形成不孕症与你日常饮食有莫大关系

女性不孕症在临床上有着非常高的发病率，该疾病的发病原因比较复杂，一般根据发病原因的不同其治疗方法也是不一样的。因此，前期的检查对于女性不孕症治疗是很关键的。那么，形成不孕症与你日常饮食有莫大关系？下面一起了解一下。

不孕症的治疗秘方

[方一]

青虾250克，韭菜100克。将青虾洗净，韭菜洗净，切段。先以素油煸炒虾，烹黄酒、酱油、醋、姜丝等调料，再加入韭菜煸炒，嫩熟即可。

本方对肾虚不孕有效。

[方二]

生姜、红糖各500克。将姜捣为姜泥，混入红糖，蒸1小时，晒3日。共9蒸9晒，最好在夏季3伏，每伏各蒸晒3次即成。在月经期开始时服用，每次1匙，1日3次，连服1个月，服药期间忌房事。

本方对妇女宫冷不孕有效。

[方三]

仙灵脾250克，熟地150克，醇酒1250毫升。将药共碎细，纱布包贮，用酒浸于净器中，密封，勿通气，春夏3日，秋冬5日后方可开取饮用。每日适量温饮之，常令有酒力相续，但不得太醉。

本方适用于妇女宫冷不孕。

[方四]

猪脊髓200克，团鱼250克，调料适量。将猪脊髓洗净，团鱼用开水烫死，揭去鳖甲，去内脏，放入铝锅内，加水、姜、葱、胡椒面，用旺火烧沸后，改用小火煮至团鱼肉熟，再放入猪脊髓，煮熟加味精，吃肉喝汤。

本方适用于妇女由于肾阴虚所致不孕症。

[方五]

荔枝核15克，小茴香10克，橘核15克，粳米50克。先将荔枝核、橘核、小茴香一起水煎，滤取药液备用，用药液同粳米煮粥，男方随时可服。女方于月经结束一天开始早晚各服1剂，连服1周;又于下个月经周期再服，连用3个月。

本方适用于肝郁妇女不孕。

形成不孕症与你日常饮食有莫大关系

早餐：炒鸡蛋配烤面包或者新鲜水果加天然酸奶

午餐：金枪鱼蛋黄酱沙拉或者意大利式细面条

晚餐：蚝油牛肉和旺火炒蔬菜

水果是治疗不孕不育的良药：

1.番茄：英国科学家发现，令番茄汤呈现红色的茄红素，或许能把男性体内的精子强化成超级精子，科学家由此推断男士只要每日饮一碗番茄汤，将能大大增强生育能力。

2.芒果：芒果含有丰富的β-胡萝卜素，具有促进体内雌激素和睾酮产生的功能;同时芒果也含有大量的维生素C，它能保证精子不会滞结(它能导致不育)在一起。

3.杏：杏仁含有丰富的镁和许多能调节前列腺素分泌的必需脂肪酸;前列腺素是性激素产生的重要前提因素之一;此外，杏仁含有大量的钙、锌、叶酸、维生素B2、维生素B3和维生素E，因此，它是一种治疗不孕症和提高性欲的重要食物。

4.番木瓜：番木瓜和芒果一样，同属于又核水果，它同芒果几乎相同的β-胡萝卜素和维生素C;鲜嫩的番木瓜汁加入柠檬汁后，味道变得更加鲜美;可能很少有人了解它的黑核的营养价值;它能像亚麻子和芝麻一样放在搅拌器中碾碎，以便它所含的能促进性激素产生的必需脂肪酸在体内被充分吸收;番木瓜还含丰富的钙和镁。

5.李子：李子最重要的营养价值在于促消化，它还含有植物雌激素，这种激素能调节女性激素的平衡;它还含有丰富的铁和钙。

6.无花果：无花果含有丰富的能调节性激素分泌的β-胡萝卜素和提高性欲，以缓减压力的维生素C，无花果还含有丰富的钙。

7.香蕉：离香蕉皮最近的新鲜果肉中含有生物碱——N-二甲基-5-羟色胺，它具有维持大脑神经传导素的平衡，提高情 绪和增强自信心的功能;性欲低下常常与心理因素有关;那些自信心缺乏的人每天的膳食结构中必须有一定量的香蕉;另外，香蕉还含有丰富的β-胡萝卜素和维生素C。

8.黑莓和草莓：两种深颜色的水果含有丰富的维生素C，它们是性食品购买单上非常重要的食品之一;他们还含有丰富的维生素E;而维生素E有利于提高性冲动，保持皮肤柔软、含有弹性;此外，它们都是钙、镁和β-胡萝卜素含量的最佳食物来源。

