女性怕冷原因知多少
女性有月经、带下、怀孕、分娩等生理特点,以及月经病、带下病、妊娠病、产后病等病理特点,这些特点全依赖于血,容易耗血伤气,易致血虚,使得血液不能发挥温煦的功能而怕冷,手与脚是肢体的末端,故最易手脚冰凉。
其他 患有某些疾病,如甲状腺功能低下、肾上腺病变、低血压等。
养生专家指出,怕冷女性应该多吃一些温热补益的食物,这样不仅能使身体更强壮,还可以起到很好的御寒作用。
12月7日讯:女性怕冷的原因有哪些?女人怕冷吃什么好?女人为什么害怕冷呢?麦片含有丰富的膳食纤维和植物蛋白,有很好的饱足感,并有助控制体重,其中的β葡聚糖能降低“坏胆固醇”。辛辣的食物也会使人很快得到满足,因而吃得更少。女性怕冷怕冷有的女性常形寒怕冷,四肢不温,甚则手足如冰,冬天优甚,过了30岁女性更多见。
一般女性比男性更怕冷,即使穿很多的衣服还是感觉到手脚发凉,但是男性却不同,穿的很少却全身都是热乎乎的,本女性对待寒冷会更加敏感,到底是什么原因导致的。当女性身体中雌性激素下降时,就会感觉到身体寒冷,这种情况一般发生在绝经的女性身上。女人冬天怕冷吃什么好呢?
一、女性怕冷的原因月经导致缺铁女性主要因为月经导致铁的损失,应每日摄入18毫克的铁,但是大多数妇女没有达到这个要求,因而怕冷。长期空调冷气女性长期处于冷气房内,禁不住冰淇淋、冰咖啡、蛋糕甜食、南洋水果的诱惑。穿衣服贪清凉,经常无袖上衣加短裤
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