老年人得了脑梗塞可以吃什么水果比较好

老年人得了脑梗塞这种症状我们建议身为子女的你们应该要多注意老年人的饮食问题，比如你们可以适当的吃一些高蛋白的食物，但是不能吃一些含有普林的食物。那么老年人得了脑梗塞可以吃什么水果比较好？请看下面详细的介绍。

脑梗塞患者不应该吃哪些食物

脑梗塞患者饮食不可以吃辛辣的东西，一些调味品都是不可以吃的，比如：芥末、胡椒、咖喱、麻椒等，要不然会对患者的身体不利的，平时的食物一定要多样化是比较好的，是可以多吃一些谷类的食物的，而且平时还可以适当的多吃一些水果的，比如：桃、橙、香蕉等，对患者的病情会有好处的，不可以总是不注意休息的，平时不可以太劳累了，就算在恢复期间，也是需要好好的休息一下的。

脑梗塞的患者不可以吃油腻的食物，一些富含胆固醇的食物都是不可以吃的，而且，油炸的食物，还有膨化食品等，这类的垃圾食品不吃是最好的，患者的饮食是需要清淡再清淡一些的，尽量不要吃太多有油的东西了，平时多吃一些蔬菜是很好的，比如：菠菜、毛豆、甜薯、马铃薯等，这类的食物都会富含钾的，是可以降低血压的，会有预防中风的效果的。

脑梗塞的患者是不可以抽烟喝酒的，患者不可以吃一些没有营养的东西的，饮食中是可以多吃粗粮、坚果、海藻等富含镁的食物的，适量的吃点鱼类、禽类、蛋类、瘦肉等，都会有很多的好处的，患者一定要少吃或者是不吃肥肉、肉皮、蹄和荤菜等，对患者的身体会有不好的影响的，每天的摄盐量也是有要求的，不可以吃太咸的东西，食盐量降至每天6克左右是比较好的。

老年人得了脑梗塞可以吃什么水果比较好

木瓜:含十七种以上氨基酸及多种营养元素，能软化血管。 草莓： 富含维生素和果胶物质，防治动脉粥样硬化，冠心病，脑溢血有很高临床价值，对高血压有一定功效。柑橘： 在水果中，柑橘含抗氧化成分最高，可预防血栓形成。经常食用，可预防心血管疾病。

猕猴桃：含十七种以上氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质，含多种微量元素、维生素，尤其Vc和硒含量丰富，长期食用，可降血压、血脂等症。 猕猴桃汁治疗高血压、心绞痛、心律不齐，预防缺血性脑血管病，脑动脉硬化。

苹果： 每天食300g，血液中胆固醇水平即可下降，血管也不会硬化。核桃： 生吃核桃与桂圆肉、山渣，能改善心脏功能。平时宜吃清淡、细软、含丰富膳食纤维的食物，宜采用蒸、炖、熬、清炒、氽、熘、温拌等烹调方法，不适宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。

脑梗塞典型症状表现一般有哪些

脑梗塞可发生于任何年龄，以青壮年多见。多在活动中急性发病，无前驱症状，局灶性神经体征在数秒至数分钟达到高峰，多表现为完全性卒中，意识清楚或轻度意识模糊，颈内动脉或大脑中动脉主干栓塞导致大面积脑梗塞，可发生严重脑水肿、颅内压增高，甚至脑疝和昏迷，脑梗塞的表现常见痫性发作;椎-基底动脉系统栓塞常发生昏迷。个别病例局灶性体征稳定或一度好转后又出现加重提示栓塞再发或继发出血。

脑梗塞患者主诉多为面瘫、上肢单瘫、偏瘫、失语、抽搐等症状。偏瘫以面和上肢为重，下肢相对较轻。感觉和视觉可能有轻度影响，但一般不明显。抽搐大多数为局限性，如为全身性大发作，则提示栓塞范围广泛，脑梗塞病情较重，约有1/5的脑梗塞患者出现眩晕、复视、共济失调、交叉性瘫痪等症状。

大多数脑梗塞患者伴有风湿性心脏病、冠心病和严重心律失常、心脏手术、长骨骨折、血管内介入治疗等栓子来源，以及肺栓塞(气急、发绀、胸痛、咯血和胸膜摩擦音等)、肾栓塞(� �痛、血尿等)、肠系膜栓塞(腹痛、便血等)、皮肤栓塞(出血点或瘀斑)等体征。

