孕妇感冒呼吸道发炎怎么办

孕妇也是会感冒的，而且感冒了还需要马上治疗拖延不得，否则就极有可能会伤害到肚子里的胎儿了，注意这个时候千万不要自己乱服药。一般感冒程度比较轻的可以就喝板蓝根，这个对胎儿没有坏处，并且要多喝水，多休息，轻度的感冒很快就会群育的。还有的感冒如果出现高热的话，那就用湿毛巾冷敷一会儿，先用物理方法降降温，不行还要去医院看。

孕妇感冒的原因主要有哪些

风寒感冒：与病人感受风寒有关。起因通常是劳累，没休息好，再加上吹风或受凉。风寒感冒通常秋冬发生比较多。风热感冒：起因通常是便秘，很多时属于阳明经症。暑湿感冒：感受暑湿时邪，又因喜欢纳凉和饮冷，使体内的暑湿为风寒所遏，疏泄受阻，因而发病。暑热感冒：因久旱酷热而生，属于纯粹的阳热证候。时行感冒：多与气候突变、寒温失常有关。

感冒多数是由普通感冒病毒引起，部分还由流感病毒引起，轻者仅有头痛、低热、食欲差、鼻塞、流涕，重者可引起高热达39℃以上，持续数天。高热时，产生的毒素还可能通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿脑细胞发育，尤其是在妊娠早期危害更大。

孕妇感冒的原因有很多，经过上面的介绍我们对于这个问题有了一个简单的了解，孕妇的身体比较的虚弱，在平常的生活中要养成良好的作息习惯，适当的锻炼身体，增强身体的抵抗力，为宝宝提供良好的成长环境。

孕妇感冒呼吸道发炎怎么办

1.多开窗通风，保持室内空气流通新鲜，上感多发时期可在屋子里将食用醋拿来熏蒸。

2.觉得浑身无力者，可适当卧床休息，多喝开水，促进体内新陈代谢排出病毒。

3.多吃富含维生素C的新鲜蔬菜水果，增强抵抗力。饮食应以清淡的、易消化的食物为主，如鸡汤、面条等

4.上感多由病毒引起，早期应给与抗病毒治疗，常用药物有利巴韦林、盐酸吗啉胍等。

还有一种食物对感冒也很有帮助，就是鸡汤，和鸡汤能够帮助减轻一些感冒的症状，比 如鼻塞、流涕等，经常喝鸡汤的话还能够帮助预防感冒。还有的这个时候注意好药多休息，休息时间够了身体才好恢复，感冒才能够好得更快。

如何预防孕妇感冒

每晚用较热的水泡脚15分钟，水量要没过脚面，泡后双脚要发红。

生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃。

每天用冷水洗脸。用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水，再擤出，反复多次。

两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)10余次。

外出后、进食前、上厕所后、睡觉前应用肥皂和流动水洗手，洗手时应充分摩擦双手，特别是指尖和指缝之间，让肥皂产生大量的泡沫，这个过程应不少于15秒，然后用流动水冲洗干净，并用干净的毛巾或擦手纸擦干双手。

让新鲜空气不断进入室内，至少在午睡后和晚睡前进行通风换气。每天开窗通风的时间应不少于2小时。要在太阳出来后再开窗换气，因为太阳出来前，室外的二氧化碳浓度较高，对孕妇不利。如果空气污染指数大，不利于通风换气，可借助空气清新器。

孕妇要尽量避免去拥挤、热闹、人多的公共场所，如电影院、大商场、超市，因为这些地方容易获得通过呼吸道传染的感染性疾病，如感冒、巨细胞病毒、风疹病毒等的感染，必要时需戴口罩。另一方面这些地方空气污浊，影响胎儿的氧气供应。

多吃富含维生素C的食物或维生素C片剂，如番茄、菜花、青椒、柑橘、草莓、猕猴桃、西瓜、葡萄等。维生素C在加热过程中会大量丢失，烹饪时要注意保护。

每天清晨起床洗漱后，用盐水漱口，再喝半杯白开水，不但可预防感冒，还对齿龈有好处，因为孕妇齿龈充血，易患齿龈炎。外出回家后亦应先漱口。

晨起用冷水洗脸可增强抗感冒的能力，晚上可用温水洗脸，以免由于冷的刺激影响睡意。

空气湿度低，尤其是在北方，室内多用于暖气取暖，空气非常干燥，干燥的空气有利于病毒在呼吸道内聚集生长。可使用加湿器保持室内适宜的湿度。

多喝水对预防感冒和咽炎具有很好的效果，每天最好保证喝2000ml水，约分为8次，每次不多于300ml。喝水宜慢，忌一口气喝大量水。孕妇平时需要多喝开水，喝水能补充身体所需的水份，也可以在水中适宜的放点冰糖。但是对于血糖有 点高的孕妇需要注意点，有些孕妇在怀孕的时候血糖会比平常高，这个时候就需要少吃点甜的东西了。

