灰指甲适合吃什么呢

灰指甲虽然看起来只是我们的指甲出现了病变，但是这与我们的身体健康有很大的关系，灰指甲是具有传染性的，而且还会危害我们的皮肤组织，甚至入侵我们身体的各个器官，严重的会病变导致死亡，所以说对待灰指甲一定要谨慎，不能存在侥幸的心理。灰指甲的病症比较的复杂，但是食疗的方法对于灰指甲的治疗有很大的帮助，那么灰指甲的病症的食疗方法有哪些?

灰指甲食疗方法有哪些

一、鲫鱼豆腐汤

原料：鲫鱼1条(约250克)，豆腐400克。

做法

1、豆腐切5厘米厚的薄片，用盐沸水烫5分钟后沥干待用。

2、鲫鱼去鳞、肠杂，抹上酒，盐渍10分钟。

3、锅放炉火上，放入食油，烧至5分钟，爆香姜片，将鱼两面煎黄，加水适量，用小火煮沸30分钟，放入豆腐片，调味后撒上葱花。

二、鸡肉蘑菇汤

原料：鸡肉约200克，适量蘑菇、葱、姜。

做法

1、蘑菇改刀成薄片，焯水后捞出待用。

2、将鸡肉切丁放入锅中煮开后，倒入蘑菇一起煮，煮开后用水淀粉勾芡，出锅即可。

三、当归生姜羊肉汤

原料：生姜20克、当归20克、羊肉100克。

做法：羊肉先用水焯一下，将生姜切片，当归用纱布包裹后一起与羊肉炖。

四、珍菇蛋黄汤

材料：金针菇、鲜蘑菇适量，鸡蛋黄两个。

辅料：紫菜、盐、姜、香葱、鸡精鸡汤。

做法：

1、金针菇洗干净，切去根部，香菇泡发后划出十字花纹，香葱切圈、姜切末，鸡蛋蛋黄备用。

2、锅内放水烧开，放入鸡蛋黄、金针菇、香菇，再放入鸡汤，用姜 盐、鸡精调味，炖制2分钟。

3、起锅，加入葱，紫菜即可。

吃什么可以治灰指甲呢

甲癣为皮肤癣菌病中最顽固难治的一种。可口服、外用药物，或手术拔甲。手指甲和脚趾甲的生长速度不同，完全替换一个新的指甲，手指甲需要100天，而脚趾甲大约要300天，所以治疗灰指甲必须要� ��耐心。总之，治疗灰指甲要坚持不懈。同时还应积极治疗身体其他部位的癣病及慢性全身性疾病，提高自身抵抗力，防治并重，这样才有可能彻底治愈灰指甲。

一般来说，青壮年男女更易罹患;爱运动、好活动出汗多者也易罹患。癣病不会遗传，但有家族易感性。个人卫生习惯与癣病直接有关。接触公共浴池和卫生条件差的泳池的人易传染上癣病。甲癣及甲真菌病的预防，首先是积极防治常见的癣病，在有甲营养不良时更应防止真菌感染。

1. 多吃水果和蔬菜

水果和蔬菜含有丰富的纤维质和维生素，能够促进人体代谢功能，使毒素有效排出体外。在日常饮食中，水果和蔬菜可以占到每日饮食的 50%。多食用水果和蔬菜还能增强人体免疫力，有效抵挡真菌的侵袭。

2. 多补充营养素

多补充营养素：如蛋白质、维生素A 或维生素A 乳剂、啤酒酵母、钙及镁及维生素 D、维生素 B、维生素 C 等。

3. 多吃高蛋白食物

蛋白质是维持健康指甲所必须的元素，要想病甲好得快，就要多补充蛋白质。富含蛋白质的饮食有：蛋黄、燕麦片、核果、种子、谷物、豆类等，患有灰指甲的朋友平时可以多补充富含蛋白质的食物。

灰指甲四大食疗方

1、鲫鱼豆腐汤

原料：鲫鱼1条(约250克)，豆腐400克

做法：

1.豆腐切5厘米厚的薄片，用盐沸水烫5分钟后沥干待用;

