儿童皮肤瘙痒怎么减轻

水痘是儿童阶段发病率比较高的疾病，一旦患病在患病处容易瘙痒，那么作为家长的我们该如何才能帮助孩子的缓解瘙痒的痛苦呢?

儿童皮肤瘙痒怎么减轻

1、喝母乳

母乳是新生儿最好的食物，它含有丰富的免疫物质，不仅可提供被动性的免疫力，还可以主动性地刺激新生儿的防御系统。有过敏性疾病家族史的婴儿，若完全以母乳哺育，则其发生异位性皮炎及食物过敏的几率可比用配方奶粉喂食者大为降低。

2、食物控制

虽然医学上未证实食物与异位性皮炎的直接关系，但是某些食物确实会使瘙痒的感觉较为明显，如禽蛋、海鲜、香菇、竹笋等。不过每个孩子敏感的食物不同，父母要长时间观察，并避免宝宝把食物留在嘴巴四周，以减少刺激。

3、注意温度适中

有些小宝宝在天气热的时候，容易出汗而感到瘙痒，有些是寒冷时因干燥而发作。因此温湿度适中的环境对异位性皮炎宝宝是十分重要的，室温最好保持25～28℃左右。

4、避免情绪与压力

情绪和压力也会令孩子有搔抓的习惯，使得皮肤情况更容易恶化。父母对孩子应该尽量给予鼓励，减少责骂或要求，让孩子能在没有压力的环境中成长。另外异位性皮炎宝宝的抵抗力较差，皮肤湿疹会增加感染的机会。所以宝宝一旦有感染，应该立即去医院就诊，以免症状加重。

5、宝宝衣物应为全棉材质

衣物的选择最好是宽松、柔软的棉质的衣物，甚至连寝具、家具装饰等都要尽量减少对皮肤刺激的因素，皮肤也不要直接接触羊毛、尼龙、牛仔布等人造或粗糙纤维。

6、掌握洗澡要领

补充皮肤的水分是各时期异位性皮炎的根本治疗法，每天至少补充保湿性产品2-3次，洗澡时让宝宝以微温的水(水温约33-40℃，越热的水冲刷油份的力量越强)，越快洗完越好。避免使用刺激性的化学药剂和消毒性产品，洗澡后立刻涂抹保湿性强的乳液或乳霜，才能锁住水分，使水分不至于流失。绵羊油或绵羊乳液则要避免。

冬天较少流汗的话，可以选择鼠蹊、腋下、手脚等部位清洗即可，另外还要涂抹保湿性高的护肤品。尽可能减少肥皂的使用，不可用毛巾、刷子或海绵搓洗皮肤。

7、减少环境过敏 原

灰尘和尘螨是常见的过敏原，也是异位性皮炎恶化的因子。因此家中最好不要用地毯，家具改用皮质、木制质地的，保持环境清洁，以减少灰尘。起居室内湿度不要太高。让宝宝远离绒毛玩具、家中宠物、二手烟，同时清洁剂、洗衣粉、洗洁精、消毒水等化学物质，也不可直接接触幼儿皮肤。幼儿教育

8、冬季注意皮肤保湿

冬天要注意保湿，最简单的方法是给宝宝皮肤涂抹凡士林或乳霜，长期保养，一直到症状好转。

9、夏季保持皮肤干爽

幼儿疾病夏天随时以干毛巾按压吸干宝宝皮肤上的汗水，不要用力擦拭皮肤，以免摩擦刺激。衣服有一点点湿，就要立刻换掉，并且为了避免让宝宝处在闷热的环境中，家中最好安装空调。

夏季皮肤瘙痒是什么原因引起的

夏季是各种疾病的发病高发季节，有些朋友会出现皮肤瘙痒等症状，如果出现红斑疱疹的出现的朋友要去积极去医院进行治疗，若只是出现瘙痒的症状无其他明显的症状是怎么回事呢?下面我来分享一篇《夏季皮肤瘙痒原因》看完你就会知道是怎么回事了!

1、原因之一：夏季天气很热，有经常爱洗澡的朋友注意了，洗澡次数过多也会引起皮肤瘙痒的症状。频繁洗澡并常常使劲揉搓皮肤，使其皮肤保护膜脱落出现皮肤瘙痒等症状。

2、原因之二：由于饮食不当引起皮肤瘙痒，夏季很多人都不注意自己的饮食习惯，吃一些海鲜类产品和一些水果都有可能引起瘙痒，因此饮食的不合理也会引起皮肤瘙痒症状。

3、原因之三：环境的影响皮肤瘙痒，很多朋友喜欢吹空调或者是晒太阳，这种情况也是会引起次症状的出现，长期的吹空调会引起体内水分的缺失从而引起瘙痒。

皮肤瘙痒既是一个独立的疾病，又可为许多疾病的症状。夏季皮肤瘙痒的原因复杂，部分人不易查明。

中药外洗治疗小儿皮肤瘙痒

小儿瘙痒性皮肤病是以瘙痒为主要表现的一类皮肤病，临床上包括的皮肤病很多，但小儿丘疹性荨麻疹及婴儿湿疹较多见。

丘疹性荨麻疹多见于春、夏、秋季温暖季节，常见于儿童及青少年，好发于四肢伸侧及臀部，尤其是腰以下暴露部位，起病突然，皮损多为花生米大小风团样损害，质地坚硬，色淡红，顶端常有水疱及丘疱疹，甚至大疱，周围有纺锤状红晕，皮损成批出现，分布多对称，自觉瘙痒剧烈，夜间尤甚，影响睡眠，致使患儿精神不安，一般皮损7～10日消退，遗留暂时性色素沉着。

