问：100克榴莲含有多少硒？

榴莲具有开胃、促消化、补身体、强身健体、健脾补气之功效。榴莲常用于衰老、风热、黄疸、疥癣、皮肤瘙痒。一般人群均可食。尤适宜病后及妇女产后。糖尿病、高胆固醇血症患者忌食；肾病、心脏病人慎食；喉痛、咳嗽、感冒、阴虚体质、气管敏感者不宜多食。

100克榴莲含有： 147千卡热量

100克榴莲含有： 1.47克蛋白质

100克榴莲含有： 5.33克脂肪

100克榴莲含有： 27.09克碳水化合物

100克榴莲含有： 3微克维生素A

100克榴莲含有： 0.374毫克维生素B1

100克榴莲含有： 0.2毫克维生素B2

100克榴莲含有： 1.074毫克维生素B3

100克榴莲含有： 19.7毫克维生素C

100克榴莲含有： 2.28毫克维生素E

100克榴莲含有： 6毫克钙

100克榴莲含有： 39毫克磷

100克榴莲含有： 436毫克钾

100克榴莲含有： 2毫克钠

100克榴莲含有： 30毫克镁

100克榴莲含有： 0.43毫克铁

100克榴莲含有： 0.28毫克锌

100克榴莲含有： 3.26微克硒

100克榴莲含有： 0.207毫克铜

100克榴莲含有： 36微克叶酸

100克榴莲含有： 0.325毫克锰

100克榴莲含有： 0.14毫克维生素B6

100克榴莲含有： 5.6微克碘

100克榴莲含有： 3.8克膳食纤维

100克榴莲含有： 23微克胡萝卜素

100克榴莲含有： 2毫克钠盐

100克榴莲含有： 64.99克水分

100克榴莲含有： 0.23毫克维生素B5