总是腹胀会是什么原因呢

相信大家都出现过腹胀的情况吧，腹胀不是什么大病，所以大家其实并不是很关注腹胀这种疾病，腹胀是我们的腹部胀大或者是腹满引起的不舒服。腹胀会出现一些有关的症状出来，例如腹泻和呕吐等，那么是什么原因导致我们出现了腹胀呢，其实腹胀的原因还蛮多的。

腹胀九大症状

(1)腹胀伴腹痛：伴剧烈腹痛时应考虑有急性胆囊炎，胰腺炎，肠梗阻，急性腹膜炎，肠系膜血管栓塞或血栓形成，肠扭转，肠套叠等病变的可能。

(2)腹胀伴呕吐：多见于幽门梗阻，肠梗阻等病变，其次可见于肝胆道及胰腺病变，功能性消化不良及吞气症等功能性病变有时也可发生呕吐。

(3)腹胀伴嗳气：常见于吞气症，功能性消化不良，慢性萎缩性胃炎，胃下垂，溃疡病及幽门梗阻等。

(4)腹胀伴便秘：多见于习惯性便秘，肠易激综合征(便秘型)，肠梗阻，左半结肠癌等。

(5)腹胀伴腹泻：多见于急性肠道感染，肝硬化，慢性胆囊炎，慢性胰腺炎，吸收不良综合征等。

(6)腹胀伴肛门排气增加：多见于食物在肠道发酵后，结肠内气体过多，肠易激综合征等。

(7)腹胀伴发热：多见于伤寒，急性肠道炎症，肠结核，结核性腹膜炎及败血症等。

(8)腹胀伴肠型或振水音：腹胀伴肠型或异常蠕动波多见于肠梗阻，如胃部有振水音时，多考虑为胃贮留或幽门梗阻。

(9)腹胀部位：上腹部膨胀者多见于萎缩性胃炎，功能性消化不良，肝硬化，幽门梗阻，胃扩张或腹胀，胰腺癌等;中上腹部膨胀多见于肝，胆道病变，肝曲综合征等;左上腹部膨胀多见于胃疾病，脾曲综合征等;左下腹膨胀多见于结肠胀气(例如巨结肠);全腹部胀气多见于小肠或结肠腔内积气过多，麻痹性肠梗阻等。

总是腹胀会是什么原因呢

腹痛腹胀的根本原因

(1)胃、十二指溃疡、胃炎、胃艾。

(2)胆道和胰腺疾病如胆囊炎、胆石症、胰腺炎、胰头艾。

(3)小肠及结肠疾病，常见的有肠梗阻、阑尾炎、肠炎、痢疾、肠道寄生虫病。

(4)腹膜炎，常继发于胃肠穿孔，脾破裂。

(5)急慢性肝炎、肝艾。

(6)胸部脏器引起腹痛，如大叶性肺炎早期，急性下壁心肌梗塞，常误诊为腹腔脏器病变。

(7)全身疾病引起的腹痛，如糖尿病。

(8)泌尿生殖器官疾病，如肾及输尿管结石、宫外孕、输卵管炎、卵巢囊肿蒂扭转、急性膀胱炎、泌尿系感染、痛经等等。

上文我们介绍了什么是腹胀，我们一直将腹胀认为是非常小的症状，但是我们应该认识到导致腹胀出现的原因其实是有很多种的，所以一旦出现腹胀的话，我们要找出腹胀的根本原因才行，要不等到病情恶化再来治疗就晚了。

老年人持续性腹胀要警惕肠梗阻

肠梗阻是外科急腹症的常见原因，由于其容易导致水电解质及酸碱平衡紊乱，易休克，有死亡危险，应该引起我们足够的重视。由于老年人肠道蠕动减缓，肠梗阻症状不明显，发生持续性腹胀时要及时就医。

今年68岁的成大伯一向身体健朗，可最近总觉得肚子胀，排便不爽快了，成大伯以为是便秘就自己吃了点通便药，可是大便通了几天又开始腹胀，而且腹部绞痛，这才不得不去医院，经过检查发现是肠梗阻，医生说幸亏及时治疗，否则后果不堪设想。

有消化不良病史的老年人，经常会出现腹胀的情况，对此习以为常了。但是在没有诱因的情况下，无故出现腹胀，或伴有腹部的隐痛、排便不畅，持续数天都不能缓解者，要警惕肠梗阻的可能。医生介绍说，老年人的肠梗阻症状多不典型，以不完全性肠梗阻多见，腹胀为最常见的症状，或有间歇性隐痛，或绞痛时断时续，大便量少，通而不畅，次数增多。由于老年人的敏感性较差，且常常忍耐轻微不适症状，容易忽视早期肠梗阻的征兆，出现便秘又往往自行购买通便药物服用，而贻误治疗时机。

如果不完全性肠梗阻得不到及时的治疗，发展成完全性梗阻，就可能造成肠坏死，导致无可挽回的生命危险，一旦穿孔引起粪汁性腹膜炎，死亡率达100%。所以，老年人出现腹胀、排便不畅的情况时应及时就医，尽早治疗的话可以采用胃肠减压等保守治疗的方式，解决肠梗阻的问题，但如果一两天内未能缓解且症状加重就只能剖腹探查，手术治疗了。每3年做一次肠镜检查

导致老年人发生肠梗阻的原因最常见的就是肿瘤，肠道肿瘤增长到一定大小，会导致排便不畅，引起肠道梗阻。因此，沈主任建议老年人要定期体检，每3年做一次肠镜检查，尤其是发现有肠息肉的患者，更需定期复查观察息肉变化，必要时及时手术摘除。肠镜检查是确诊肠道肿瘤的金标准，对于不便进行肠镜检查的患者，可选择大便隐血检查和肿瘤指标血液检查等。这同时也是间接预防肠道肿瘤引起梗阻的方法之一。老年人便秘摸摸肚子

