得了甲减有什么忌口

甲减疾病一旦患发要及时的去医院治疗，同时也要做好甲减疾病的日常饮食护理工作，忌口的食物都不能吃，那么得了甲减有什么忌口的呢?大家对这个问题了解吗?下面我们就请专家为大家做下详细的介绍。

甲减最好的治疗办法

(1)严重腹泻和脂痢时要增加甲状腺制剂替代剂量，因正常人体内1/3的甲状腺激素由胆道排出，其中一半要经肠道重吸收。严重腹泻和脂痢使激素排泄增加，重吸收减少，所以甲低患者的替代剂量要增加。

(2)因为甲状腺制剂的替代治疗是终身的，所以一旦中断治疗，甲低的症状在一定时间内即可复发，因此甲低的治疗要坚持终身服药，不可间断。

(3)甲低患者开始用甲状腺制剂治疗时，应从小剂量用起，逐步增加至所需的合适剂量。特别是老年人，病程长，甲低的病情重或有冠心病、心绞痛的患者，应从更小的剂量开始，且要更缓慢增量。这些都是在甲低的治疗中需多加注意。

得了甲减有什么忌口

1、尽量少食胆固醇多的食物,如动物的内脏等,每日脂肪供给占总热量20%左右,以免导致血管的硬化和肾脏疾病的发生。

2、免食过咸的食品,如腊鱼,腌菜等盐多的食品.需选用适量海带、紫菜，可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘.。

3、尽量不要空腹进行体育锻炼,如需长时间的完成某项工作和重体力劳动时,要适当增加食物和加强营养成分。

4、外出时,应尽量携带部分食品,以便就餐不及时而补充营养.但忌吃生冷之品,避免受凉。

5、忌各种生甲状腺肿物质，如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等;忌富含胆固醇的食物，如奶油、动物脑及内脏等。限用高脂肪类食品，如食油、花生米、核桃仁、 杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等。

6、菜时要注意，碘盐不宜放入沸油中炒，以免碘挥发而降低碘浓度。蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类;植物蛋白可互补，如� ��种豆制品、黄豆等。供给动物肝脏可纠正贫血，还要保证供给各种蔬菜及新鲜水果。

甲减病人的注意事项

1.补充适量碘。国内一般采用每2千克至10千克盐加1克碘化钾，用以防治甲状腺肿大，使发病率明显下降，适用于地方性甲状腺肿流行区。此外，对生育妇女更要注意碘盐的补充，防止因母体缺碘而导致孩子患克汀病。

2.摄取足量蛋白质。每人每天蛋白质摄入量至少超过20克，才能维持人体蛋白质平衡。氨基酸是组成蛋白质的基本成分，人体中每日约有3%的蛋白质不断更新。甲减使小肠黏膜更新速度减慢，消化液分泌腺体受影。

酶活力下降，白蛋白下降，故应补充必需氨基酸，供给足量蛋白质，改善病情。

3.限制肥腻饮食。甲减患者往往有高脂血症，这在原发性甲减患者中更明显，故应限制脂肪与胆固醇饮食，每日脂肪供给量应占总热量的20%左右。

4.纠正贫血。有贫血者应补充富含铁质和维生素B12的食物，如动物肝脏，必要时还应补充叶酸、肝制剂等。

5、减病人之机体代谢降低，产热量减少，故饮食应以富含热量的食物为主，如乳类、鱼类、蛋类及豆制品、瘦肉等。平日可适当进食一些甜食，以补充热能，维持机体的能量代谢。

6、甲减病人有脾虚的表现，常有口淡无味、食欲不振、消化不良等症状，因此饮食应注意调味，以引起食欲，并以易于消化吸收的饮食为主，诸如汤汁、半流质等，生硬、煎炸及过分油腻的食品则不相宜。

7、调整饮食结构，特别是生冷寒凉饮食易损伤脾阳，更应少食。慎食肥甘滋腻之品。

8、疗方法也可适当地采用，在阳虚明显时可用龙眼肉、大枣、莲肉等煮汤，妇女可在冬令配合进食阿胶、核桃、黑芝麻等予以气血双补。平时可常吃羊肉、牛肉、狗肉、胡椒等温补食品。

怎样鉴别是否是甲减

一般可以通过临床症状来别鉴别甲减，甲减患者比较怕冷，皮肤也一般比较干燥，而粗厚，患者的头发比较稀疏，没有光泽。喜欢� �觉，而且记忆力比较低下，反应液比较慢，体重增加，目光呆滞，患者的表情也是比较冷漠，不好说话等症状。

甲减幼年型的症状:这种类型的甲减会导致幼年的患者身材矮小，智力下降，眼距变宽，还会影响到鼻梁坍塌等症状。

成年型的甲减症状:一般成年人甲减患有甲减比较隐匿，起病比较缓慢，在甲减早期患者一般有心跳缓慢，怕冷，身体温度低，毛发比较稀疏，身体乏力，脖子肿大。对于女性患者会导致月经紊乱，生育能力降低。

女性甲减常见的症状

(1)一般症状：情绪低落，抑郁，也会出现怕冷，皮肤干燥少汗，粗厚、泛黄、发凉，毛发稀疏、干枯，指甲脆、有裂纹，疲劳、嗜睡、记忆力差、智力减退、反应迟钝，轻度贫血，食欲下降，体重增加。

(2)特殊面容：颜面苍白而蜡黄，面部浮肿，目光呆滞，眼睑松肿，表情淡漠，少言寡语，言则声嘶，吐词含混，这些症状都严重的影响了患者的形象，进而对患者的心理也造成一定的影响。

(3)内分泌系统：主要表现为女性月经过多，久病不治者亦可闭经，甚至不孕，紧上腺皮质功能偏低，血和尿皮质醇降低。

(4)心血管系统：脉搏缓慢，心动过缓，心音减弱，心界扩大，心排血量明显减少，常为正常的一半，有的伴心包积液，血压偏高，久病者易发生冠心病，心绞痛，心律失常。