便秘能吃龙虾吗

想要治疗便秘的话，最好的方法就是从饮食上面抓起，饮食一定要清淡，并且要多吃水果。龙虾对于便秘是没有什么影响的，如果大家对龙虾的一些知识不太明白的话，可以看看下面的知识。

便秘不要吃什么

三类便秘不宜吃什么

1、痉挛性便秘

①.无粗纤维低渣饮食：先食低渣半流质饮食，禁食蔬菜及水果，后改为低渣软食。

②.适当增加脂肪：脂肪酸促进肠蠕动，有利于排便;但不宜过多。

③.应多饮水：饮水及饮料，保持肠道粪便中水分，以利于通便，如早晨饮蜂蜜水等。

④.进食洋粉制品：洋粉在肠道吸收水分，使粪便软滑，有利排泄。

痉挛性便秘不能吃什么，刺激食物：禁止食用酒、浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等刺激性食品。

2、梗阻性便秘

饮食仅限于提供部分热能，并最低限度控制食物残渣，以胃肠外营养作为供给热能的主要方式。

3、无力性便秘

①.含粗纤维饮食：如粗粮、带皮水果、新鲜蔬菜等。

②.多饮水：多饮水及饮料，使肠道保持足够的水分，有利粪便排出。

③.供给B族维生素：如粗粮、酵母、豆类及其制品等。

④.多食产气食物：如洋葱、萝卜、蒜苗等。

⑤.高脂肪：如花生、芝麻、核桃及花生油、芝麻油、豆油等。

无力性便秘不能吃什么：禁忌烟酒，及辛辣食物等。

便秘能吃龙虾吗

龙虾(学名：Palinuridae)是节肢动物门甲壳纲十足目龙虾科4个属19种龙虾的通称。又名大虾、龙头虾、虾魁、海虾等。它头胸部较粗大，外壳坚硬，色彩斑斓，腹部短小，体长一般在20厘米～40厘米之间，重0.5公斤上下，是虾类中最大的一类。最重的能达到5公斤以上，人称龙虾虎。体呈粗圆筒状，背腹稍平扁，头胸甲发达，坚厚多棘，前缘中央有一对强大的眼上棘，具封闭的鳃室。主要分布于热带海域，是名贵海产品。中国已发现8种，以中国龙虾产量较大。根据营养专家黎黍匀分析，� �虾的预防疾病指数、生命力指数均低。

营养价值

1. 虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;

2. 虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死;

3. 虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;

食用效果

海水虾性温湿、味甘咸，入肾、脾经;

虾肉有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效;

适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身搔痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等病人食用。

这篇文章和大家介绍了关于便秘能吃龙虾吗这个问题，相信大家看完之后对龙虾的认识会比较清楚。便秘的患者在饮食里面不要再去食用一些上火的食物了，因为这样的食物对于患者的身体肯定是有害的，只有清淡点的饮食才可以帮助解决便秘的情况。

便秘能吃鲍鱼吗

便秘是可以吃鲍鱼的。

原因分析：鲍鱼含有丰富的蛋白质，还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素，具有调经、润燥利肠的功效，可治疗月经不调、大便秘结等疾患，所以对于习惯性便秘的患者是可以吃鲍鱼的，而且可以多吃。

专家提醒：

时常便秘要排除病理因素

此外，孩子如果生活不规律和缺乏按时大便的训练，未形成排便的条件反射导致便秘也很常见。专家举例说，像有些学龄儿童因为没有养成清晨大便的习惯，到了幼儿园或者学校，忙着玩耍或学习，不能随时排便，只好憋住大便，也是导致便秘的常见原因。

值得注意的是，还有一类便秘是属于病理性的，这是由先天性肠道畸形导致的便秘，这种便秘通过一般的调理是不能痊愈的，必须经外科手术矫治。所以如果孩子长期排便困难，而且排出的大便非常粗，最好带孩子到医院做个检查，看看有没有患肠道疾病。

“ 当然，我们不主张宝宝两天不排便就简单地断定宝宝便秘。”专家指出，由于宝宝肠胃发育还不是太健全，排便的时间也是因人而异的。有的孩子一天要大便5-6次，但有的孩子一两天或几天才大便一次，但只要孩子食欲正常，精神状态不错，大便没什么异常，就不用过于担心。

