更新时间:2024-08-26 01:49:51
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册
首页
>
食材
>
芝麻蕉
> 营养价值
问:100克芝麻蕉含有多少膳食纤维?
答:1.2克 膳食纤维
芝麻蕉介绍
芝麻蕉具有消食、解毒、通便、聪耳、清热之功效。芝麻蕉常用于头痛、头晕、乏力、易倦、耳鸣。最适合燥热人士享用。痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者,都可生吃蕉肉。体质偏于虚寒者,最好避之则吉。例如胃寒(口淡胃胀)、虚寒(泄泻、易晕)、肾炎(也属虚寒)、怀孕期脚肿者,最好不要生吃香蕉。
芝麻蕉
营养价值
100克芝麻蕉
含有:
91千卡
热量
100克芝麻蕉
含有:
1.4克
蛋白质
100克芝麻蕉
含有:
0.2克
脂肪
100克芝麻蕉
含有:
22克
碳水化合物
100克芝麻蕉
含有:
10微克
维生素A
100克芝麻蕉
含有:
0.02毫克
维生素B1
100克芝麻蕉
含有:
0.04毫克
维生素B2
100克芝麻蕉
含有:
0.7毫克
维生素B3
100克芝麻蕉
含有:
8毫克
维生素C
100克芝麻蕉
含有:
0.24毫克
维生素E
100克芝麻蕉
含有:
7毫克
钙
100克芝麻蕉
含有:
28毫克
磷
100克芝麻蕉
含有:
256毫克
钾
100克芝麻蕉
含有:
0.8毫克
钠
100克芝麻蕉
含有:
43毫克
镁
100克芝麻蕉
含有:
0.4毫克
铁
100克芝麻蕉
含有:
0.18毫克
锌
100克芝麻蕉
含有:
0.87微克
硒
100克芝麻蕉
含有:
0.14毫克
铜
100克芝麻蕉
含有:
0.65毫克
锰
100克芝麻蕉
含有:
2.5微克
碘
100克芝麻蕉
含有:
1.2克
膳食纤维
100克芝麻蕉
含有:
60微克
胡萝卜素
标签
黄色瘤
益生菌酸奶
胃火
银杏叶片的功效与作用
调理肠胃
高血糖
美食
鸡内金
高血脂的治疗
下元节
脑膜炎
夜磨牙
生殖器疱疹
脑出血后遗症
普通型偏头痛
莲雾
银耳的功效与作用
鸽子汤的做法
梅毒治疗
润肺止咳
肝病
豆浆的做法
温性食物
手足口病
杏仁豆腐
春笋
营养早餐
香蕉皮
驱蚊手环
隔夜菜
MSJ
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册