痔疮病人应调整饮食习惯

痔疮在我们的生活当中很是常见，并且是肛肠疾病当中发病率最高的一种，但是您知道吗?很多患者患痔疮都是因为饮食习惯不好导致的。专家指出，长期坚持合理饮食有利于治疗痔疮，对痔疮的预防和保健也有一定的作用。如果在日常生活中不注重饮食，很有可能造成痔疮的反复发作，让患者痛不欲生。

因此，提醒各位朋友，如果患有痔疮一定养成良好的饮食习惯。那么，痔疮患者吃什么比较好呢?

痔疮饮食一、主食及豆类：多吃些粗杂粮，如小米、高粱米、红薯、玉米、杂豆等。

痔疮饮食二、水果：橘子、柿子、梨、桑葚、罗汉果、无花果、橄榄、杨桃、香蕉、苹果、红枣等。

痔疮饮食三、蔬菜：多吃富含纤维素食物多吃绿色疏菜、新鲜水果，因纤维素食物不易被人体消化吸收，且能增加胃肠蠕动功能，起到润肠通便的作用，有利将肠道内有害物质排出体外。芹菜、韭菜、冬瓜、丝瓜、菠菜、空心菜、茄子、白菜、萝卜、黄花菜、荸荠等;便血时可以吃黑木耳、鲜藕等以养血止血。

痔疮饮食四、肉蛋奶：猪瘦肉、猪大肠、鸭肉、甲鱼、海参、及牛奶和豆制品;便血较多时可选用黄鳝、黑鱼等具有止血作用的食物。

痔疮饮食五、其他：核动物类食物含蛋白质多，植物类食物，尤其是茎叶含纤维量多，对人体健康来说，为保证各种营养素的摄入，饮食应多样化，切忌单一偏食。桃、芝麻、柿饼、蜂蜜、烹调时多用些芝麻油、菜籽油。

痔疮患者要注意的饮食禁忌

1、要控制盐的摄入。过量的盐会使体内液体停滞于循环系统，造成肛门及其他地方的静脉隆起，使病情加重。

2、不能吃温热水果。橘子、枣、桃、龙眼、杏、李、菠萝、荔枝等，这些热性水果容易导致大便秘结，加重痔疮病情。

3、不能吃难于消化、坚硬的食物。这些食物难以消化会导致便秘，从而使直肠血管曲张，引起痔疮复发。

4、不能饮酒。中医认为痔疮多属湿热，饮酒可使其湿热病症加重，而且酒（特别是烈性酒）可使直肠静脉充血，诱发或加重痔疮。

5、不能吃味浓及佐料多的食物。这些食物容易令肠道不适，同时令肝脏充血、下腹腔压力加大，可导致痔疮发生或使痔疮加重。

6、不能吃高脂肪、蛋白食物。高脂肪、高蛋白食物可使大便排泄缓慢，从而导致便秘，使痔疮病情加重。

7、不能吃辛辣食物。包括辣椒、咖喱、胡椒、生姜等。因为辛辣食物刺激直肠肛门部位使血管充血和扩张，能造成排便时刺痛和坠胀感，从而诱发混合痔痔疮。

痔疮患者的日常饮食原则

痔疮饮食原则1、饮食要适量，避免暴饮暴食。

痔疮饮食原则2、另外饮食不宜过多、过饱，以免大便干燥、排便困难而加重痔疮的发作。

痔疮饮食原则3、每日要有足够的饮水量，最好喝些淡盐水或蜂蜜水，这些都有利于软化和滑润大便，防止便秘发生。

痔疮饮食原则4、注意饮食卫生，尤其是炎热的夏天、注意瓜果冷饮的清洁卫生，以免引起肠炎、腹泻而促使形成痔疮。

痔疮饮食原则5、要多吃新鲜蔬菜水果，尤其要多吃些含粗纤维的食物，如芹菜、韭菜、菠菜、黄花菜、苦瓜、萝卜、小白菜等。

痔疮饮食原则6、少吃辛辣、刺激性饮食，过量食用，会引起直肠血管、神经功能紊乱，血液循环障碍，易于形成痔疮或使痔疮症状加重。

痔疮饮食原则7、多吃些粗粮，如玉米、地瓜、小米、全麦面粉等，这些食物可促进肠蠕动，防止粪便在肠道内堆积而引起便秘。

痔疮饮食原则8、坚持锻炼身体。如：跑步、散步、作深吸运动、练气功、打打太极拳、跳舞。

看完上述的介绍，您对痔疮的饮食应该清楚了吧，小编还提醒大家一旦出现痔疮的症状，大家要到正规的医院进行确诊，只有对症下药治疗痔疮，才能早日痊愈摆脱痛苦。