便秘肚子胀应该怎么办

肚子胀气便秘的现象在平常的生活中经常会遇到，不管是什么年龄段的都是会出现这样的问题。一般只要是会影响到我们身体健康的症状，我们都是需要先去了解这些症状的原因并且想办法去解决这个问题，因为只有这样才能够让我们不去受到这样症状的影响。只要是疾病多少都是会影响到我们的生活。

便秘肚子胀痛

便秘是生活中再常见不过的疾病了，随着生活节奏的加快，很多人承受着来自生活、工作的双重压力。如今，痛痛快快的排便已经成为了一件让人奢求的事情，长期便秘会引起痘痘、口臭、肥胖，还会引起直肠炎、痔疮、痛经、肠穿孔等严重疾病。那么便秘肚子胀怎么办呢?下面为大家介绍几种中医方法。

1、阳虚冷秘：若大便艰涩，难以排出，便质或干或不干，畏寒肢冷，腹中冷气攻痛或腰脊冷痛者属阳虚冷秘。

治宜温通开秘。方选济川煎(当归，肉从蓉、牛膝、升麻、枳壳、泽泻)可加首乌、核桃肉、肉桂。若阴寒较甚，可配服半硫丸。

2、气秘：如出现大便干结或不干结，欲便不得，排出不畅，每于情绪不好时便秘加重，伴有胸胁痞满，腹中胀痛者属于气秘。

治宜顺气行气。方选六磨汤(帜实、木香、乌药、沉香、槟榔、大黄)。另可根据病情配加栀子、瓜蒌、桃仁、杏仁、赤芍等。

3、热秘：如出现大便干结，排便困难，排便间隔时间延长，伴有口臭口苦，心烦易怒，腹胀纳呆，小便短赤者属于热秘。

治宜泄热通腑，或清热润肠。泄热通腑用调胃承气汤(大黄、芒硝、甘草);清热润肠用麻子仁丸(大黄、枳实、厚朴、麻仁、杏仁� ��白芍、白蜜)。如便干行涩、肛裂出血，可加地榆、槐花;如腹胀纳呆，可加大腹皮、焦四仙;如目赤口苦、脉弦滑可配用更衣丸或当归芦荟丸。

4、气虚便秘：如年高体弱、或久病之人，虽有便意，但临厕努挣乏力，排便艰涩不畅，便质并不干结，便后汗出气短者属气虚便秘。

治宜健脾益气。方选黄芪汤(黄芪、甘草、陈皮、麻仁、白蜜)。若气虚下陷，肛门坠迫，屡欲登厕而虚坐努责不下时，可加升麻、柴胡等。

5、血虚便秘：如产后或手术后大便干燥如球，便次虽然正常，但排便不畅，伴有头眩心悸、面色少华者为血虚便秘。

治宜养血润燥。方选润肠丸(当归、生地、桃仁、火麻仁、枳壳)。如兼有腰脊酸软，经少色淡者加制首乌、肉苁蓉等。

便秘看起来不会对身体造成什么影响，很多人对便秘也没有引起重视，但是如果长期便秘，不治疗的话，很容易诱发肛裂、痔疮甚至肠癌。所以患有便秘的患者，一定要及时治疗，合理安排饮食，养成良好的排便习惯。

便秘肚子胀应该怎么办

想要拥有一个健康的身体，首先需要做的就是了解在我们身体会出现的问题，并且清楚的知道当出现这类问题的时候我们要通过怎样的方法将它解决。便秘是很多人都是会出现的，它一般都是由于食物的堆积造成。那么出现肚子胀气便秘怎么办呢?

便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。上述症状同时存在2种以上时，可诊断为症状性便秘。通常以排便频率减少为主，一般每2~3天或更长时间排便一次(或每周<3次)即为便秘。

便秘原因：现代医学观点指出由于工作紧张、生活节奏过快、工作性质和时间变化、精神因素等干扰了正常的排便习惯，加之进食量少或食物缺乏纤维素或水分不足，对结肠运动的刺激减少，平时有很少运动，久而久之就形成了便秘，更有甚者排便时滥用泻要，形成要物依赖，造成便秘。

便秘的危害切不可小瞧：便秘轻者影响女性患者容颜美丽，长时间的便秘，会使人的脸上长痘，皮 肤暗沉无光泽，色斑加重，便秘重者和肛肠病痔疮、肛裂有着密切的关系，临床医学上研究报告表明称便秘在有些疾病如结肠恶变、肝性脑病、乳腺疾病、早老性痴呆的发生中起重要作用。

专家指出：如果你的便秘在改善饮食少吃辛辣、刺激的食物，平时多按摩腹部、多运动的情况下没有明显的改善，切记及时到正规医院彻底解决便秘困扰，以免影响你的容颜美丽，给你的生活带来不便，更甚者以免引发其他肛肠疾病。

肚子胀气便秘怎么办

便秘者，主要是针对病因治疗 1)如患者有腹胀、腹部隐痛等症状，可采用温水灌肠治疗 2)如为病理性梗阻时，应及时手术治疗。便秘如因肛门、直肠附近病变所致，采取软化大便或从肛门内给药。3.若由服药所致，应减量或停服 4.由器质性病变导致的慢性便秘应针对病因治疗。5.长期或反复便秘治疗较困难，可用以下措施：1)多做力所能及的运动 2)多吃富含纤维素的蔬菜 3)经常口服蜂蜜 4)养成每天定时排便的习惯 5)选用莫沙必利等胃肠动力剂 6)导泻剂 7)生物反馈治疗。

当你出现肚子胀气便秘的现象时候，可以去服用一些助于排便的药物。想要不出现这样问题的话，平时生活中经常要去补充身体所需要的水分还有一些所需要的纤维素，不然就会造成便秘的现象。便秘会使得女人的皮肤变得干燥，还有就是如果长时间便秘的话脸色是会长痘。