脑梗塞患者应掌握的日常保健六法

1、脑梗塞日常保健之控制血压

很多老年脑梗塞患者同时也患高血压，脑梗塞患者日常保健患者要采用低盐饮食，每日食盐3克，可在烹调后再加入盐拌匀即可。就高血压病患者而言，并不是血压高就会引起脑梗塞。相反，未按医生嘱咐服药，以及不正确的饮食、生活习惯等，是导致疾病的根本。

2、脑梗塞日常保健之经常饮水

尤其在清晨和晚间，清晨饮水可冲淡胃肠道，水分入血液后，随活动以汗液和尿液的形式排出体外。晚间活动量小，脑梗塞患者日常保健，睡眠前饮水的最大好处是可以稀释血液，防止血栓栓塞。

3、脑梗塞日常保健之适量增加蛋白质

由于膳食中的脂肪量下降，就要适当增加蛋白质，可由瘦肉、去皮禽类提供，脑梗塞患者日常保健可多用鱼类，特别是海鱼，每日要吃一定量的豆制品，如豆腐、豆干，对降低血液胆固醇及血液粘滞有利。

4、脑梗塞日常保健之控制总热量

如果日常饮食中控制了总脂肪的摄入，血脂是会下降的，肥胖或超重患者的体重也会下降，最好能够达到或维持理想体重，这样对全身各内脏的功能有益。

5、脑梗塞日常保健之限制精制糖和含糖类的甜食

包括点心、糖果和饮料的食用。现在各种含糖饮料不断增加，当多饮用含糖饮料后，体内的糖会转化成脂肪，并在体内蓄积，仍然会增加体重、血糖、血脂及血液粘滞度，对老年脑梗塞的恢复极为不利，所以也要控制饮料的饮用。

6、脑梗塞日常保健之限制脂肪摄入量

每日膳食中要减少总的脂肪量，增加多不饱和脂肪酸，减少动物脂肪，使P/S比值达到1.8以上，以减少肝脏合成内源性胆固醇。脑梗塞患者日常保健烹调时不用动物油，而用植物油，如豆油、花生油、玉米油等，用量每人每日25克，每月在750克以内为宜。要限制食物的胆固醇，每日每人应在300毫克以内，也就是说，每周可吃3个蛋黄。

脑梗塞患者治疗期间需要注意什么

1、脑梗塞患者需要注意情绪稳定

脑梗塞患者需要保持乐观、稳定的情绪，舒畅、平衡的心态不仅是预防心脑血管病的重要因素，也是实现长寿的关键和秘诀。

2、脑梗塞患者需要注意戒烟

香烟中含三千多种有害物质，烟中的尼古丁吸入人体内，能刺激植物神经，使血管痉挛，心跳加快，血压升高，血中胆固醇增加，从而加速动脉硬化，因此，脑梗塞患者治疗期间需要戒烟。

3、脑梗塞患者需要注意合理饮食

脑梗塞患者治疗期间需要做到食物多样，谷类为主;多吃桃、橙、香蕉、菠菜、毛豆、甜薯、马铃薯等富含钾的食物，可降低血压，预防中风;缺钙可促使小动脉痉挛，血压升高，每天摄入1克以上的钙，可使血压降低;镁与钙的作用相似，应多吃粗粮、坚果、海藻等富含镁的食物;脑梗塞患者要多吃蔬菜、香蕉、薯类和纤维素多的食物;每天吃奶类、豆类或其制品;常吃适量鱼禽蛋、瘦肉，少吃肥肉、肉皮、蹄和荤菜等。

4、脑梗塞患者需要注意积极运动

适当的锻炼可增加脂肪消耗、减少体内胆固醇沉积，提高胰岛素敏感性，对预防肥胖、控制体重、增加循环功能、调整血脂和降低血压、减少血栓均有益处，是防治脑梗塞的积极措施。脑梗塞患者应根据个人的身体情况选择，应进行适当适量的体育锻炼及体力活动，以不感疲劳为度。不宜做剧烈运动，如快跑、登山等，可进行慢跑、散步、柔软体操、打太极拳等有氧运动。