2.鲫鱼去鳞、肠杂，抹上酒，盐渍10分钟;

3.锅放炉火上，放入食油，烧至5分钟，爆香姜片，将鱼两面煎黄，加水适量，用小火煮沸30分钟，放入豆腐片，调味后撒上葱花。

2、鸡肉蘑菇汤

原料：鸡肉约200克，适量蘑菇、葱、姜做法

1、蘑菇改刀成薄片，焯水后捞出待用;

2、将鸡肉切丁放入锅中煮开后，倒入蘑菇一起煮，煮开后用水淀粉勾芡，出锅即可。

3、当归生姜羊肉汤

原料：生姜20克、当归20克、羊肉100克

做法：羊肉先用水焯一下，将生姜切片，当归用纱布包裹后一起与羊肉炖。

4、珍菇蛋黄汤

材料：金针菇 ， 鲜蘑菇 ，鸡蛋黄两个

辅料: 紫菜， 盐， 姜 ，香葱 ，鸡精鸡汤

做法：

1、金针菇洗干净，切去根部。

香菇泡发后划出十字花纹。香葱切圈、姜切末。鸡蛋蛋黄备用，蛋白可以加入其他菜中烹饪。

2、锅内放水烧开，放入鸡蛋黄、金针菇、香菇，再放入鸡汤，用“姜 盐、鸡精”调味。

炖制2分钟。

3、起锅。加入葱，紫菜

彻底根治灰指� ��的偏方

1.1、碘酒涂擦:碘酒涂擦或浸泡患趾,每日4~6次,每次15~20分钟,利用碘酒的消毒作用将病变的皮肤组织给腐蚀掉,让它重新生长,以预防甲沟炎。

效果更佳,它能有效消除因真菌、霉菌感染引起的指甲发黄、变色、增厚、变形、易碎等问题,让指甲恢复健康光泽有弹性!

1.2、药物外敷:黄连、大黄各等分,捡净、烘干、研磨备用,临用时,以醋调匀,外敷于患处,每日清洗后更换。

药物外敷同时可以搭配上爱甲一次使用,它能够软化病甲,深层杀灭多种顽强活跃真菌,促进甲板生长,长出健康的新甲。

1.3、浓汁浸洗:一枝黄花50～100(克)。 煎取浓汁,浸洗患部,每次半小时,每日1～2次,7天为1疗程。 清热止痒,消肿解毒。 主治鹅掌风,灰指甲,脚癣。

如果觉得制作麻烦可以用新甲脚爽代替,而且效果更好,能够快速治愈灰指甲!

治灰指甲的偏方大全

大蒜。取新鲜的大蒜,洗净后捣烂成糊状,然后涂抹在洗净的双手指甲及周围的皮肤上,等10分钟后拿掉,每天三次。

凤仙花。凤仙花也具有治疗灰指甲的功效,取适量凤仙花,捣碎,涂抹在指甲上,用干净的纱布包起来,每天换一次。

大蒜加白矾。取紫皮的大蒜,洗净捣烂,加一些白矾,涂抹在灰指甲上,用干净的布包好,可以用塑料布,这样透过又封闭,每天一换。

大蒜加醋。取适量大蒜和陈醋,大蒜捣烂放进醋里,浸泡一周,然后将灰指甲放进蒜醋液里浸泡3、5分钟,每天4-6次,直到痊愈。

白醋。白醋具有很好的杀菌消毒作用,治疗灰指甲,可以用白醋。我们将手清洗干净后,直接放在醋里浸泡10分钟,醋要没过指甲,每天早晚各一次。

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温馨提示：
不要共用生活用品，勤洗手和脚。

甲癣，俗称“灰指甲”，是指皮癣菌侵犯甲板或甲下所引起的疾病。甲真菌病是由皮癣菌、酵母菌及非皮癣菌等真菌引起的甲感染。甲真菌常见二型：①真菌性白甲（浅表性白色甲真菌病） 此型病损局限于甲面一片或其尖端；②甲下真菌病 又分远端侧位型、近端甲下型及浅表白色型，此型病变从甲的两侧或远端开始，继而甲板下发生感染。更多>>