做完房事阴道疼怎么回事

人们常说：和谐的夫妻生活是幸福生活的一大保障。所以夫妻生活是很有必要的。然而有些女性朋友在房事过后出现阴道疼痛的感觉，这种情况的发生不仅给自身增加了一定的精神压力，还给男性朋友带来很大的不便。这种疼痛到底有哪些原因呢?来看看吧。

做完爱肚子疼怎么回事

正常人在性交后可得到满足感，可有少数人却在性生活后出现腹痛，有轻有重。一般来讲，房事后引起腹痛的原因是：

(1)房事消耗了一定的体力，使血液循环加快，毛细血管扩张，有些人会出现周身大汗，此时突遭风寒袭击，便可导致下腹或脐周出现阵发性疼痛。

(2)女性尿道和膀胱底部靠近阴道，子宫及附件和阴道的关系更为密切，容易受外来压力及生物因素刺激，如盆腔器官有炎症或充血时，组织就会发生收缩或痉挛，引起腹痛。

(3)男子性交时过分用力，使女方腹部压力骤然升高，子宫、直肠、膀胱受重力挤压，使肠管发生逆蠕动，引起腹痛。

⑷ 持久的性冲动可以引起盆腔瘀血综合症，也可出现急性或慢性腹痛。

做完房事阴道疼怎么回事

子宫颈炎：多发生于性交频繁、分娩、流产或手术损伤后，因细菌侵入伤口而引起。首先排除癌变。无癌变的慢性宫颈炎可使用1：5000的高锰酸钾溶液坐浴，然后使用抗生素栓置阴道深部，或进行电灼、激光、子宫颈锥形切除术治疗。

阴道干涩：凡是能降低雌激素水平而增高孕激素水平的因素均可导致。对于心理性阴道干涩，只要避开这样的情绪低潮期就可以了。而对于雌激素水平降低的问题，适当补充雌激素或者使用外用润滑剂有助于改善症状。

尿道肉阜：多与外阴慢性炎症、或慢性刺激有关，如自慰、内裤的摩擦、阴部潮湿和卫生纸反复擦拭等。较小且症状轻微的只要涂抹雌激素软膏。对大而症状较重的肉阜，可采用激光或手术祛除。

阴道痉挛症：性交前或者性交时候阴道不由自主地强烈痉挛性收缩。其绝大多数是由于心理因素造成的。首先要采用心理疏导;其次进行提肛肌练习，每天3次，每次15分钟;第三进行阴道扩张;最后逐渐恢复性交。

性生活的不正常，常常会给男� �双方带来很大的困扰。像女性朋友出现性交后疼痛这种情况，严重影响到了正常的夫妻生活。这种情况的发生有可能是心理作用，有些可能是器质性病变。所以对于这种情况，应及时诊断、治疗。

房事疲劳补什么

专家答：提醒你们注意房事节制，在此给你推荐几样常见的食品滋补强身。

鸡蛋是人体性功效的营养载体，是性生存后复原朝气优异的“还原剂”。阿拉伯人在婚礼前几天，以葱烧鸡蛋为主，以防卫新婚之夜性爱的美好。吃什么菜壮阳而印度医生则议案，夫妻在过性生存之前，应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国草野也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇性生存常常，体力节俭较大，补食鸡蛋有助于迅速复原体。

泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素A、烟酸、钙、磷、铁等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精的效劳。对调节性性能有比较好的作用。泥鳅正中含一种分外蛋白质，有促使精子设立的作用。成年男子常吃泥鳅可滋补强身。

最常见的羊肉是冬季餐桌上的常见菜，属热性，本身就有助阳的作用，而杜仲则是补肾的良药，能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状。

“乌龟王八”这两种都是至滋阴补血之物，而水鱼(俗称王八)更兼具软坚散结之效。药书所载，别名鳖或山瑞的水鱼“入肝经、强肝补肾、益血气，可补肾阴之不足。

房事不洁的后果

很少有人考虑在事前做些清洁卫生工作，殊不知由此却可种下一些病根。

子宫颈癌，是女性最常见的癌肿之一，在低文化、低收入阶层中较多见，其起因很多。男性的包皮垢即为诱因为一。临床资料显示，人的包皮垢不仅与阴茎癌的发生的密切关系，有决定性影响，且与子宫颈癌的发生也有密切关系。流行病学证明，犹太人几乎见不到阴茎癌，宫颈癌发生率亦极低，为各国最少。其他如穆斯林妇女宫颈癌亦极少。其原因与犹太人及穆斯林教规男孩例行包皮环切的风俗有关。近代动物实验也取得进一步的证据。国外科学家用包皮垢诱发小鼠子宫颈癌获得成功，国内亦有科学家证实人原型包皮垢或包皮垢总脂对小鼠宫颈癌及阴道上皮都有致癌作用。目前认为，包皮垢中的胆固醇经菌作用后可转变为致癌物质。