婴儿湿疹多发于出生后l～3个月的婴儿。渗出性婴儿湿疹多为肥胖儿，好发于面部、头皮、颈、臀部及四肢伸侧，尤以双颊部及额部多见，皮损为红斑、丘疹、疱疹，可融合成片，表面有糜烂，渗出或结黄色痂皮，境界不清。干燥性婴儿湿疹多见淡红斑及丘疹，表面有少许糠秕样鳞屑者。慢性者可轻度浸润、肥厚、皲裂，抓破后结血痂，自觉瘙痒，患儿常烦燥、哭闹，反复发作。

中医认为，本病多为湿热结聚肌肤、气血瘀滞所为，与居住环境、蚊虫叮咬、饮食积滞有一定关系，当以清热利湿、活血解毒为治。临床观察发现，采用中药癣皮黄柏汤外洗治疗有一定疗效，介绍如下。

白癣皮30g，黄柏、苍术、连翘各20g，大黄、黄芩各10g。头部重者加菊花、面部重者加白芷、上肢重者加桂枝、胸胁部重者加柴胡、会阴部重者加胆草、渗液多者加地榆、继发感染者加黄连。将诸药择净，放入瓦罐或搪瓷盆中，加入清水5000ml，先浸泡5～10分钟后，文火水煎取汁，倒入浴盆中，待温度适中时，用消毒毛巾沾药液外搽患处，再将余药液倒入浴盆中，给患儿洗浴，每日2次，每次10～30分钟，每日1剂，7天为1疗程，连续2～3个疗程。

方中白癣皮祛风止痒，黄柏、大黄等清热解毒，诸药合用，有清热解毒、祛风止痒之功，故对小儿瘙痒性皮肤病有一定疗效。

中医缓解皮肤瘙痒的经验食疗方

●桑葚芝麻膏

配方：黑桑葚100g、黑芝麻100g、黄精50g、麦冬50g、生地50g、蜂蜜300g。

制作：将黄精、生地、麦冬同入沙锅，加适量水煎煮，每30分钟取药汁1次，再加水再煎煮，反复3次，药汁合并备用。将药汁与桑葚、芝麻同入沙锅，大火烧沸，小火煎煮至黏稠时，放入蜂蜜搅拌均匀，稍煎沸即可，待冷却后，贮瓶备用。

用法：每次10~20g，沸� ��冲服，早、晚各饮1次。

功效：养血益肝，滋阴润燥，祛风止痒。

专家提醒：本方适用于血虚风燥型皮肤瘙痒症。患糖尿病者不宜食用，服膏期间忌食辛辣刺激性食物。

●银花枇杷饮

配方： 鲜金银花10g、鲜枇杷4个。

制法： 枇杷洗净，切开去核，捣烂，放入金银花，用开水冲泡。

用法： 代茶频饮。

功效： 疏风散热止痒。

小编提醒：总之，健康才是我们饮食的最大目标，不管是目的是为了瘦身还是养生。我们要在摄取食物营养的同时更要注重健康营养的吸取。

冬季皮肤瘙痒吃什么好

1、南瓜

南瓜中含有丰富的抗氧化物，可抵御外界对皮肤的伤害，延缓岁月的印迹作用于皮肤上;维生素A可缓解脸上的痘痘，维生素C美白，促进胶原蛋白的合成。南瓜富含胡萝卜素，能平衡细胞内过敏性物质，起到抗过敏作用。

2、胡萝卜

在干燥的季节里，吃些胡萝卜，有滋润皮肤的作用。胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素，它在小肠内可以转化成维生素A。维生素A对皮肤的表皮层有保护作用，可使人的皮肤柔润、光泽、有弹性，因此又被称为“美容维生素”。饮食中如果缺乏维生素A，会引起皮肤干燥，角质代谢失常，易松弛老化。

3、西红柿

番茄营养很丰富。它是一种典型的“功能食品”。其中所含的番茄红素具有独特的抗氧化功能，能清除氧自由基，保护细胞，使基因免遭破坏，延缓细胞衰老。番茄红素可大大改善皮肤过敏症，减轻因皮肤过敏而引起的皮肤干燥和瘙痒感，令人感觉轻松愉快。此外，对于皮肤老化的大敌——紫外线，番茄红素也有很好的保护作用。所以，早餐中应该补充些番茄。

4、燕麦

干燥的秋冬季节，也是燕麦发挥保湿功能的最佳时机。燕麦富含维生素、矿物质和植物脂肪，能够充分滋润皮肤。燕麦兼具抗炎和抗氧化功能，非常适合敏感皮肤。把燕麦用纱布包上，让淋浴器中的水透过此纱布包，这样的燕麦淋浴可以帮助治疗湿疹，改善皮肤干燥和瘙痒。

5、玉米

玉米中所富含的天然维生素E有保护皮肤、促进血液循环、降低血清胆固醇、防止皮肤病变、延缓衰老的功效，同时还能减轻动脉硬化和脑功能衰退。玉米含有7种“抗衰剂”，可以有效的防治便秘、肠炎、肠癌、心脏病等疾病。

6、豌豆

多吃豌豆可以祛斑驻颜，豌豆具有“祛除黑斑，令面光泽”的功效。现代研究发现，豌豆含有丰富的维生素A原，这种物质可在体内转化为维生素A，而维生素A具有润泽皮肤的作用，而且是从一般食物中摄取，不会产生毒副作用。吃豌豆还有消肿、舒展皮肤的功能，能拉紧眼睛周围的皱纹。