消炎止痛的食物有哪些？吃什么好

消炎止痛的食物有哪些？吃什么好？下面大厨艺小编为大家介绍消炎止痛的食物，希望能给大家带来帮助。

1、黄螺

黄螺具有益肝、健脾、和胃、养颜护肤、消炎止痛、降糖消渴、益心血管之功效。常用于菌痢、黄疸、尿系感染、前列腺炎、小便不利、泌尿系结石等症。有益心血管,益肝,健脾,和胃,养颜护肤,消炎止痛,降糖消渴。脾胃虚寒者禁食。

每100克黄螺含热量106千卡。低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁，富含蛋白质。与牛肉酱、玉米面、蚕豆、玉米、木耳 、冬瓜相克同食可能会引起不适。可与藕搭配。

2、日本南瓜

日本南瓜具有通便、益气、降血糖、降血压、消炎止痛、解毒杀虫、防癌治癌之功效。常用于疟疾、痢疾、糖尿病、神经痛、驱蛔虫、解鸦片毒等症。一般人群均可食用。南瓜性温，胃热炽盛者、气滞中满者、湿热气滞者少吃；同时患有脚气、黄疸、气滞湿阻病者忌食。

每100克日本南瓜含热量22千卡。与大花蟹 、青蟹、大闸蟹、梭子蟹、基围虾、明虾相克同食可能会引起不适。可与芦荟、绿豆、莲子、枣、牛里脊、牛腩搭配。

3、贝贝南瓜

贝贝南瓜具有通便、益气、疟疾、痢疾、驱蛔虫、神经痛、降血糖之功效。常用于疟疾、痢疾、神经痛、糖尿病、支气管哮喘等症。一般人群均可食用，尤其适宜肥胖者、糖尿病患者和中老年人食用。南瓜性温，胃热炽盛者、气滞中满者、湿热气滞者少吃；同时患有脚气、黄疸、气滞湿阻病者忌食。

每100克贝贝南瓜含热量22千卡。与大花蟹 、青蟹、大闸蟹、梭子蟹、基围虾、明虾相克同食可能会引起不适。可与芦荟、绿豆、莲子、枣、牛里脊、牛腩搭配。

4、南瓜粉

南瓜粉具有通便、益气、护肝、驱蛔虫、降血糖、降血压、消炎止痛之功效。常用于疟疾、痢疾、神经痛、糖尿病、支气管哮喘等症。适宜高血压、冠心病、高血脂患者，特别有益于中老年人群;肥胖者，糖尿病患者，与铅等重金属接触较多者，久病体虚患者，胃病患者，癌症病患者以及生长发育缓慢的儿童青少年，更年期女性，便秘，痔疮，近视等眼疾病人食用。有脚气、黄疸者不宜食用，南瓜粉不能和羊肉同时食用。

每100克南瓜粉含热量343千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含铁。与羊肉相克同食可能会引起不适。可与芦荟、绿豆、莲子、枣、牛里脊、牛腩搭配。

5、包菜

包菜具有减肥、抗衰老、预防感冒、杀虫止痒、消炎止痛之功效。常用于湿疹、感冒、皮肤瘙痒、咽喉疼痛等症。平和质体质；。皮肤瘙痒性疾病、眼部充血患者忌食;。

每100克包菜含热量22千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾。与黄瓜、肝脏相克同食可能会引起不适。可与木耳、胡萝卜、樱桃番茄、西红柿、猪肉、辣椒搭配。

6、马齿菜

马齿菜具有解酒、止泄、止泻、止痢、清热除火、消炎止痛、清利肠热之功效。常用于菌痢、肺病、肠痈、乳疮、痔疮出血、肾炎水肿等症。清热除火,解酒,止泄,消炎止痛。

每100克马齿菜含热量28千卡。

7、月桂叶

月桂叶具有健脑、和胃、润肠、发汗解表、消炎止痛、打开胃口、祛退胀气之功效。母婴，老人。对月桂叶过敏的人不能用。

每100克月桂叶含热量508千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质。

8、南瓜粉

南瓜粉具有通便、益气、护肝、驱蛔虫、降血糖、降血压、消炎止痛之功效。常用于疟疾、痢疾、神经痛、糖尿病、支气管哮喘等症。适宜高血压、冠心病、高血脂患者，特别有益于中老年人群;肥胖者，糖尿病患者，与铅等重金属接触较多者，久病体虚患者，胃病患者，癌症病患者以及生长发育缓慢的儿童青少年，更年期女性，便秘，痔疮，近视等眼疾病人食用。有脚气、黄疸者不宜食用，南瓜粉不能和羊肉同时食用。

每100克南瓜粉含热量343千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含铁。与羊肉相克同食可能会引起不适。可与芦荟、绿豆、莲子、枣、牛里脊、牛腩搭配。