幼儿提高免疫力的方法

我们都知道。宝宝身体还小还处在一个发育的阶段，其实免疫能力并不高，也就是为什么宝宝容易受到一些疾病伤害的原因。因此家长们应该注意了解。可以帮助宝宝提高身体免疫能力的方法，这样才可以有效地帮助他们，拒绝疾病产生的伤害，而下面所介绍的这些内容，长们要注意了。那么幼儿提高免疫力的方法有哪些呢?看看吧。

宝宝免疫力低下怎么调理

一、母乳，增强宝宝免疫力的最佳饮食

经研究发现，母乳喂养的孩子患脑膜炎、肺炎等疾病的概率比非母乳喂养的婴儿低。而且，母乳喂养4个月以上的孩子，得儿童期癌症的情况也相对较少。这是因为母乳中有着丰富的增强免疫力的物质，仅在母乳喂养的头4天里，宝宝就能获取40亿个白血球，以帮助免疫系统工作。而且还能获得T细胞和免疫球蛋白A，这些物质附着在喉咙和肠道内，构筑起抵御细菌的屏障。

专家建议：婴儿出生后的头半年里只喂母乳，之后在添加辅食的同时，继续喂母乳直到一岁。母亲的乳汁不论多少，只要是母乳就好。

二、增强宝宝免疫力，需要食物来帮助

宝宝的健康生长离不开维生素和矿物质，但除了维生素D和维生素K以外，我们的身体并不生成其他营养素，那么其他的营养物质则必须从食物中摄取。因此，父母应养成宝宝不偏食、不挑食的良好饮食习惯。

1、富含维生素A的饮食包括：红薯、杏等。

2、富含维生素C的饮食包括：猕猴桃、哈密瓜等水果。

3、富含维生素E的饮食包括：菠菜等绿色蔬菜。

所有的谷物，如燕麦、大麦，都含有各种各样的矿物质。

儿童提高免疫力的食物

鹌鹑蛋

富含高质量蛋白质、磷、钙、铁等。具有补益气血、强身健脑等作用。适用于营养不良、易感冒的小儿。

番茄

含有多种抗氧化强效因子，如其中含有的番茄红素、胡萝卜素、维生素E和维生素C，� ��提高儿童免疫力，修补受损的细胞，保护细胞不受损害，并能降低儿童因严重腹泻而导致的死亡率。烹饪番茄时加少许橄榄油，可使番茄红素更多地被人体吸收。

西瓜

西瓜汁中含有蔗糖、维生素C、B和r-胡萝卜素等多种营养成分，具有清热解暑、除烦止渴的功效。维生素A在西瓜中的含最十分可观，每百克大约含590国际单位，比其他一些水果要高。所以，宝宝可以进食西瓜汁，从中摄取天然的维生素A增强免疫力，但不宜多吃。

提高宝宝免疫力的方法

1、种：按时预防接种，如麻疹、卡介苗、白百破、麻风腮、乙肝、流脑、乙脑、伤寒等疫苗，既可防病，避免传染病侵袭，又能刺激获得性免疫的完善。

2、动：坚持户外活动，经常“三浴”(日光浴、水浴、空气浴)锻炼，这样既可保持乐观向上的心理状态，促进生长发育，也有利于睡眠。

3、睡：保证宝宝睡眠充民，环境要通风清洁，室内空气每天要定期交换，成人避免在室内吸烟。

什么药能提高孩子的免疫力

1、被动提高免疫力的药物

以丙种球蛋白和胸腺肽为代表，丙种球蛋白可以提高体液免疫功能，胸腺肽可以提高细胞免疫功能。它的特点是见效快、效果比较肯定，它是直接补充人体所需要的抗体和免疫物质。但是也有一定的缺点，比如丙种球蛋白，其缺点有三：

①维持时间不长，因为丙种球蛋白的半衰期(效力降低到只有一半时)只有16～24天，所以一次注射后的预防效果通常只能维持1个月左右。

②一般是血液制品，有一定的危险性。

③使用这些药物可能会“拄拐棍”，就是说总是输入这样的药物，就会使机体在一定程度上产生依赖，自己产生这些物质就会减少。如果不输了，可能会抵抗力更低一些。这类药物一般在孩子得了重病的时候段时间使用一到两次。

2、主动提高免疫力的药物

以皮多莫德和玉屏风为代表，这类药物还有很多，比如转移因子、干扰素、左旋咪唑等。这些药物可以刺激机体产生� ��疫物质。皮多莫德疗效比较确切，但是价格较贵。童康片，价格适中、效果也不错，还有提高食欲的作用，它是在玉屏风的基础上加减而成的一种药物，五彩异型咀嚼片，口感、色泽都很适合孩子服用。

儿童免疫力低下的症状表现

1、先天性免疫低下

儿童每次得病较重，持续时间也较长。患病为败血病、恶性肿瘤等。有家族遗传史。这种情况属于先天性免疫低下，属于病态，需要治疗。医学上也称为免疫缺陷，是由于先天性免疫低下多由基因突变引起，因此具有遗传性。先天性免疫低下的治疗，需要根据病情采用不同的措施，一般治疗较困难，治疗也是长久的。

2、生理性免疫低下

上呼吸道，如感冒等，而不是肺炎、脑膜炎、败血症等严重感染。经常是由于天气变化、生活环境改变等日常情况引起的。属于生理性免疫低下。正常现象，通常不需要治疗。与成人相比，孩子更容易感冒，这就是因为孩子存在生理性免疫低下。生理性免疫低下是每个人在成长过程中都必须经历的，属于正常现象。