相反，如果孩子天天排便，但大便次数比平时减少，并且排便时很不舒服，排出的大便又硬又干，或者有拒食、呕吐、烦躁等情况发生，那小家伙就有可能便秘了。所以判断孩子是不是便秘，要根据孩子排便的规律仔细观察，不要盲目下结论。

所以，对于便秘患者而言，是可以吃鲍鱼的。便秘可以吃鲍鱼的原因在于：鲍鱼的蛋白质以及钙、铁和维生素的含量是挺高的，而且鲍鱼还具有润肠通便的功效，所以便秘的人是可以吃鲍鱼的。除此之外，大家还知道了一点，那就是对于长期便秘的人来说，其实是可以经常性地多吃鲍鱼的。

便秘的临场表现

临床表现：

便秘的主要表现是排便次数减少和排便困难，许多患者的排便次数每周少于2次，严重者长达2～4周才排便1次。患者大便干结，排便费力，有的患者可突出地表现为排便困难，排便时间可长达30min以上，或每日排便多次，但排出困难，粪便硬结如羊粪状，且数量很少。用力排便可引起肛门疼痛、肛裂，可有头痛、头昏、腹胀、恶心、食欲不振、疲乏无力等症状。

分类：

根据病因临床上可分为器质性和功能性便秘;根据病变部位可分为结肠型和直肠型便秘。器质性便秘病因清楚，而功能性便秘病因复杂，有些病因至今尚不清楚。功能性便秘根据其动力学的病理生理机制义分为3类，即慢传输型便秘(slow transit constipation，STC)、出口梗阻型便秘(ouilet obstructionconstipation，OOC)和混合型便秘(constipation of STC and OOC)。

(一)器质性便秘

1.肛管直肠病变 痔、肛裂、肛周脓肿、肛瘘、直肠溃疡、肿瘤、瘢痕性狭窄等。

2.结肠病变 良恶性肿瘤、肠梗阻、肠绞窄、先大性口结肠、结肠憩室炎、特异性炎症(如肠结核、阿米巴肠病)与非特异性炎症(克罗恩病、溃疡性结肠炎)、肠粘连等。

3.肌力减退 肠壁平滑肌、肛提肌、膈肌或(和)腹壁肌无力，老年、� ��性肺气肿、严重营养不良、多次妊娠、全身衰竭、肠麻痹等.由于肌力减退而使排便困难。

4.内分泌代谢疾病 甲状旁腺功能亢进时，肠肌松弛、张力减低;甲状腺功能减退和腺垂体(垂体前叶)功能减退时肠的动力减弱：尿崩症伴失水、糖尿病并发神经病变、硬皮病等均可出现便秘。

5.药物和化学品 吗啡和阿片制剂、抗胆碱能药、神经节阻断药及抗抑郁药，次碳酸铋、苯乙哌啶以及氢氧化铝等，均可引起便秘。

便秘不能吃什么

1、甜食

甜食是公认最不好消化的一种食物。同时甜食还是脂肪含量高，膳食纤维含量最低，水份最少的一种食物之一，多吃对人体的健康非常不利。日常生活中我们常吃的饼干，糖干，蛋糕，饮料等都是属于甜食日常要尽量少吃。

2、肉制品

肉制品是公认的蛋白质含量最高的食物之一，而研究发现动物蛋白也是非常难消化的，因此过量的食用肉制品也是影响肠道蠕动变慢，便秘的原因之一。

3、坚果类

很多人都喜欢炒着吃坚果，如糖炒板栗，炒花生米等这些食物吃多了容易引起上火，引起便秘。

4、奶制品

奶制品也是最常见的引起便秘的食物之一，因为奶制品是属于膳食纤维含量较低，脂肪含量较高的食物之一，本身不好消化，再者其在肠道内通过的速度较慢，因此对人的消化功能会产生一些不好的影响。如日常常吃的冰淇淋，奶油蛋糕，全脂牛奶等都是难消化的奶制品。

5、精加工的食物

工过于精致的食物，其中的粗纤维都被“加工”没了，过度的食用精加工的食物是现代人便秘的最主要原因之一。

6、快餐

快节奏的生活方式让很多人不得不选择快餐，像汉堡，炸鸡，意大利面，披萨等都是常见的快餐，另外快餐店里的食物也多是高脂肪，高盐的食物。