经期能吃料酒吗

经期的女性有时候会出现长痘和全身浮肿的现象，这些现象其实是经期特有的，一旦经期顺利度过后就不会再有这些症状，所以女性朋友不必害怕，但是我们是不是有什么办法可以用来改善这些症状呢，其实只要我们有合理的饮食并且注意作息的时间，科学的饮水并且适当的参加一些运动是能避开这些症状的。

经期能喝黄酒吗

一般人以为在经期很多食物都是不可以吃的，。月经期间最好不要吃一些辛辣刺激生冷的食物。其中刺激的食物就包括了酒。月经的时候最好不要着凉，千万不要喝酒。

来例假不能喝黄酒。经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快;平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。经期要注意饮食调理，经前和经期忌食生冷寒凉之品，以免寒凝血瘀而痛经加重;月经量多者，不宜食用辛辣香燥之物，以免热迫血行，出血更甚。

忌生冷，宜温热

祖国医学认为，血得热则行，得寒则滞。月经期如食生冷，一则伤脾胃碍消化，二则易损伤人体阳气，易生内寒，寒气凝滞，可使血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。即使在酷暑盛夏季节，月经期也不宜吃冰淇淋及其它冷饮。饮食以温热为宜有利于血运畅通。在冬季还可以适当吃些具有温补作用的食物，如牛肉、鸡肉、桂圆、枸杞子等。忌酸辣，宜清淡

月经期常可使人感到非常疲劳，消化功能减弱，食欲欠佳。为保持营养的需要，饮食应以新鲜为宜。新鲜食物不仅味道鲜美，易于吸收，而且营养破坏较少，污染也小。月经期的饮食在食物制作上应以清淡易消化为主，少吃或不吃油炸、酸辣等刺激性食物，以免影响消化和辛辣刺激引起经血量过多。荤素搭配，防止缺铁

妇女月经期一般每次失血约为30～50毫升，每毫升含铁0.5毫克，也就是说每次月经要损失铁15～50毫克。铁是人体必需的元素之一，它不仅参与血经蛋白及多种重要酶的合成，而且对免疫、智力、衰老、能量代谢等方面都发挥重要作用。因此，月经期进补含铁丰富和有利于消化吸收的食物是十分必要的。多吃鱼类和各种动物肝、血、瘦肉、蛋黄等食物

鱼类和各种动物肝、血、瘦肉、蛋黄等食物含铁 丰富。生物活性高，容易被人体吸收利用。而大豆、菠菜中富含的植物中的铁，则不易被肠胃吸收。所以，制定食谱时最好是荤素塔配，适当多吃些动物类食品，特别是动物血，不仅含铁丰富，而且还富含优质蛋白质。是价廉物美的月经期保健食品。可选择食用，满足妇女月经期对铁的特殊需要。总之，月经期仍应遵循平衡膳食的原则，并结合月经期特殊生理需要，供给合理膳食，注意饮食。

所以每个女性朋友在来例假的时候要特别的注意自己的身体，特别是不能喝酒这一点，是尤为重要的。喝酒会引起身体上比较剧烈的一些反应。即使是在冬季，女性在来例假的时候也是不能喝酒的。

经期能吃料酒吗

料酒是我们在烹饪的时候常见到的调味料，料酒可以让一些含有鲜味的食材变得味道更加的好吃，那么经期到底能不能吃料酒呢，我们烹饪的时候加点料酒适不适合经期食用呢。

料酒是烹饪用酒的称呼，主要用在烹调肉类、家禽、海鲜和蛋等动物性原料的时候。和其他调味料一起加入。烹调过程中，酒精帮助溶解菜肴内的有机物质，其他料酒内的少量挥发性成分与菜肴原料作用，产生新的香味并减少腥膻和油腻的口感。一说酒精与食物中的羧酸反应产生芳香且有挥发性的酯类化合物。烹调完毕后，大部分酒精受热挥发，而不存留在菜肴内。次要作用是部分替代烹调用水，增加成品的滋味。

料酒的成分主要有酒精、糖分、糊精、有机酸类、氨基酸、酯类、醛类、杂醇油及浸出物等。其酒精浓度低，含量在15%以下，而酯类含量高，富含氨基酸，所以香味浓郁，味道醇厚，在烹制菜肴中使用广泛料酒的调味作用主要为去腥、增香。

料酒可以增加食物的香味，去腥解腻，同时，它还富含多种人体必需的营养成分，甚至还可以减少烹饪对蔬菜中叶绿素的破坏。料酒含有人体必需的8种氨基酸，这8种必需的氨基酸都是人体不能自行合成的，需要从饮食里面来提供。它们在被加热时，可以产生多种果香花香和烤面包的味道。还可以产生大脑神经传递物质，改善睡眠，有助于人体脂肪酸的合成，对儿童的身体发育也有好处。

上文我们介绍了有些女性朋友可能在经期会出现全身浮肿以及情绪出现波动等情况，这些都是很正常的经期表现，不过我们可以采用一些饮食来取得改善的好处，上文介绍的料酒虽然是我们常用的调味料，但是料酒毕竟含有一定的酒精，所以不适合经期食用。

