肚子疼喝什么粥好呢

肚子疼是我们生活中比较常见的一种疾病，会严重的影响着我们的食欲，并且会导致我们不能更好对食物营养的吸收，出现肚子疼如果我们能调整好饮食就能让身体得到很好的改善，肚子疼一定要注意清淡的饮食，不能吃的过于油腻，其中经常吃一些粥能很好的滋补身体，下面一起了解下肚子疼喝什么粥好呢。

肚子疼怎么办

肚子疼且有腹泻症状，造成肚子疼且腹泻的一个罪魁祸首是食物中毒，另一个则是水土不服。如果在举行重要会议期间腹泻来袭，或因频繁腹泻打断睡眠，不妨服用肠胃药佩托—比斯摩。如果正在海外旅行，则不妨服用易蒙停，它能减缓流体穿过肠道的速度。

痛经。痛经引起的肚子痛或者腹泻非常正常。为了缓解痛经和减少经血量，可在经期来临前12至24小时内服用爱得卫或者布洛芬。而后按规定的剂量每3—6小时服用一次，连续服3天。

肚子疼且腹胀症状。包括月经和便秘在内的很多因素均可引起腹胀。建议少吃盐，因为它会让水留在体内，避免吃豆类、甘蓝、花椰菜等容易让人放屁的食物，或者多喝含有活性益生菌的酸奶，以帮助调节自身消化系统。

胃食管反流造成的肚子疼。当胃酸从胃部进入食道和喉部时，反流就会出现。它经常发作于夜里。与胃灼热有所不同的是，反流会让胸部出现疼痛感，并伴有咽痛或咳嗽。建议减少饮酒、吸烟量，避免睡前进食，或服用抗酸剂Prilosec(奥美拉唑)。

肚子疼且有恶心症状的，一种简单的解决办法就是食用生姜，可通过加快食物从胃部流入小肠的速度，起到缓解恶心的作用。圣路易斯大学医学院胃肠病学副教授沙琳·普拉瑟尔表示：“吃得太多感到恶心时，我会喝点生姜茶，将生姜切碎泡在水中，然后加点蜂蜜，可缓解胃部不适。”

胃灼热引发的肚子疼。造成胃灼热的主要原因是睡前食用辛辣食品、进食过快过多等。克利夫兰胃肠� �学家杰弗里·卡特兹表示：“有烧胃感觉时，我会喝一杯牛奶，能压制胃部产生的酸。”

饭后肚子痛。吃得太快、太多常会引起饭后肚痛。解决办法很简单，那就是慢吃、少吃。如果在不明原因的情况下出现饭后肚子痛，可能是患上胆囊疾病。而女性在饭后出现肚子痛的可能性超过男性，一些女性甚至无缘无故地出现胆结石。

饥饿剧痛。纽约胃肠病学家马克·巴蒂亚特斯基表示，有时候，人们在进食后会感到疼痛感减轻，这可能是溃疡的一种体现。如果继续出现，应该去看医生。建议人们少吃多餐，让肚子远离饥饿状态。

肚子疼喝什么粥好呢

肚子疼喝什么粥好呢

首先，可以吃些小米粥，暖胃，而且滋阴补虚，非常养人。不喜欢的话，吃白粥也行，流质的比较养胃。

肚子痛吃什么好

1、白萝卜500克，蜂蜜150克。将萝卜切丁，放于沸水中煮熟捞出，晾晒半日，再放锅 内加蜂蜜用小火煮沸，调匀，冷却后装瓶，每日服3汤匙。适合于胃部胀痛、嗳气、反酸后 食用。

2、牛奶220ml，蜂蜜30克，鹌鹑蛋1只。将牛奶先煮沸，打入鹌鹑蛋，再煮数分钟后加 入蜂蜜即成。每早服用。适合胃痛、口渴、纳呆、便秘后用。

3、饴糖20克，冲入豆浆250毫升内，煮沸后空腹饮用。适合胃部隐痛、手足不温，怕 冷的人。

4、取莲子、糯米、米仁各50克，红糖15克。莲子用开水泡胀，剥皮去心，放入锅后加 水煮30分钟后加粳米及米仁煮沸，小火炖至烂，放红糖后食用。适合中上腹疼痛、消瘦、 食欲不振、舌苔腻的人。