生活要有规律，不要过于劳累，应保证每天睡眠在10小时左右。

饮食多样化，不要偏食，多食蛋白质食物。多吃点蔬菜和水果，蔬菜和水果富含充值的维生素和矿物质，能够增强身体抵抗办。

锻炼是提高身体抗病能力的有效途径，孕妇在整个孕期都要坚持锻炼，如每天坚持在空气好的地方散步30分钟。

六个月孕妇感冒食疗偏方大全

苹果蜂蜜水：取5个苹果去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃左右，加适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。

雪梨煲：雪梨洗净，连皮切碎，加冰糖，用砂煲或瓦煲隔水蒸。适用于风热咳嗽。

姜糖饮：生姜片15克，3厘米长的葱白3段，加水50克煮沸后加红塘。

杭菊糖茶：杭白菊30克，白糖适量，加适量开水浸泡，代茶饮。

荸荠水：荸荠数个，冰糖适量，加水同煮，吃荸荠饮汤。

萝卜汤：白萝卜150克洗净切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁热服一杯，半小时后再服一杯。

姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，饮时加红塘10~20克。

橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，饮时加红塘10-20克。

姜丝萝卜汤：姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量，趁热喝下。

葱蒜粥：取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁热服下。

鸡汤：嫩鸡1只，洗剖干净，加水煮，食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花)，或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状，并能增强人体抵抗力。

白菜葱根汤：大白菜心3个洗净切碎，大葱根6个，煎汤1碗，加红糖适量，趁热服下。

米醋萝卜菜：萝卜250克，米醋适量，萝卜洗净切片，用醋浸一小时，当菜下饭。

橘皮水：鲜� �皮30克(干橘皮15克)加水3杯，煎成2杯，加白糖，趁热饮。

葱豉汤：连须葱白30克，淡豆豉10克，生姜3片，加水500克煮沸，再加黄酒30克，热服，盖被取汗。

香菜黄豆汤：香菜30克，黄豆50克，加水1000毫升，煎至600毫升，食盐调味。

穴位按摩能治疗孕妇感冒吗

双手合掌，用发热的手指揉搓鼻子中的印堂穴直至迎香穴。印堂穴位于眉尖的位置，迎香穴在大概离鼻翼两侧1.5厘米的地方。按摩此穴位可以促进鼻周围的血液循环，保证气血畅通，减少病菌的侵入，缓解感冒的症状。

按住迎香穴，并分别按照顺时针和逆时针的方向进行按摩，直至鼻尖有酸胀的感觉，中医认为迎香穴也叫治风之穴，因此经常按摩此穴位 可起到祛风止寒的作用，可以提高机体的抗菌抗病能力。

按摩合谷穴位清热解表，理气开窍。合谷穴位于双手之上，具体的按摩方法是，把手的拇指、食指并拢，然后肌肉最高的点就是合谷穴了。两只手都有一个合谷穴，在按摩的时候可以先用一只手的搦指按压住另一只手的合谷穴，在指压的时候按顺时针的方向进行按摩，进行反复的转动按摩，按摩到手有酸麻胀痛的感觉时在换另一只手按照同样的方法进行按摩就可以了。

因为产妇的体质差，所以比正常人更容易感冒，而经常按摩合谷穴就可起到通经活血，清热解毒，可进一步预防感冒的问题。

搓摩脸部：在感冒的高发季，先将自己的两只手搓热了。具体的做法，两手手心相向反复进行按摩，直至手感到热热的感觉之后，然后把手掌的指尖按住额头，，两手从上往到下顺着鼻子两边进行搓摩，直到有感觉到脸发热就可以了。搓脸是最常见的一种保健方法。其可直接促进脸部的血液循环，同时也可以帮助打开脸部所对应的经脉和穴道，进一步起到增强抵抗力，缓解感冒的作用。

原则上说孕妇感冒了建议最好不要吃药，但是如果说已经很严重了，就要考虑用药物治疗的方法进行治疗，当然了最好到正规的医院进行检查治疗同时并告诉主治医生，自己的一些妊娠情况。

事实上对于准妈妈而言在感冒还没有发展到非利用药物治疗的时候，其实是可以利用一些保健方法将感冒的问题更好的解决的。

比如说感觉快要感冒了，就要比平时更注意多补充水份，注意多休息，同时可适当的吃一些蔬菜水果，多注意保暖等等。

其次可以选择一些食疗的方法进行辅助治疗，比如说每隔10分钟用浓盐水漱一次口，当然了如果要喝下去也是没关系的。如果是风寒感冒则建议吃一些温性的食物，风热感冒则建议吃一些清淡的，具� ��温热解毒功效的食物，有条件的话，就喝熬点鸡汤喝，减轻因为感冒引起的流鼻涕，鼻塞等问题。