急性腰痛的推拿治疗法

 急性腰痛，俗称闪腰，可由弯腰劳动时姿势不正确、用力不当、腰部负重过大等，引起肌肉的强烈收缩，使肌纤维、筋膜等软组织发生撕裂等损伤。或因腰部闪挫等因素引起腰椎滑膜嵌顿和小关节错位甚至腰椎间盘突出。那么，急性腰痛的推拿治疗法是怎样的呢?来看下小编的介绍吧。

腰痛的症状

1、腰肌劳损：

多为慢性腰痛，疲劳状态下发病，与气候变化有关，休息后可以缓解。

2、腰椎间盘突出症：

腰部多有损伤史，腰伴下肢放射性疼痛，症状时轻时重，活动受限，咳嗽、喷嚏、弯腰则可加重症状，休息后疼痛缓解。棘突间或棘旁有明显压痛，直腿抬高试验阳性，并有相应的神经根支配区域感觉及运动障碍。

3、腰椎管狭窄症：

腰痛反复发作，下肢麻木行走无力、间歇性跛行，

4、扭伤：

多有明显的腰部闪转扭伤史，伤后立刻出现腰痛，活动受限，腰部有明显压痛点，体位不能自如转换，疼痛为痉挛性疼痛。

急性腰痛的推拿治疗法

这种腰部的急性疼痛，多在受伤后突然发作，软组织损伤多有明显压痛;滑膜嵌顿或小关节错位时，局部肿胀常不明显，但疼痛较剧;而腰椎间盘突出者可兼见下肢的放射疼痛。以推拿方法治疗急性腰痛的原则是行气活血、理筋整复。具体手法可以：

1.患者俯卧位，医者先在其腰部疼痛处及其周围用滚法或一指禅推法(如红肿痛剧者可先用轻按揉法)，配合按肾俞大肠俞、居谬及压痛点。根据功能障碍的具体情况，适当配合被动运动。

2.按揉委中、足三里、绝骨穴，刺激要强，以缓解腰部疼痛。

3.对于滑膜嵌顿及小关节错位引起的腰痛，运用腰部斜扳法。先扳患侧，继再健侧。或用背法，医者与患者背向站立，用两肘挽住患者肘弯部，然后弯腰屈膝挺臀，将患者反背起，使其双脚离地，同时臀部用力颤动。这两种方法常能很快使症状减轻或消失。

4.如是腰椎间盘突出症，先用攘法或掌按法放松腰部肌肉，再用拇指重按腰部压痛点、环跳穴，反复操作。接着可用腰部后伸扳法，医者一手掌按压在突出腰椎部，另一手以小臂托起患者双下肢大腿部，用力向上扳动，同时按压手用力按压腰部。此法亦可由两人配合操作，即两人相对站立患者两侧，各以一掌相叠按压患部，再各以一手单独托� �下肢，同时协调用力后伸扳动，3～5次。若见下肢放射疼痛，加重按揉阳陵泉穴。

腰痛的鉴别诊断方法有哪些

诊断依据

1. 急性腰痛，病程较短，轻微活动即可引起一侧或两侧腰部疼痛加重，脊柱两旁常有明显的按压痛。

2. 慢性腰痛，病程较长，缠绵难愈，腰部多隐痛或酸痛。常因体位不当，劳累过度，天气变化等因素而加重。

3. 本病常有居处潮湿阴冷、涉水冒雨、跌仆挫闪或劳损等相关病史。

病证鉴别

1. 腰痛与背痛、尻痛、胯痛

腰痛是指腰背及其两侧部位的疼痛，背痛为背膂以上部位的疼痛，尻痛是尻骶部位的疼痛，胯痛是指尻尾以下及两侧胯部的疼痛。疼痛的部位不同，应予以区别。

2. 腰痛与肾痹

腰痛是以腰部疼痛为主;肾痹是指腰背强直弯曲，不能屈伸，行动困难而言，多由骨痹日久发展而来。

相关检查

腰痛是一种多病因疾病，进行血常规、抗溶血性链球菌O、红细胞沉降率、类风湿因子等检查，有助于风湿和类风湿等疾病的诊断;拍摄腰椎、骶髂关节X光或CT片有助于腰椎病变的诊断;部分内脏疾病也可引起腰痛，血、尿检查和泌尿系统影像学检查，有助于泌尿系统的诊断，妇科检查可排除妇科疾病引起的腰痛。

上面就是对腰痛的鉴别诊断方法有哪些的介绍，希望对大家的认识有帮助。造成腰疼的因素多种多样，在出现类似情况的时候，大家可以根据这些情况进行判断。不过，腰疼的情况多种多样，最好是到正规的医院进行诊治，避免自己受到更加严重的伤害。

什么原因会导致男性腰痛

1、肾虚结核

肾虚、肾结核的症状除了腰痛外，还有早衰、健忘失眠、食欲不振、骨骼关节疼痛、腰膝酸软、不耐疲劳、乏力等。肾虚的症状在泌尿方面表现为：尿频，尿等待，小便清长等症状。肾结核有血尿者占90%以上，特点是尿急、尿频、尿血、腰痛逐渐加重。急性肾小球肾炎血尿伴尿少、蛋白尿、浮肿、高血压� �发病前一周患扁桃体炎。

