更新时间:2024-03-08 23:58:24
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册
首页
>
食材
>
芝麻蕉
> 营养价值
问:100克芝麻蕉含有多少维生素E?
答:0.24毫克 维生素E
芝麻蕉介绍
芝麻蕉具有消食、解毒、通便、聪耳、清热之功效。芝麻蕉常用于头痛、头晕、乏力、易倦、耳鸣。最适合燥热人士享用。痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者,都可生吃蕉肉。体质偏于虚寒者,最好避之则吉。例如胃寒(口淡胃胀)、虚寒(泄泻、易晕)、肾炎(也属虚寒)、怀孕期脚肿者,最好不要生吃香蕉。
芝麻蕉
营养价值
100克芝麻蕉
含有:
91千卡
热量
100克芝麻蕉
含有:
1.4克
蛋白质
100克芝麻蕉
含有:
0.2克
脂肪
100克芝麻蕉
含有:
22克
碳水化合物
100克芝麻蕉
含有:
10微克
维生素A
100克芝麻蕉
含有:
0.02毫克
维生素B1
100克芝麻蕉
含有:
0.04毫克
维生素B2
100克芝麻蕉
含有:
0.7毫克
维生素B3
100克芝麻蕉
含有:
8毫克
维生素C
100克芝麻蕉
含有:
0.24毫克
维生素E
100克芝麻蕉
含有:
7毫克
钙
100克芝麻蕉
含有:
28毫克
磷
100克芝麻蕉
含有:
256毫克
钾
100克芝麻蕉
含有:
0.8毫克
钠
100克芝麻蕉
含有:
43毫克
镁
100克芝麻蕉
含有:
0.4毫克
铁
100克芝麻蕉
含有:
0.18毫克
锌
100克芝麻蕉
含有:
0.87微克
硒
100克芝麻蕉
含有:
0.14毫克
铜
100克芝麻蕉
含有:
0.65毫克
锰
100克芝麻蕉
含有:
2.5微克
碘
100克芝麻蕉
含有:
1.2克
膳食纤维
100克芝麻蕉
含有:
60微克
胡萝卜素
标签
饮食禁忌
食醋
瑜伽
丹参
菠萝酶
婴幼儿哮喘
羊肝
水蛇
牛膝
月经不调的原因
鸡冠花
猪小排
吃货
枸杞茶
健康零食
慢性胰腺炎
营养早餐
粘糕
绿豆薏米粥
防晒
立秋养生
防晒乳
三豆汤
化妆棉
凉席
桂圆干
护肤小知识
划船
泡脚减肥法
蚕豆的功效与作用
MSJ
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册