便秘的药物

需在医生指导下使用。

(1)泻剂

①容积性泻剂：主要包括可溶性纤维素(果胶、车前草、燕麦麸等)和不可溶性纤维(植物纤维、木质素等)。容积性泻剂起效慢而副作用小、安全，故对妊娠便秘或轻症便秘有较好疗效，但不适于作为暂时性便秘的迅速通便治疗。②润滑性泻剂能润滑肠壁，软化大便，使粪便易于排出，使用方便，如开塞露、矿物油或液状石蜡。③盐类泻剂如硫酸镁、镁乳，这类药可引起严重不良反应，临床应慎用。④渗透性泻剂 常用的药物有乳果糖、山梨醇、聚乙二醇4000等。适用于粪块嵌塞或作为慢性便秘者的临时治疗措施，是对容积性轻泻剂疗效差的便秘患者的较好选择。5刺激性泻剂：包括含蒽醌类的植物性泻药(大黄、弗朗鼠李皮、番泻叶、芦荟)、酚酞、蓖麻油、双酯酚汀等。刺激性泻剂应在容积性泻剂和盐类泻剂无效时才使用，有的较为强烈，不适于长期使用。蒽醌类泻剂长期应用可造成结肠黑便病或泻药结肠，引起平滑肌的萎缩和损伤肠肌间神经丛，反而加重便秘，停药后可逆。

(2)促动力剂：莫沙必利、伊托必利有促胃肠动力作用，普卡比利可选择性作用于结肠，可根据情况选用。

便秘的饮食保健方法

便秘是一种常见的临床疾病，除了一些药物上的治疗以外，还可以在食品保健上下一些功夫上。这些饮食偏方是很好做的，材料随手可得。下面的这些治疗便秘的饮食偏方是很有效的。

鲜土豆汁

300克鲜土豆去皮切碎，用干净的纱布包好挤汁，饭前服用1~2汤匙，每日2~3次，适用于习惯性便秘。

五仁粳米粥

将芝麻、松子仁、柏子仁、胡桃仁、甜杏仁等五仁各10克碾碎，与粳米100克，加水煮粥。服用时加少许白糖，每日早晚服用。适用于中老年人气血两虚引起的习惯性便秘，

白薯粥

白薯300克，小米100克煮粥，熟后加入白糖,每日早晚服用。适用于老年人及产后妇女肠燥便秘伴疲乏无力者。

菠菜芝麻粥

能润燥通便，养血止血，适用于老年性便秘、痔疮等。先将100克粳米洗净放入锅中，煮至米开花时放入200克菠菜，再煮沸后放入50克芝麻、盐、味精，空腹时服用。

菠菜猪血汤

取菠菜200克，猪血150克，盐少许。将菠菜、猪血同煮，熟后加盐，然后饮汤。

猪心柏子汤

取猪心1个，柏子仁15克。将柏子仁放入猪心内，清水炖熟，3天吃1次。

黄芪蜜茶

取黄芪15克，蜂蜜30克。将黄芪放入沙锅，加清水500毫升，煎至水剩300毫升，去渣取汁，加入蜂蜜，和匀煮1-2沸，代茶饮。

木耳海参炖猪肠

取木耳15克，海参30克，猪大肠150克，盐、酱油及味精少许。将猪大肠翻开洗净，加水同木耳、海参炖熟，放调料，吃木耳、海参、大肠、饮汤。

蔗汁粥

榨取100毫升甘蔗汁备用。粳米50克加水400毫升，煮至米开花后，对入甘蔗汁，煮粥。每日早、晚温热服食。

除了以上介绍的着这些偏方以外，便秘患者平时也要多喝一些 蜂蜜水，这对于肠道消化是很有帮助的。在饮食上要多吃西红柿、芹菜、胡萝卜等。在治疗过程中要保持一个平和的心态。

便秘的检查都有什么

对于便秘这种疾病来说，如果我们生活当中只是偶尔受到它的困扰，那么还不会给我们的身体造成太大的伤害。但是如果长期出现便秘的症状，很有可能是肠道出现了某种疾病。这个时候就需要进行便秘检查。

粪便检查

主要观察便秘者排出粪便的形态及有无黏液或血液黏附，直肠性便秘为大块质硬的粪便，由于常伴直肠炎症及肛门损伤，粪便常有黏液及少量血液黏附，中老年患者经常出现少量血液时，应特别注意大肠癌，结肠痉挛性便秘者，粪便坚硬呈块粒状如羊粪，肠易激综合征者常排出多量的黏液，但黏液中极少有红细胞，白细胞。

影像学检查

1.直肠指检：应仔细观察有无外痔，肛裂及肛瘘等病变，触诊时需注意有无内痔，肛门括约肌有无痉挛，直肠壁是否光滑，有无溃疡或新生物等。

2.X线钡剂灌肠检查及腹部平片：X线钡剂灌肠检查对结肠，直肠肿瘤，结肠狭窄或痉挛，巨结肠等病变的诊断有较大帮助，对结肠的运动功能蠕动也可有较全面的了解，X线腹部平片如发现多个阶梯状液平，则对肠梗阻的诊断有重要帮助。

3.结肠镜检查：结肠镜检查对引起便秘的各种结肠病变，如结肠，直肠癌，肠腔内息肉等器质性肠腔狭窄等病变的诊断有极大的帮助，结合活组织病理检查，可获得确诊。

通过上面的介绍，您是不是知道如何进行便秘检查了呢?其实，在我们的生活当中，如果大家可以通过一些饮食和药物就可以改善便秘这种症状，就说明身体只是出现营养失衡的症状，但是长期如此，很有可能就是身体患有了某种疾病。