2、泌尿系统

腰痛以急慢性肾盂肾炎所致者为多，表现为腰部胀痛。除泌尿系统感染外，泌尿系结石、结核等疾患，亦会引起腰痛。泌尿系统结石特点是血尿伴肾绞痛，或有排尿中断、排尿困难、尿血、腰痛等症状。盂肾炎血尿伴尿痛、尿血、尿频、腰痛、发烧。肾及尿路损伤多有腰部或腹部外伤史，如挫伤、撞伤、摔伤等。

3、腰肌劳损

男人腰痛还可能是腰肌劳损引起的，由于持续站立，腰部肌腱、韧带伸展能力减弱，局部可积聚过多的乳酸，抑制了腰肌的正常代谢，也可导致腰肌劳损而引起的腰痛。经常背重物，腰部负担过重，易发生脊椎侧弯，造成腰肌劳损而出现腰痛。

4、性爱不当

性生活中未能尽兴导致神经性腰痛。性生活忽然中断导致生理性腰痛。性生活过于频繁也会导致劳损性腰痛。所以，伴侣双方要进行交流沟通，加强性前、性后戏，性爱应该视身体情况量力而为。

5、前列腺炎

男人腰痛也有可能是疾病所引起的，最轻易让人们忽视的就是前列腺炎了，患有前列腺炎的男性的疼痛并不局限于尿道和会阴部位，还会像其他四周的部位放射，而腰痛就是最为常见的。但是慢性前列腺炎引起的腰痛多是在下腰部，与腰肌劳损、肌筋膜炎等是有区别的，后者主要是在系皮带处四周，比前列腺炎引起的腰痛的位置要高。

6、肾积水

肾积水不是一种病，而是一种由于输尿管结石、肿瘤、先天性疾患等各种原因导致输尿管梗阻，使尿液不能顺利排到膀胱而引起的肾脏病理改变。肾积水对一般老百姓来说，可能比较陌生，但临床上并不少见，肾积水如果处理不当，严重时可以引起肾功能衰竭，甚至导致肾切除。

如果感觉自己腰部发酸、胀痛，特别是一侧腰部胀痛时，要特别警惕，这可能是肾积水的早期表现。如果是因为受凉或者劳累过度引起腰痛，一般是双侧腰部不适，而不是单侧。

如果发现自己尿液性状发生改变，比如尿色发红、发暗，或者呈酱油色等，可能是输尿管结石、肿瘤引起出血导致的，这时可能也存在肾积水。

7、药物腰痛

有些药物对肾脏有损害，服用后可引起尿血、腰� �。如庆大霉素、四环素、磺胺类药物、卡那霉素等等。

8、腰椎病变

腰椎病变也会引起腰痛，随着年龄的增长，腰椎神经的压迫症状也会随之增多。因退行性病变引起的假性脊椎柱滑脱是较常见的一种病变，容易引起腰椎管狭窄，压迫脊髓和神经根，导致腰痛和下肢放射痛，往往是因骨质疏松所致的椎体塌陷性骨折。老年人的骨赘形成可引起脊椎僵硬，也可导致持续性腰痛。

女性腰痛食疗大法

简便的食疗方法有以下几种，也是民间流传的一些小偏方：

1、甜瓜子150克，浸酒10日，取出研末，每次服9克，每日三次，饭前用酒送服，能治各种腰腿痛。

2、西瓜皮切片，阴干研细末，以盐、酒调，空腹服，治闷挫腰痛。

3、橙子核炒干研细末，每日用白酒调服9克，治闪腰疼痛。

4、橘子核，杜仲各二两，炒后研末，每次服6克，每日二次，用盐酒送下，可治疗各种腰痛。

5、豆腐200克， 加黄酒125克，隔水炖后趁热饮食，卧床休息一小时，每日服一次，治腰扭伤作痛。

6、小茴香(炒)研末，破开猪肾(猪腰子)，作薄片，不切断，层层掺进药末，用水纸裹，煨熟，细嚼、配酒咽下，治肾虚腰痛。

除了以上这些相对简单的食疗方法外，还有几味煲汤喝粥的食谱，补腰还养生。

1、杜断腰花汤

食材：杜仲、川断各20克，猪腰1对

做法：先将杜仲、川断煎取浓汁后，倒入洗净切好的腰花中，武火热锅，倒入腰花，加入黄姜等炒熟即可食用，每周一次。

2、茴香炖猪肾

食材：小茴香20克，猪腰1对

做法：先取猪腰洗净后，在凹处剖一口，将茴香、盐装入剖口内，用白线缝剖口后，放入锅内，加姜、酒、清水适量，用文火炖熟后食用，每周一次。

3、熟地山药粥

食材：取熟地20克，山药、枸杞各50克，大米100克

做法：先取前三者加适量的水煎煮半小时，再取大米倒入� ��成粥，代早餐。此法适用于偏肾阴虚的肾虚 腰疼。

4、小枣桂圆莲子汤

食材：小枣7粒，桂圆7粒，莲子14粒

做法：加少许水煮沸，放凉后，将汤和小枣、桂圆、莲子一同服用。此法冬夏皆可，早晚皆宜，且可长期服用。尢其是中年女性朋友。

女性腰痛者，要避免过多地食用性寒生冷之品，即使在夏天，也应如此，比如冰镇啤酒、饮料、西瓜等。