油性皮肤怎么变白效果好

每天脸蛋,鼻子总是油腻腻的,满脸不自在,像这种油性皮肤怎么改善,其实油性皮肤有很多方法改善的,比如食疗法,去油性护肤品等,还有一种更实惠的方法,就是自制面膜,让你的油性皮肤变得清爽起来。油性皮肤怎么变白效果好？油性皮肤美白面膜怎么做？一起来看下。

油性皮肤怎么变白效果好

1.选对美白产品

油性皮肤的朋友通常会发现在春夏季节里，脸部很容易就油光满面，建议此种肤质的朋友最好不要使用面霜之类的产品，避免油脂过多产生脂肪粒;

想要美白，最好使用含有稳定美白成分且亲水性好的产品，选择以清爽的水分美白或者像梦幻时光这样的无油脂的清润美白产品为好。

2.日常清洁保养

油性皮肤的护理要点

要注意皮肤的彻底清洁、控制油分，可选用非油性辅助物与珍珠粉护理，清水(凉开水或矿泉水)、芦荟汁、黄瓜汁、蛋清等。

珍珠粉日常护理

每天早晚，取适量珍珠粉放在手心，混合微量水，二者均匀混合成膏状，当做洗面奶来洗脸。它具有极强的控油、清洁能力。

如果还有油腻的感觉，则可能是油过多或者珍珠粉太少所致，应再加量使用，直到获得清爽、舒畅的感觉。

毛孔粗大者，可用蛋清代替清水，与珍珠粉充分调和，均匀涂布在面部，轻轻按摩，15~20分钟后洗去。每周可做2~3次。

皮肤既油又缺水者，可使用芦荟汁代替清水，充分调和，均匀涂布在面部，轻轻按摩，15~20分钟后洗去，并且在做完后，涂一层保湿乳。每周可做2~3次。

另外，油性皮肤要用温水洗脸，而不是热水，热水会减少皮肤所需的水分。皮肤失去水分，控油美白就难上加难了。

3.定期清理角质

油性皮肤的美白，每周一次的深层清洁也十分重要。油性皮肤的角质层厚，尤其在夏天，最好是一周做一次深层清洁。角质变薄有利护肤品内的营养成分的吸收。

4.出门要防晒

油性皮肤一旦暴露在阳光底下，油脂分泌就更旺盛，阴天、秋冬天阳光虽然不猛烈，但是紫外线并不比夏天弱。

如果不注重防晒，就算之前做了多效的清洁工作也是无用功。因此，出门一定要涂抹防晒霜，做好防晒工作。在户外呆的时间较长者，最好每隔4-5个小时补涂一次防晒霜。

5.随身常备保湿喷雾

在包包里常备一款保湿喷雾也很有必要，尤其是现代OL，一年四季几乎都呆在空调室内，空调带来舒适温度的同时，也会抽走肌肤里的水份。随时保湿有利美白工作的进行。

6.保持健康的饮食习惯

多喝水，少吃油炸食品，保持健康的饮食习惯，这是油性皮肤的美白方法中至关重要的也是一步，是众多美白方法中的基础。

7. 保证充足的睡眠

我们常说的睡美容觉，可见睡眠对肌肤的健康有一定的作用，它有助身体皮肤和内部得到休息及复原，如果睡眠时间不足，会使肌肤看起来干燥，粗糙，而充足的睡眠可以为肌肤进补，达到补给及修护功能，有助于实现油性皮肤的美白。

8.牛奶+美白精华露美白

我们都知道牛奶可以用来美白，不过要让牛奶发挥加倍的美容功效，那就得依靠这瓶精华液，只需要几滴就可以有效美白，效果媲美大牌美白面膜，每天都可以使用，是一个既简单又省钱的方法，不妨来尝试一下。

步骤

1、准备适量的牛奶，化妆棉以及一瓶适合自己的美白精华液。

2、在牛奶里加入3至4滴精华液，搅拌均匀。

3、将化妆棉放入牛奶里浸湿，接着直接敷在脸上，颈部以及耳后。

油性皮肤美白面膜

1、DIY啤酒面膜：

准备一瓶普通啤酒，倒出少量啤酒在干净的容器里。在洁面后，用化妆棉浸泡啤酒，待化妆棉吸收后直接贴在脸上，15分钟后取下。可以收缩毛孔，控油美白。

2、DIY西瓜面膜：

将西瓜榨汁，加入牛奶和面粉，涂匀整个面部，20分钟后洗净，每周1～2次。可使较黑的皮肤变白并收缩较粗的毛孔。此法对日光晒黑的皮肤效果较好。3、DIY蜂蜜蛋清面膜：

取蛋清充分搅拌，至全部起泡沫，加入蜂蜜，继续搅匀即成。涂于面部，使其自然干燥，再用清水洗净，可经常使用。经常敷此面膜，有润肤除皱、驻颜美容、增白皮肤的效果。

4、DIY苹果面膜：

将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。5、DIY黄瓜面膜：

黄瓜有温和的漂白性能和舒缓皮肤不适或发炎的功效。直接将黄瓜切片，晚上洁面后敷在脸上15分钟后取下，会感觉皮肤顿时清新了。能起到美白肌肤的作用。

6、DIY酸奶洁白面膜：

将一匙掩埋粉溶于两匙酸牛奶中，涂在脸上。20分钟后洗去。针对油性皮肤美白很有效。

7、DIY香蕉敷面：将去皮香蕉磨碎，用手指沾着涂面，20分钟后用加少量水� ��鲜奶洗净。这种方法适合油性皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤。

油性皮肤怎么改善

战略1:放弃碱性多泡沫的洁面膏，改用洁面乳 为了对付油脂，夏天油性皮肤者往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污。但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂，所以最好选用不含泡沫、性质较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。

战略2:用保湿爽肤水代替收缩水 含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。

战略3:夏天晚霜当冬天日霜用 夏天用的护肤品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常会比日霜滋润，此时便可转作冬天的日霜用!

