1、应该尽量少吃水果等生冷的食物,大多数水果都偏寒,食用后不利于胃寒的恢复。
2、可以多吃一些温、热性的食物,例如红枣、桂圆、牛羊肉、洋葱等食物。
3、做菜多放生姜,并且吃掉生姜,胃有问题的人口气一般不好,吃姜能有效改善寒痛和口臭,效果很好。
4、食物煮的软烂一些,对胃会比较好,多吃粥。
6、注意腹部保暖、寒痛时可以在肚子上加个热水袋,不吃、喝冷的东西。
7、胃寒者多脾湿,所以可以经常食用一些利湿的食物,例如薏米、扁豆等豆类。
8、不能吃性质温热,有补益助热作用的食物。如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、河虾、海虾、海参、链鱼、草鱼、荔枝、橘子、刀豆、芥菜、薤白等。
9、不能吃味辛辣性温热,易助热生火的食物。如韭菜、辣椒、肉桂、干姜、生姜、花椒、胡椒、小茴香、菜茴香、大蒜、白蔻等。
10、不能吃磁腻味厚,易生湿、加重湿证的食物。如山药、糯米、红枣、蜂蜜、龙眼、花生、西瓜、松子、猪肉、牛奶、枇杷等。
脾胃湿热的鉴别湿热证:口苦、口干、口粘、烦渴、渴不欲饮、面赤唇红、口舌生疮、壮热、身热不扬、午后尤甚、恶寒 、头痛身重、厌油、不思饮食、上腹胀满、腹痛、里急后重、角膜雾状浑浊、舌质红、苔黄腻、脉滑数、玄数、濡数。
寒湿证:腕闷纳呆、恶心呕吐、喜温喜按、倦怠、大便溏薄、腰跨肢体冷痛、少腹凉感、受凉后或天气潮湿加剧、持续性钝痛、发作性加剧、夜间剧痛、苔薄白、脉沉紧、玄紧、濡缓。
脾胃湿热,应该清利湿热.配伍泻下剂意见建议茵陈蒿汤合四苓散加减,腹胀大便不畅注意调节自己的饮食,辅以泻下剂.口舌生疮应该清利湿热可用三仁汤加减治疗三仁汤治脾胃湿热薏仁30克杏仁15克白蔻仁10克(后下)竹叶10克甘草10克厚朴10克滑石15克木通15克半夏10克以上方为基础方,热重者加黄连黄苓,湿重者加藿香佩兰等等来治疗脾胃湿热。
脾胃湿热的症状2、口干口苦,渴不欲饮,口甜粘浊,食甜食则冒酸水,纳呆恶心,身重肢倦。
脾胃湿热的症状3、小便色黄,大便不畅,舌苔黄腻,脉象滑数。
临床表现慢性脾胃病的临床表现多为本虚标实,湿热是标实的表现之一。“急则治标”,当湿热上升为主要矛盾时就要以清化湿热为主,健脾助运为辅。
温胆汤出自《三因极—病证方论》,组成为陈皮、半夏、茯苓、枳实、竹茹、炙甘草、生姜、大枣。原“治大病后,虚烦不得眠,此胆寒故也,又治惊悸”。其药性的温凉全在组成药味量的大小。该方组方简,性质平和,通过灵活加减,虚实寒热表里证均可应用,临床应用远远超出了原记载的证治范围。老师们常用其方加减治疗脾胃湿热证。方中二陈汤燥湿化痰,理气和中。半夏燥湿化痰、和胃降逆、消痞散结,陈皮理气和胃,气行则湿化,茯苓健脾渗湿,甘草调和诸药,益气和中,生姜、 大枣健脾和胃,使土健以胜湿,枳实下气导滞消积,祛痞助湿化,竹茹甘寒降逆和胃,清热消痰。共奏祛邪扶正,化湿清热,理气导滞之功效。虽寓健脾之意而不壅滞,化湿而不助热。清热而不助湿,治疗脾胃热证颇为对症。