小编推荐：北京协和医院妇产科主任教授郎景和今天透露，中国每年有近十万女性患子宫颈癌，二00一年约有二万女性死于子宫颈癌。

宫颈癌的另一诱因是病毒。近来不断有人证实子宫颈癌与疱疹Ⅱ型病毒有关，在宫颈癌病人的宫颈脱落细胞中含有此种病毒。此种病毒多在体表，如何到阴道内的?很可能是由手经阴茎进入的。

房事不洁除可诱发宫颈癌外，尚可引起一些性病。

尖锐湿疣，又称性病疣，是当前很常见的性病，在美英等国迅速蔓延。近10多年来在我国发病率也急剧上升，仅略次于淋病，我国卫生部已定其为监察性性玻近年有关研究表明，此病与阴茎癌、外阴癌有关，已引起广泛重视。此病由人乳头瘤病毒引起，主要在阴道、外阴、阴茎长出簇簇疣状物，绿豆至蚕豆大，状如菜花，使白带增多，外阴瘙痒，性交后出血。此病60%由性交传播，其余由非性途径传播。非性传播途径中，手的传媒作用已引起注意。尖锐湿疣病毒就在病人的外阴、白带、阴茎、内裤上。病人大小便时，这些病毒沾满病人双手;他们拿东西时，如读书看报、开门、打电话、上下电梯、点钞购物时，病毒又转移到这些公用物品上，正常人与之握手，或接触这些物品时，病毒又粘附到正常人之手。人们尚无便前洗手的习惯，于是在小便或大便时，这些病毒又悄悄地转附于阴茎、外阴、内裤。性交时，这些病毒终于时入了阴道。在此后的性交过程中，阴道内的大量病毒又粘附于龟头、包皮里侧，从而引起阴茎湿疣。此时人们方感到它的存在和威力。

其他性传播疾病，如淋并乙肝、股癣等，亦存在此种传播可能。

鉴于这样的事实，肿瘤学家，性病学家，都不约而同地大声疾呼：重视房事卫生。

房事卫生做起来并不难。

首先是思想上的重视。认识其中道理，了解其对于防止癌症、阻止性病传播的重要性及其必要性。

二是房事前清洗外阴。特别要注意清洁阴茎。先用肥皂洗手，除去可能粘附其上的病毒。然后以清水洗去包皮垢，再用肥皂擦洗阴茎两遍，清除病毒及残存包皮垢。洗毕即穿上干净内裤，忌穿原内裤，因为其上可能沾有性传播病菌。女方也要用肥皂冲洗手和外阴，换干净内裤，清水只能洗去小部分病菌，肥皂擦洗才能除去大部分。

三是事后不用脏内裤擦外阴，宜用专备的干净毛巾。

四是培养便前洗手的习惯。人们只知道便后洗手，这当然重要，但在交往日益频繁的今天，便前肥皂洗手，已显得更为重要，这是防止外部病菌进入生殖器的重要措施。

性生活后不能马上睡觉这些事你知道吗

1、性生活后不能马上睡觉

男人在性生活后，一般都会感到疲劳，因此，很多人喜欢倒头大睡，以为这样就能够消除疲劳感。其实，事实正好相反。性生活后立刻睡觉不仅会引起女方的不快，也会使得射精后的疲劳感持续到第二天。

通常，夫妻在过性生活时，从双方性兴奋开始到性高潮结束，正常情况下，持续时间大约是5～20分钟，也有比这更长的。在进行性生活时，人体交感神经处于高度紧张状态，人体各种激素尤其是性激素分泌旺盛。

这时，不仅双方性器官处于高度充血状态，而且从性兴奋期到高潮期，身体的许多组织也参与了这一特殊生理过程，如：心跳加快、血压升高、呼吸加深加快、全身皮肤血管扩张、排汗增加等。因此，在这一过程中，机体的能量消耗明显增加，代谢增强。

