硬质干酪的食用功效

1.富含蛋白质，具有维持钾钠平衡；消除水肿。提高免疫力。降低血压，有利于生长发育;

硬质干酪不能和鲈鱼一起吃,会引起：引发痼疾

干枣的功效与作用干枣的功效枣味甘、性平，入脾、胃经；有补益脾胃，滋养阴血，养心安神，缓和药性的功效；用于治疗脾气虚所致的食少、泄泻，阴血虚所致的妇女脏躁证，病后体虚的人食用大枣也有良好的滋补作用。干枣的营养价值1.枣能提高人体免>>更多

萝卜干的功效与作用开胃消食、消风行气萝卜干的适合体质适宜健康体质平和质萝卜干的食用禁忌腌制品不能吃过多，易引起癌症>>更多

豇豆干的功效与作用1.豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白质，适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等，可补充机体的招牌营养素;2.豇豆所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能，抑制胆碱酶活性，可帮助消化，增进食欲;>>更多

奶酪的功效与作用1.补钙奶制品是食物补钙的最佳选择，奶酪正是含钙最多的奶制品，而且这些钙很容易吸收。2.增加人体抵抗力奶酪能增进人体低抗疾病的能力，促进代谢，增强活力，保护眼睛健康并保持肌肤健美。3.促进胃肠蠕>>更多

干蕨菜的功效与作用富含钾，具有清热、健胃、降气、驱风、化痰等功效；可治食隔、气隔、肠风热毒等症；干蕨菜的适合体质适宜健康体质平和质，湿热体质，痰湿体质干蕨菜的食用禁忌脾胃虚寒者慎用，常人也不宜多食。如何挑>>更多

干无花果的功效与作用性味甘；性凉。归经肺、胃；大肠经。清热生津、健脾开胃、解毒消肿。主治咽喉肿痛、燥咳声嘶、乳汁稀少、肠热便秘、食欲不振、消化不良、泄泻痢疾、痈肿、癣疾。干无花果的营养价值1.无花果含有苹果酸、柠檬酸、>>更多

饼干的功效与作用饼干的主要营养成分是碳水化合物，还有蛋白质、脂肪、钙、钾、铁等，整体营养不够均衡。饼干的适合体质适宜健康体质平和质饼干的食用禁忌肥胖或需减肥人士、高血压、糖尿病患者人群不宜多食。如何挑选饼>>更多

干辣椒的功效与作用1.促消化、增加食欲辣椒所含辣椒酊或辣椒碱，内服可作健胃剂，有促进食欲、改善消化的作用。2.抗菌辣椒碱对蜡样芽胞杆菌及枯草杆菌有显着抑制作用，但对金黄色葡萄球菌及大肠杆菌无效。3.发赤作用>>更多

低脂奶酪的功效与作用1.补钙奶制品是食物补钙的最佳选择，奶酪正是含钙最多的奶制品，而且这些钙很容易吸收。2.增加人体抵抗力奶酪能增进人体低抗疾病的能力，促进代谢，增强活力，保护眼睛健康并保持肌肤健美。3.促进胃>>更多

干白果的功效与作用1.敛肺平喘，减少痰量适用于咳喘气逆，痰多之症，无论偏寒，偏热均可；2.收涩止带，除湿用治白浊带下。无论下元虚衰，白带清稀，或湿热下注、带下黄浊者，随症配伍，均可使用；3.祛痰定喘用于治疗喘咳痰多，能消痰>>更多