更新时间:2024-06-03 01:32:54
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册
首页
>
食材
>
五花肉
> 营养价值
问:100克五花肉含有多少蛋白质?
答:9.27克 蛋白质
五花肉介绍
五花肉具有润燥、补虚、滋阴、滋肝阴、润肌肤之功效。五花肉常用于燥咳、便秘、热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱。一般人都可食用五花肉。湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。
五花肉
营养价值
100克五花肉
含有:
508千卡
热量
100克五花肉
含有:
9.27克
蛋白质
100克五花肉
含有:
52.33克
脂肪
100克五花肉
含有:
83毫克
胆固醇
100克五花肉
含有:
0.204毫克
维生素B1
100克五花肉
含有:
0.103毫克
维生素B2
100克五花肉
含有:
3.23毫克
维生素B3
100克五花肉
含有:
0.04毫克
维生素E
100克五花肉
含有:
22毫克
钙
100克五花肉
含有:
121毫克
磷
100克五花肉
含有:
191毫克
钾
100克五花肉
含有:
81毫克
钠
100克五花肉
含有:
9毫克
镁
100克五花肉
含有:
0.47毫克
铁
100克五花肉
含有:
0.9毫克
锌
100克五花肉
含有:
11100微克
硒
100克五花肉
含有:
0.055毫克
铜
100克五花肉
含有:
0.006毫克
锰
100克五花肉
含有:
21.538克
单不饱和脂肪酸
100克五花肉
含有:
7.532克
多不饱和脂肪酸
100克五花肉
含有:
1微克
维生素B12
100克五花肉
含有:
34.3毫克
胆碱
100克五花肉
含有:
81毫克
钠盐
100克五花肉
含有:
38.32克
水分
100克五花肉
含有:
0.611毫克
维生素B5
五花肉与健康
五花肉怎么做好吃 推荐五款五花肉营养食谱
五花肉的做法大全 三种做法满足你的味蕾
五花肉的做法大全 六种家常做法味道十分好
五花肉烧土豆的做法
美味五花肉炒白菜的做法
怎么做辣白菜炒五花肉
煎五花肉卷金针菇的制作做法
五花肉烧蘑菇的做法
北方冬笋炒五花肉的做法
炸五花肉饼的制作方法
标签
益生菌
健脾丸
泡姜
芋头
壮阳食物
缺钙
牛黄解毒片
温泉
熬夜提神
莲雾
孕期饮食
甲鱼
杨桃
鱼鳔
肝病
腌渍
支原体感染
胎菊
感染性口角炎
醋泡洋葱
瘦身
祛痘治疗
元宵节
关元穴
火腿肠
春卷
过敏性体质
小肚
健康常识
黄山
MSJ
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册