芝麻蕉具有消食、解毒、通便、聪耳、清热之功效。芝麻蕉常用于头痛、头晕、乏力、易倦、耳鸣。最适合燥热人士享用。痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者,都可生吃蕉肉。体质偏于虚寒者,最好避之则吉。例如胃寒(口淡胃胀)、虚寒(泄泻、易晕)、肾炎(也属虚寒)、怀孕期脚肿者,最好不要生吃香蕉。
功效:消食、解毒、通便、聪耳、清热、润肠、痔血、痔疮、便血、清肠、解酒毒、止烦渴、填精髓、治便秘、降血压、润肠道、助睡眠、安神除烦、补充能量、均衡营养、生津止渴、祛脂降压、大便秘结、治疗便秘、预防便秘、益胃生津、疏通血脉、清热润肺、降低胆固醇、提高免疫力、治疗高血压、预防高血压、保护胃黏膜、治热病烦渴
用于:头痛、头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花、痔疮、便秘、痔血、高血压、冠心病、动脉硬化、口干烦躁、咽干喉痛、大便干燥、大便带血、热病烦渴
禁忌:体质偏于虚寒者,最好避之则吉。例如胃寒(口淡胃胀)、虚寒(泄泻、易晕)、肾炎(也属虚寒)、怀孕期脚肿者,最好不要生吃香蕉。
适宜:最适合燥热人士享用。痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者,都可生吃蕉肉。
芝麻蕉是香蕉中的佳品。其果形略小,弯曲,肥满。成熟后果皮呈杏黄色,皮表有褐色的芝麻点。果肉黄白色,比一般香蕉更香甜润滑。
芝麻蕉 可以和 燕麦片一起吃,可以:提高血清素含量,改善睡眠
芝麻蕉 可以和 牛奶一起吃,可以:提高维生素B12的吸收
芝麻蕉 可以和 燕麦一起吃,可以:提高血清素含量,改善睡眠
芝麻蕉 可以和 芝麻一起吃,可以:可补益心神、养心安神
芝麻蕉 可以和 川贝母一起吃,可以:可清热生津、润肺滑肠
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