战略4:补充皮肤水分、勿用油质面霜 好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘，冬天还会令皮肤容易缺水，所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露，只补充水分已足够，霜状的护肤品多含油质，如果涂脸后觉得“黏乎乎”的，就不要再继续使用了。

战略5:深层洁肤面膜与水分面膜交替用 深层清洁面膜，如手撕式或矿物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷纯水分面膜补充水分。 其实自制面膜也有洁肤及保湿作用，这里就介绍一款自制麦片面膜给大家: 材料:麦片1/2碗、蛋白一只、柠檬汁1汤匙、苹果1/2个(捣碎) 做法:将所有材料混合成平滑膏状，然后敷在脸上约15分钟后冲水洗净。蛋白本身有去死皮作用，柠檬可美白，而麦片则提供滋润，绝对是多重功效的面膜!

战略6:外出必备吸油面纸和保湿化妆水 夏天外出带吸油面纸是油性皮肤每日的例行公事，但踏入冬天还必须带含有保湿成分的化妆水上街，每次吸完油都要记得补充水分!

战略7:选择水质的防晒液 夏天固然要防晒，冬天也要!不过油性皮肤宜选用水质强、油质少的防晒液。在涂防晒液后，最好用吸油面纸轻印面庞，以减少油质感。

油性皮肤如何护理

第一步当然是需要用洁面乳清洗了，每天早晚都要清洗一次，最好是用清洁效果比较强的洁面乳，有去油功效的最好了。注意不要用凉水，要用温水。

油性皮肤缺少水分，所以每次清洗完毕之后，用一些适合自己的保湿水还是非常有必要的。

如果你是IT一族，那么在使用电脑时间不能连续过长，一个小时左右就需要休息一会儿，因为电脑屏幕产生的静电会让空气中的浮尘浮在脸上导致皮肤透气不通畅，所以要注意室内通风，电脑要离远一点。

每天都需要有充足的睡眠，如果睡眠不足或者熬夜都是会让皮肤分泌更多油脂的，尤其是年轻的朋友一定不要熬夜哦。

最后一点就是注意饮食了，不要抽烟喝酒，不要吃辛辣的食物哦，这都可能会加重油脂皮肤的。

油性皮肤吃什么好

  【木瓜】

  木瓜属蔷薇科落叶灌贴梗海棠和木瓜的成熟果实。

  中医学认为，木瓜性温，味甘、酸。具有消水肿、治脚气、舒筋活络、化和胃的功效。

  现代科学研究证实，木瓜含蛋白质、果糖、维生素以及矿物质，值得一提的是木瓜中含有蛋白分解酵素、维生素C、维生素A。木瓜长期以来一直作为美肤美白之佳品。木瓜汁很适合油性皮肤的人作为洗脸液，具有较好的抑油效果。是否与其含有的蛋白分解酵素有关，有待于进一步探讨，其含维生素A、维生素C对润肤亦有作用。

  【冬瓜(冬瓜子)】

  冬瓜为葫芦科植物冬瓜的果实，又称枕瓜。

  中医学认为，冬瓜性凉寒，味甘、淡。具有清热、润肺、消痰、利尿的作用。特别是瓤用来洗面，可使皮肤滑净。<神农本草经>：“冬瓜味甘、微寒，主治水腹水胀、利小便、润肤生津、止渴。”<本草纲目>：“冬瓜瓤洗面澡身，去鼾黯，令人悦泽白皙。”

  现代科学研究证实，冬瓜含有蛋白质、糖、纤维素-、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸及钙、磷、铁等，是瓜蔬中唯一不含脂肪的果品，所含的丙醇二酸，可抑制糖类物质转化为脂肪，能防止人体内脂肪的堆积。冬瓜籽含皂苷、脂肪、瓜氨酸及微量元素。锌能促进人体生长发育，镁能使人精神饱满，面色红润。<医心方>中载冬瓜子加味为隋炀帝皇宫美容方。据称服用后一个月就可使面部皮肤变得白净光润。

  【番茄】

  番茄为茄科植物番茄的果实，又称西红柿。

  中医学认为，番茄性微寒，味甘、酸。有生津止渴、健胃消食，清热消暑的功效。

  现代科学研究证实，西红柿含蛋白质、少量脂肪、多种矿物质包括钙、钾、磷、铁、铜、碘、锌等。近来研究发现，番茄中含有茄红素，是� �胡萝卜素的一种，其抗氧化作用是p一胡萝卜素的2倍，茄红素有助于对抗皮肤受紫外线灼伤

  时皮肤组织的氧化伤害作用。