性生活后之所以有疲劳感，大多是由于控制排出精液的脑脊髓在射精后反射机能一时松弛下来的结果。射精时神经兴奋紧张，射精后神经和脊髓反射神经松弛。

年轻人神经灵敏活跃，所以恢复得很快，有的甚至马上恢复。上了年纪的人，神经反应迟钝，恢复的时间相对较长，如果射精后马上入睡，引起疲劳的反射机能继续松弛，疲劳感就难以消失。

性生活之后不马上睡觉，起身继续做一些日常生活中的事情，可以使因性交刺激而变得迟钝的反射神经顺利恢复。若是完事后立刻倒头大睡，睡眠的迟钝效应加上性交刺激的迟钝效应，会使疲劳一直持续到第二天，让你腰酸背痛。

2、性生活后不能马上洗澡

性生活前后仔细地清洗男女双方的外生殖器，是防止生殖道炎症，阻断各种传染病的重要措施之一。男子要注意洗净阴茎、阴囊，并将包皮向阴茎部牵拉，以充分暴露出阴茎头并清洗干净。女性清洗外阴要注意大小阴唇间、阴道前庭部，阴道内不需要清洗。

不少人在性生活后大汗淋漓，觉得全身是汗很不舒服。必须要先洗个凉水澡。对此，专家指出，性爱属于较为剧烈的活动，过后马上洗澡会引发心慌、气喘等症。尤其是激烈的性生活过后洗凉水澡，会使皮肤血管骤然收缩，大量血液会流回心脏，从而加重心脏的负担。

性生活后也不宜马上热水洗澡。因为洗澡会使血液涌入 向皮肤和肌肉组织，容易减少其他重要器官的供血，心脏和大脑的供血一旦减少，它们正常的生理功能就会受到影响，一些疾病就会被诱发。

所以建议要先休息一阵等身体恢复到一定程度时再去洗澡。

3、性生活后不能吹风

性生活后光着身子对着空调吹也是不对的，这样很容易让病菌有机会乘。性生活后，人体调节体温的能力就会减弱，易受风寒。另外若直接吹冷风还会造成汗腺排泄孔突然关闭，使汗液潴留无法排出。因此就算在酷暑，也需避免不穿衣服对着空调吹冷风，应盖上薄被。

4、性生活后不能吃凉东西

性生活，人们常常会感觉燥热、口渴，食用冰凉食品，对生殖系统并无任何不良影响。因为性兴奋引起的变化只集中在感觉神经系统和内分泌系统，随着性兴奋的消退，这种变化便慢慢恢复常态。食用些凉东西，即使有刺激作用，也无非局限于消化道。

但 是，由于在性生活中，由于交感神经比较兴奋，对比于平时，胃肠道血液也会有所减少。因此，在胃肠黏膜充血未恢复常态之前，马上喝冰水会使胃肠黏膜突然遇 冷，对胃肠进行一定的损伤。严重的情况，还可能引起胃肠不适或绞痛。无论是夏天还是冬天。专家建议，性生活过后若感到口渴，不妨饮用少量温开水或凉白开 水，尽量别喝冰水或冰的饮料。

至于对那些原本患有胃肠炎、消化不良、溃疡病的人来说，他们即使不行房事，多食冰凉的食物也是不好的。由此可见，食用冰凉的雪糕、冰棒等，则不论进行房事与否，均应视自身胃肠功能的情况适可而止，不可无节制地吃。

5、性生活后不能马上排尿

性爱后及时排尿，有利于冲洗尿道，避免感染。对于女性来说，性爱马上排尿是一种预防尿路感染的简单有效手段。由于女性的尿道较短且直，性生活时外阴的细菌可能逆行而上进入尿道，引起尿道炎、膀胱炎等。

专 家说，男性在性爱后不宜急于排尿，否则会对前列腺造成损害，因为男性的尿道长且弯曲，尿液通过的阻力大、时间长。性生活刚刚结束，阴茎海绵体充血尚未消 退，而尿道括约肌和逼尿肌的收缩尚未消除，这就引起尿道阻力高，导致排尿困难，甚至尿不出来。此时如急于排尿，会使尿道内压力增高，带有细菌和代谢废物的 尿液逆流就会进入前列腺，长期如此，易导致前列腺炎。

专家建议，男性射精后最好能休息5~10分钟，在充血状态消失后再排尿。

需要提醒的是，如果性爱后出现尿频、尿急、尿痛等症状，可能是泌尿系统受感染，应及时到医院就诊。