肠梗阻是需要及时就医的急症，医生提醒，患者在遇到以下情况时应提高警惕，及时就医：肠梗阻的典型症状是腹胀、呕吐、腹痛，当腹痛不能缓解，甚至加重时，要提高警惕;

腹胀患者经常摸摸肚子，发现腹部由软到韧，由韧到硬者，可能是发生了肠梗阻; 出现腹胀或便秘等可疑症状时，摸摸肚子，如果摸到孤立的段，不随时间而变化位置的话，就可能是肠梗阻。

老年人是社会的特殊群体，他们为国家的发展、儿女的成长做出了无上的贡献。老来孤单，儿女有义务多陪陪老人家，多注意老年人的身体健康，如果发生持续性腹胀、呕吐等症状需要及时就医，以免酿成难以挽回的局面。

小儿推拿治疗腹胀

推拿手法作用于体表经络穴位,达到通行气血,并通过气血、经络影响肠胃,改善和调整胃肠功能。本推拿部位及手法机理为:揉肩井穴宜通周身气血;内关、公孙穴为八脉交会穴,足三里为足阳明胃经之合穴,诸穴合用理脾胃、调气血,达到减轻腹胀及止痛作用;揉中脘、气海、天枢穴,分推腹阴阳,顺胃肠蠕动方向摩腹、振腹,是依据“经脉所过,主治所及”的经络理论,局部推拿,直接加强胃肠蠕动,促进肛门排气、排便;揉龟尾、揉八髎(liáo)、推下七节穴,直接作用脊髓骶段,通过反射抑制中枢,使这一节段副交感神经兴奋,由于降结肠、直肠的交感相对抑制,副交感相对兴奋,降结肠、直肠蠕动增加,肛门内括约肌松弛,促进肛门排气、排便。

推拿治疗腹胀患儿后,不仅症� �缓解,还能加强脾胃运化功能,减轻产妇精神负担。由于神经调节,还能起到止痛、镇静作用,值得临床进一步探讨。

这七种食物会让你腹胀

高碳水化合物

这可能会永远改变你看待“健康碳水化合物”和“非健康碳水化合物”的方式。过多的碳水化合物能打乱我们的肠道菌群平衡，引发炎症。相对于其重量，高比率碳水化合物含量的食物被认为是碳密集型食物。很多人都认为是坏碳水化合物的小土豆，每个约重170克，但它的主要成分是水;只含有约23%的碳水化合物。相比之下，普通的年糕，重量只有九克，但几乎80%都是碳水化合物高碳水化合物的食品还包括：白面包、饼干、速食意大利面、速食燕麦、白米饭和椒盐脆饼。

不健康的脂肪

三种类型的膳食脂肪与炎症有关，并造成腹部脂肪堆积：反式脂肪，饱和脂肪和ω-6脂肪酸。含有这些脂肪的食品包括：包装食品(反式脂肪酸)、加工和高脂肪的肉类、全脂奶、一些糖果(饱和脂肪)、玉米油、葡萄籽油、豆油、红花籽油和葵花籽油(ω- 6脂肪酸)

牛奶和乳糖等乳制品

要想避免肚子长肉，首当其冲的是，要避免摄入短链式碳水化合物(fodmap)或迅速发酵的碳水化合物，这会让你感到腹部胀满难受。有些人对短链式碳水化合物没有任何敏感反应，而一些人再摄入后身体会立即出现反应症状，还有一些人的敏感反应会随着每次接触而逐渐恶化。所有动物的奶中都含有乳糖，是最臭名昭著的短链式碳水化合物。小肠中可以分解乳糖的酶称为乳糖酶。随着我们年龄的增长，我们的身体会产生越来越少的乳糖酶(因为它的主要目的是帮助婴儿消化母乳)，这意味着，随着时间的推移，含有乳糖的奶制品会越来越折磨我们的肚子，即使它们从前不是这样。这些食物包括：牛奶、(非希腊)酸奶、奶酪和乳制品甜点。

过量的果糖(苹果、蜂蜜和芦笋)

与葡萄糖相比，含有大量果糖的食物会引起胃部胀气，腹胀和腹泻。2008年的临床胃肠病学杂志的研究发现，那些遵循非果糖饮食的 患者很少出现上述症状。富含果糖的食物包括：某些水果(苹果、芒果和西瓜)，某些蔬菜(芦笋、甜豆)，甜味剂(高果糖玉米糖浆、龙舌兰花蜜和蜂蜜)。

大蒜、洋葱和高纤维食物

一种人体无法消化的纤维被称为果聚糖，这些纤维会造成胀气。这种纤维(另一种fodmap)似乎会比其他食物引起更多的症状，这可能只是因为我们吃的太多了。含有这种纤维的食物包括：谷物(大麦、小麦)，蔬菜(洋蓟、洋葱和大蒜)，豆类(菜豆、黑豆和黄豆)，添加剂(菊粉)。

豆类和坚果

我们缺少一种酶来分解这些食物中含有的fodmap，所以必须由我们的肠道细菌进行分解消化，这就会产生气体，从而引起胀气。典型的食物包括：大多数豆类和坚果(腰果、开心果)。

自然和人工甜味剂

糖醇，低碳水化合物甜味剂，天然存在于一些食物和人工添加剂中。它们不容易通过我们的细胞壁，所以只能由肠道细菌来消化它们，造成胀气。这些食物包括：某些水果(苹果、黑莓、油桃、梨、桃子和李子)，蔬菜(花椰菜、蘑菇和豌豆)，人工甜味剂(异麦芽酮糖醇、甘露糖醇和葡萄糖)，以及无糖食品。