月经期感冒能吃药吗

女人在月经期感冒了能吃药吗?女性朋友在月经期抵抗� �差，所以很容易得一些疾病，特别是像感冒等等，所以在这样的情况下是可以吃药的。

月经期的前后是最容易得病，因为抵抗力低下，最好有预防才好，第一，注意要多休息 第二，尽量避免去公共场所 第三加强营养 第四不吃生、冷食物 第五多饮水、吃水果。这样就不易患感昌了。但如果得了病，必须要吃药的。在经期吃药要比平时得病好得慢一些，要有一定的耐心。

养生专家建议女人要多补充些营养素：

1.维生素A及B-胡萝卜素每天15，000IU。帮助发炎的粘膜恢复正常，强化免疫系统。

2.维生素c每天5，000--10，000毫克，分成数次。抗感冒病毒。给孩子选用缓冲过的维生素c或抗坏血酸钙。

3.锌葡萄糖酸含片前3天，每隔3小时使用1粒，以后的一周内，降为每4小时1粒。小孩也是如此使用。在感冒初起时使用，一直用到痊愈。

女性经期能吃白癜风药物吗

女性经期能吃白癜风药物吗?药物治疗是白癜风治疗过程中最主要的治疗方法。月经期是女性的特殊时期，女性在这一时期内免疫力低下，身体极易受到各种因素的影响，尤其在服药方面，女性应谨慎，否则可能会对身体带来极大危害! 那么经期是否可以服用白癜风治疗药物呢?

白癜风专家指出，如果采用中药治疗，一般无特殊情况，患者是无需停用的，至于患者的具体病情，专家也会给患者全面的建议。我院专家介绍女性在月经期间应避免服用以下几类药物：

1、治疗妇科感染的阴道局部用药：治疗阴道炎症的洗液、栓剂、泡腾片等应暂停使用。因为在月经期间，子宫黏膜充血，宫颈口松弛，加上阴道里有积血，非常适于细菌生长繁殖，若此时进行阴道局部用药，稍有不慎就会导致细菌逆行侵犯子宫腔及子宫内膜。

2、甲状腺素制剂：甲状腺素制剂可能会造成月经紊乱，经期应该禁止服用。

3、活血化淤的中药：此类药物不仅有抗凝、抗栓的作用，还能扩张血管、加速血液流动，因此会造成月经量过多。

4、性激素类药物：女性的性激素合成及代谢平衡与月经周期密切有关，因此，不可在经期使用性激素类药物，以免造成月经紊乱。如雄激素能导致月经减少、停经、周期不规律等，黄体酮(孕激素)能导致乳房胀痛或阴道不规则出血。

5、抗凝血药：抗凝血药可引起月经过多，甚至大出血，经期应避免使用，如香豆素、肝素。

6、止血药：止血药如安洛血、维生素K等，能降低毛细血管的通透性，促使毛细血管收缩，使用后会引起经血不畅。

此外，还应慎用具有较强止血作用的中药或中成药。

女性经期能吃白癜风药物吗?女性生理期间有诸多不便，所以对于治疗白癜风药物除了以上药物要慎用外，最好是听医嘱。

青春期经期吃什么好

青春期经期吃什么好?很多患者在咨询这个问题，经期是女性正常的生理现象，健康的饮食有助于患者恢复身体健康，那么青春期经期吃什么好呢?如下就是专家给出的具体建议。

经期吃什么好：

(1)考虑补剂

专家建议，每天补充复合维生素，100毫克维生素B6，600毫克钙，至少吃一份富含钙的食物，以及400毫克氧化镁。

(2)少吃动物脂肪

研究发现，保持健康体重有助于防止经前期综合征。而健康体重离不开饮食控制等良好的生活习惯。专家建议，少吃会提升雌激素的动物脂肪，以减轻经前期综合征痛苦。其他习惯还包括：保持乐观、减轻压力、放松心情、经常锻炼、深呼吸、练瑜伽等。

(3)多吃纤维和瘦肉蛋白

多吃糙米、燕麦和大麦面包等全谷食物，多吃瘦肉蛋白和各种水果蔬菜。纤维帮助体内清除过量的雌激素。多吃蔬菜、豆类、全麦、荞麦以及大麦(不仅纤维丰富，也含有大量的镁)等食品，可摄入更多的维生素B1和B2，对预防经前期综合征非常关键。

(4)少吃糖

甜食会导致雌激素和孕激素紊乱，进而降低大脑中血清素水平，导致情绪不稳，更易焦虑，诱发经前期综合征。专家建议，少吃或不吃甜食，多喝水，吃些新鲜水果。

青春期经期吃什么好?上述是专家艾给出的具体建议，大家一定要给予关注，因为只有正确把握青春期经期吃什么好，才能够帮助大家尽早恢复身体健康，避免疾病不必要麻烦的发生。