由于湿热证的缠绵难愈,临证需审证求因,辨别湿与热孰轻孰重,灵活加减。脾胃湿热证多见脘腹胀满,痞闷不舒,恶心纳呆,口干不思饮或饮而不多,口中粘腻,大便粘滞不爽或秘结,舌质淡红或红,舌苔黄腻,脉弦滑数或缓。湿重于热加苍术、藿香、苡仁、蔻仁、菖蒲;湿热并重去生姜、大枣,加黄芩或黄连、茵陈;热重于湿较少见,亦不能过用寒凉,在湿热并重方中加芦根以清热生津利小便,加莱菔子、焦槟榔,使热从大便而去。伤食加焦三仙、莱菔子;肝郁气滞加柴胡、苏梗、厚朴;脾虚明显加苍术、白术。外感引发的脾胃湿热,在辨证施治方中合入温胆汤,表里同治。脾胃湿热证患者,胃镜检查往往发现胃中潴留液较多,粘性较大,此时重用苍术,以芳香疏化水湿,醒脾助运。
材料
做法
先将苦瓜洗净,剖开去瓤籽后切成小块,与其他食材共煮粥至烂熟,空腹食用。
功效
此方有清热利湿之功效。苦瓜味苦性寒,可清热祛暑、养血滋肝、和脾补胃、明目解毒。薏仁有益胃健脾、除痹胜湿、清热排脓之功效。但胃寒、脾虚无湿、大便燥结者和孕妇慎用。
2、苦瓜排骨汤
材料
苦瓜500克,排骨400克,葱段、姜片、绍酒、盐、味精适量。
做法
1、将苦瓜去瓜蒂、去瓤,切成块;排骨洗净切小块。
2、锅中加清水适量,烧开,放入排骨煮去血沫,捞出洗净。
3、锅上火,放入排骨、清水,用大火烧开,撇去浮沫後放入葱段、姜片、绍酒,改用小火烧至排骨熟烂,再加入苦瓜同煮约10分钟,加 、味精调味即可。
功效
具有消暑解热的作用。
材料
做法
洗净后一同放入果汁机中搅拌成汁,每日饮用1次。
功效
芹菜中含有丰富的纤维,可以过滤人体内的废物,刺激身体排毒。番茄可清热生津,雪梨可以养阴清热、降火生津。柠檬含有烟酸和丰富的有机酸,可杀菌,消除色素沉着。以上四味搅汁同服,对肺热、脾胃湿热导致的痤疮效果明显。
4、芦根汤
材料
鲜芦根30克,广霍香10克,白糖适量。
做法
先将鲜芦根和广霍香加水适量煎煮,取汁,兑入白糖,调味即可。每日1剂,分1-2次温服,连服2天。
功效
有化湿、清热止呕功效。脾胃虚寒者不宜服食。
脾与胃共为中土,生理上协调合作,共同完成纳化功能,病理上互相影响,所以湿热证与胃的关系密不可分,故称脾胃湿热证。由此,治脾莫忘理肺,治肺必究其脾,临床用药应于健脾和胃之品中,酌加宣肺解郁之品,如杏仁、瓜蒌、麻黄等。
一、脾胃湿热的症状有哪些脾胃湿热的症状脾胃湿热是指湿热蕴结脾胃,脾胃运化受阻,可见全身湿热症状的病理变化。多由感湿邪或饮食不节、过食肥甘,酿成湿热,内蕴脾胃所致。症见脘腹痞满、体倦身重、大便溏泄、身热口苦、渴不多饮、尿少而黄,甚至面目皮肤发
一、脾胃湿热的发病原因有哪些脾胃虚弱为本中医理论认为,正气不足是疾病发生的内在根。《灵枢o百病始生》说,风雨寒热,不得虚,邪不能独伤人。脾胃湿热证的形成,虽然病因病机有多种,但脾胃功能状态是决定因素。临床所见有的患者每因外感或某餐多吃了一口,即引起胃脘
Hash:772e3387bf1d61dc7512918f3656160038862fcc
【声明】本文由用户Eilene发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。