肚子痛宜少食多餐，忌大鱼大肉，暴饮暴食。玉米、莲子等食物富含淀粉，有利于肠胃消化，还可以健脾益气。萝卜有消积滞、化痰热、解毒、下气、宽中等功效，经常出现胀气现象的男性可多食用。食疗方案：冬日宜常食各类温性热粥，如玉米粥、莲子粥、山药粥，既能御寒，又可给养，还能疗疾。� ��肉类的摄入上，肉丸子、鱼片粥、羊肉粥等容易消化，适合消化能力差。肚子胀气切勿乱吃药。建议到医院检查听取医院建议进行吃药。

肚子疼的护理

1.严密观察疼痛的变化，了解疼痛的特点，除重视病人主诉外，还应通过观察神志、面容、生命体征等变化，判断疼痛的严重程度。

2.应协助病人采取有利于减轻疼痛的体位，缓解疼痛，减少疲劳感。对于烦躁不安病人，应加强防护安全措施，防止坠床。

3.当急性腹痛诊断未明时，最好予以禁食，必要时进行胃肠减压。

4.遵医嘱合理应用药物镇痛，应注意严禁在未确诊前随意使用强效镇痛药或激素，以免改变腹痛的临床表现，掩盖症状、体征而延误病情。

5.根据情况可选择局部热敷、针灸等方法缓解疼痛，但急腹症时不能热敷。

6.针对病人发生腹痛的病因，教给病人缓解或预防腹痛的方法。如对于消化性溃疡病人，应讲解引发溃疡疼痛的诱因，使患者能够在饮食、嗜好、情绪、生活节奏等方面多加注意;对于急性胃肠炎、急性胰腺炎病人，应告诉病人如何预防疾病的再次发作。

