更新时间:2024-08-26 04:52:48
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册
首页
>
食材
>
芝麻蕉
> 营养价值
问:100克芝麻蕉含有多少胡萝卜素?
答:60微克 胡萝卜素
芝麻蕉介绍
芝麻蕉具有消食、解毒、通便、聪耳、清热之功效。芝麻蕉常用于头痛、头晕、乏力、易倦、耳鸣。最适合燥热人士享用。痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者,都可生吃蕉肉。体质偏于虚寒者,最好避之则吉。例如胃寒(口淡胃胀)、虚寒(泄泻、易晕)、肾炎(也属虚寒)、怀孕期脚肿者,最好不要生吃香蕉。
芝麻蕉
营养价值
100克芝麻蕉
含有:
91千卡
热量
100克芝麻蕉
含有:
1.4克
蛋白质
100克芝麻蕉
含有:
0.2克
脂肪
100克芝麻蕉
含有:
22克
碳水化合物
100克芝麻蕉
含有:
10微克
维生素A
100克芝麻蕉
含有:
0.02毫克
维生素B1
100克芝麻蕉
含有:
0.04毫克
维生素B2
100克芝麻蕉
含有:
0.7毫克
维生素B3
100克芝麻蕉
含有:
8毫克
维生素C
100克芝麻蕉
含有:
0.24毫克
维生素E
100克芝麻蕉
含有:
7毫克
钙
100克芝麻蕉
含有:
28毫克
磷
100克芝麻蕉
含有:
256毫克
钾
100克芝麻蕉
含有:
0.8毫克
钠
100克芝麻蕉
含有:
43毫克
镁
100克芝麻蕉
含有:
0.4毫克
铁
100克芝麻蕉
含有:
0.18毫克
锌
100克芝麻蕉
含有:
0.87微克
硒
100克芝麻蕉
含有:
0.14毫克
铜
100克芝麻蕉
含有:
0.65毫克
锰
100克芝麻蕉
含有:
2.5微克
碘
100克芝麻蕉
含有:
1.2克
膳食纤维
100克芝麻蕉
含有:
60微克
胡萝卜素
标签
脉搏
着床出血
着床症状
黑茶
叩齿
食醋
肉桂的功效与作用
白芍的功效与作用
绿豆
去污
养肾
人体经络
海刺参
柿子的功效与作用
铅中毒
龙葵
婴儿湿疹
妊娠纹
黑加仑
地中海饮食
枇杷叶
彩椒
恶性淋巴瘤
支气管
包皮过长的危害
美白祛斑汤
药膳养生
孕激素
走马灯
油茶
MSJ
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册