9.苹果：现代研究表明，苹果中含有丰富的锌，对维护男性欲至关重要。

治不孕不育首先要明确病因

明确病因治疗的第一步

不孕不育疾病作为已被公认的典型的身心性疾病，引起它的因素高达150余种，包括器质性疾病、功能性疾病与心理性疾病，其中女方原因占50%，男方原因占30%，男女双方原因占10%，未查出病因者约为10%。如输卵管阻塞、子宫发育不良、排卵障碍是造成女性不孕的重要原因，而精子数少、成活率低、活动力低、液化不良则是男性不育的重要因素，同时几种原因并存、夫妻双方均患病也十分常见。

重治疗，轻检查盲目治疗易失败

只有诊断明确了，才能选择合适的治疗方法。引起不孕不育的病因纷繁复杂，如果没有经过综合、全面、科学的检查，很难找出真正导致不孕不育的病因。

不孕不育患者接受治疗的约占81%，治疗失败的约占66%，在治疗失败的人群中98.9%没有接受全面、科学的检查，以致未能查清、查准病因，21%的夫妇只做了单方检查。该调查数据也再次论证了明确诊断对治愈不孕不育的重要性。

诊治不规范降低了治疗的成功率

引起不孕不育的病因有许多，除了生殖、内分泌异常及生殖器官异常可导致不孕不育外，一些全身性疾病也可致不孕不育。最常见的是内分泌及代谢方面的疾病，如甲状腺机能亢进、甲状腺机能减退、肾上腺皮质功能异常、糖尿病及肥胖症等。一般情况不孕患者都去看妇科，或者不孕不育医院医生只检查生殖系统疾病，这样的检查就会漏诊、误诊，进而贻误病情。

此外，生育应该是夫妻双方的事情，治疗不孕症应把夫妻作为一个生育整体来考虑，要求患者夫妻同诊同治，而不孕不育检查分科过细使得男女双方分科指导，不孕夫妇间不协调、不规范的诊治，降低了不孕不育治疗的成功率。

职场女性要当心，不孕 症青睐工作狂

经期要注意卫生

在月经来潮期间，如不讲究卫生，那是很容易得各种妇女病如月经不调、痛经、外阴炎阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎附件炎、盆腔炎等、这些病症均会妨碍婚后受孕，那来月经怎样预防女性不孕?总的来说，在精神上要保持乐观舒畅;在身体上要注意适当休息避免劳累;在饮食上宜温热，忌寒凉;在起居上宜规律、舒适忌坐卧湿地或冒雨涉水。

积极治月经不调

月经不调是指经期、经色、经量发生变化或发生闭经、痛经、崩漏等，不孕妇女大都不同程度地存在着这些现象。怎样预防女性不孕?因此，可以说月经不调是难以受孕的信号少女患月经不调的原因比较单纯，治疗比较容易。

月经来迟要晚婚

有的少女月经初潮时间较晚，直到18岁～20岁以后才见月经，并且量少色淡、质稀。而怎样预防女性不孕，这说明生殖系统的功能比较低下婚后不但不能怀孕，而且月经情况每况愈下，直到闭经或并发其他病症。因此怎样预防女性不孕，凡是月经迟来、发育比较迟缓的少女应认真锻炼，适当辅以药物调理。

哪些检查方法有助于确诊女性不孕症

1、腹部或阴道超声检查不孕症：了解不孕症患者子宫和卵巢的发育、子宫内膜情况，有无子宫肌瘤、卵巢肿块等病变。

2、胸部X线检查不孕症：排除结核，肝肾功能及甲状腺功能检查以排除相关疾病，蝶鞍影像学检查和血催乳激素测定除外垂体病变。

3、子宫输卵管碘油造影术检查不孕症：有条件及必要时可采用。在透视下将碘油注入宫腔，通过输卵管而最后进入腹腔。在X线照片上可以观察输卵管通畅程度或阻塞部位，同时可观察子宫腔形状、大小及有无畸形或其它病变等。

4、免疫学检查不孕症：测定女方抗精子抗体、抗子宫内膜抗体等，以排除免疫性不孕症;性交后精子穿透力试验可检测宫颈黏液对精子的反应及精子穿透黏液的能力。

5、交合试验检查不孕症：性交后2小时内检查子宫颈粘液，如每一高倍视野内有10个以上活动正常精子，说明精子有能力穿过宫颈粘液进入宫腔，不孕症原因系在宫颈以上。本试验应选择在< a href='/tag/162' target=_blank>排卵期进行。

6、卵巢功能检查不孕症：方法有基础体温测定、阴道脱落细胞及宫颈黏液检查、月经期前子宫内膜活组织检查、垂体促性腺激素测定等，了解卵巢有无排卵及黄体功能等。