声发射(OAE)、脑干诱发电位(ABR)、多频稳态诱发电位(ASSR)、声导抗等。有些测试在首次重要，比如筛查需要做耳声发射和自动脑干诱发电位，但是在诊断结束后，有的便没有必要了。比如我们看到有的案例，医生怀疑婴儿有中耳疾病，多次做声导抗和耳声发射，结果还是不了了之。有的测试组合意义不大。如果怀疑并证实婴儿有中耳炎，只需使用声导抗或骨导测试即可，完全没有必要使用耳声发射或ABR，因为，只要有一点传导性问题，比如中耳炎或耵聍，便无法引出耳声发射。既然如此，何必浪费?这是缺乏理解的问题。

2、过分依赖ABR或ASSR，不重视纯音测听

这可能是我们在临床见到的最多的问题，这和对医生的培训有关，也和目前国内医院的收费利益等有关。其实纯音测听在一定条件下，从测试时间、准确性、全面性都优于ABR和ASSR，最终临床应用，无论是ABR还是ASSR，结果都得换成纯音测听的听力图及单位来分析、表达、计算和康复。ABR、ASSR等等客观测听结果目前还只能是对听力的预估，与真正的听力损失存在误差，各医院检查结果的可比性也差。缺乏纯音测听的听力康复是不完整的，因此效果也受到限制。