问：100克五花肉含有多少单不饱和脂肪酸？

五花肉具有润燥、补虚、滋阴、滋肝阴、润肌肤之功效。五花肉常用于燥咳、便秘、热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱。一般人都可食用五花肉。湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。

100克五花肉含有： 508千卡热量

100克五花肉含有： 9.27克蛋白质

100克五花肉含有： 52.33克脂肪

100克五花肉含有： 83毫克胆固醇

100克五花肉含有： 0.204毫克维生素B1

100克五花肉含有： 0.103毫克维生素B2

100克五花肉含有： 3.23毫克维生素B3

100克五花肉含有： 0.04毫克维生素E

100克五花肉含有： 22毫克钙

100克五花肉含有： 121毫克磷

100克五花肉含有： 191毫克钾

100克五花肉含有： 81毫克钠

100克五花肉含有： 9毫克镁

100克五花肉含有： 0.47毫克铁

100克五花肉含有： 0.9毫克锌

100克五花肉含有： 11100微克硒

100克五花肉含有： 0.055毫克铜

100克五花肉含有： 0.006毫克锰

100克五花肉含有： 21.538克单不饱和脂肪酸

100克五花肉含有： 7.532克多不饱和脂肪酸

100克五花肉含有： 1微克维生素B12

100克五花肉含有： 34.3毫克胆碱

100克五花肉含有： 81毫克钠盐

100克五花肉含有： 38.32克水分

100克五花肉含有： 0.611毫克维生素B5