肚子疼的饮食

1、【组成】连须葱、老姜、萝卜各等量。【用法】黄捣烂，分为2份，炒热，交替熨痛处。【主治】腹痛。

2、【组成】生姜、葱白。【用法】共捣烂，热酒冲服，或敷脐部。【主治】寒性腹痛。

3、【组成】带壳龙眼、米酒。【用法】焙干研末，每次服10克，米酒送服。【主治】寒性腹痛。

4、【组成】白胡椒、绿豆各等份、黄酒适量。【用法】共为细末，温黄酒送下，每次3克、1日2次。【主治】受寒腹痛。【组成】大茴香9克、酒少许。【用法】水煎服。

6、【组成】大蒜1500克、酒、醋备半。【用法】浸泡于瓶中10天，食蒜。【主治】受寒腹痛。

7、【组成】温呐脐50克(捣烂布包)、白酒500毫升。【用法】浸泡封固7天，每次饮1小盅。【主治】小腹胀痛及腰背冷气。

8、【组成】黄酒50毫升、丁香2粒。【用法】隔水蒸10分钟，趁热饮酒。【主治】感寒腹痛。

9、【组成】炮姜、肉桂各等份。【用法】共为细末，掺膏药贴脐上。【主治】寒性腹痛。

10、【组成】胡椒10粒、葱白30克、百草霜15克。【用法】共� �丸，如梧桐子大，纳脐中取汗。【主治】腹痛。

11、【组成】生姜15克、吴茱萸9克。【用法】吴茱萸研为细末，煎生姜汤送服。【主治】寒性腹痛。

12、【组成】枯矾6克、胡椒每岁1粒、葱白一段、枣1枚。【用法】前二药研为细未，同余药捣烂，贴于肚脐、天枢、关元穴。【主治】寒实腹痛。

13、【组成】葱白10根、盐50克。【用法】炒热布包熨腹部。【主治】受寒腹痛。

14、【组成】乌梅、花椒、生姜。【用法】水煎服。【主治】食积腹痛。

15、【组成】细辛、皂角各等份，蜂蜜适量。【用法】前二药为未，蜂蜜炼制滴成珠状，渗入药粉，按3比7混匀，制成条状，塞肛门。【主治】虫积腹痛。

16、【组成】大黄、干姜、巴豆各30克。【用法】共为细未，炼蜜为丸，如梧桐子大，每次3粒米汤送下。【主治】腹痛。

17、【组成]制香附30克、白酒500毫升。【用法】泡7天，每次20毫升，1日3次服。【主治】小腹痛。

18、【组成】生姜36克、杏仁12克。【用法】水煎服。【主治】气滞腹痛。

19、【组成】菜菔子120克、生姜60克、连须葱白500克。【用法】共捣烂，加酒炒，布包熨腹部。【主治】气滞腹痛。

20、【组成】吴茱萸2克、生姜6克、葱白2根，粳米适量。【用法】吴茱萸研为细未，姜葱切碎，米煮粥，粥成，下上药，同煮，食之。【主治】虚寒腹痛。

21、【组成】蜀椒5克、面粉150克、生姜3片。【用法】蜀淑研为细未，与面粉和匀，煮汤，后加生姜煮。早晚服之。【主治】虚寒腹痛。

22、【组成】干姜、良姜各3克，粳米适量。【用法】先煮二姜，再人粳米，煮粥食之。【主治】虚寒腹痛。

23、【组成】当归10克、生姜12克、红糖30克。【用法】水煎服。【主治】虚寒腹痛。

24、【组成】炮姜、麦芽备10克，花椒50粒。【用法】水煎服。【主治】腹冷痛。

25、【组成】生姜、肉豆蔻各6克，粳米适量。【用法】前二药捣烂，米煮粥，待煮开，加入二药煮成粥食之。

26、【组成】生姜、盐。【用法】生姜捣汁，留汁加等量盐炒至红色，徐加姜汁，至姜汁炒干，研末。每次3克，1日2次。【主治】腹痛。

27、【组成】姜汁、黄酒各适量。【用法】混合服。【主治】腹痛。

28、【组成】木爪120克、小茴香90克、青皮60克。【用法】共为细未，炼蜜为丸， 如梧桐子大，每次6克，1日3次，食后温酒送下。【主治】脐下痛。

29、【组成】葱白、醋。【用法】捣烂炒热敷痛处。【主治】少腹痛。

30、【组成】绿茶2克、赤芍10克、甘草5克。【用法】后二药加水1000毫升煮15分钟，入茶。分5次服。【主治】胃肠痉挛痛。

31、【组成】胡椒9粒、枣7枚、黄酒适量。【用法】共捣烂，黄酒送服。【主治】腹痛、胃痛。

32、【组成】东风茶根茎10克、黄酒适量。【用法】同加水煎，服之。【主治】夏季秽气腹痛。

孕期“肚子疼”是为什么

1、孕期正常疼痛

准妈妈肚子疼是因为子宫在胚胎发育过程中会逐渐变大，这时孕妈会出现不适，感觉肚子疼，但这种疼痛往往是轻微的，因此不必过于担心。

2、先兆流产的征兆

如果腹痛是一阵阵的，或是持续的下腹坠痛，就像来月经前或月经期间的坠痛，同时伴有阴道出血，则可能是先兆流产，孕妈一定要及时到医院就诊。

3、吃了变质或过于冰冻的食物

吃了变质食物或过冷食物导致的肠痉挛会让孕妈感觉肚子疼。

4、疾病原因

急性胃炎、胃肠炎、急性胰腺炎以及子宫肌瘤变性等疾病，也会让准妈妈感觉肚子疼。因此如果是急性腹痛，也该及时到医院就诊，对症治疗，避免病情恶化或发生流产。