月经来了能吃酸奶吗

月经期是可以吃酸奶的，我们知道，月经期的女性身体免疫力会差些，这时候吃些酸奶能够起到增加营养、提高免疫力的效果，因此来说在月经期吃酸奶或其他营养物质是非常好的选择，在月经期女性要注意休息，不要过度劳累，多吃一些补充气血的食物，如增加蛋白质等都是对身体很有利的。来看看吧。

为什么月经来了肚子很痛

痛经的5种类型

原发性痛经是因为子宫本身因素所造成，也就是由于子宫基层或是子宫内膜的前列腺素分泌过度所引起的。

继发性痛经，是指源于骨盆腔的月经疼痛，一般以子宫内膜异位症、子宫肌腺瘤、子宫肌瘤等疾病所造成的原因居多。只要是可以找到确切原因的经痛，们都称之为继发性痛经。

1、自在型：月经来潮时无感觉，轻松又自在，一切生活照常。

2、顺其自然型：下腹部虽有不适或疼痛，但并不需靠药物治疗。

3、止痛药型：月经来潮时，需要一些轻微的止痛药来减轻疼痛。

4、药罐子型：要用强烈的止痛药，才有办法克服生理性的疼痛。

5、痛不欲生型：最强的镇痛药物，也无法完全克服这种生理性疼痛。

患有以上3、4、5、类型的女人应看医生，需做进一步的检查与治疗。

痛经的6大危害

1、影响学习工作

经期或其前后小腹疼痛难忍，坐卧不宁，严重影响工作学习和日常生活，必须卧床休息，伴腰部酸痛，冷汗淋漓，四肢厥冷，乏力。

2、性生活不和谐

痛经会使阴道内表层细胞数和分泌液逐渐减少，引起阴道萎缩、干燥不适，产生痛苦的性生活不悦感。痛经女性婚后易出现性欲底下、性能力差、子宫炎等症状。

3、久婚不孕

不孕症中伴有痛经者占56%，并发现痛经一旦消除，患者也随机受孕。

4、加速衰老

痛经女性气血失调，体内自由基异常活跃，其衰老年龄比正常女性总体提前5年。尤其是经期痛经女性总是面色灰暗、皮肤干燥，容易形成色斑、痤疮等面部问题的隐形祸首。

5、妇科疾病

痛经是子宫气滞血淤和痰湿相互作用的外在表现，如不予以及时治疗可诱发多种妇科疾病。

6、可能会引发流产

子宫作为胎儿& quot;温床"的子宫一旦出现问题，易引发流产。有五年痛经史以上的女性，其胎儿缺氧的比率是无痛经史女性胎儿的2.65倍。胎儿围产期(指妊娠28周至产后一周)死亡率是无痛经史女性胎儿的4.7倍。

女人为什么会痛经?痛经的4大原因!

痛经是由于子宫收缩而产生的疼痛感，如果避免了子宫肌肉的收缩也就减少了经期的痛经。

1、月经初潮

青春期女孩在月经初潮后，来月经时都会稍微出现腹痛、腰酸的现象，或是有点犯困，这些都是正常的生理反应。但是如果疼痛难忍，面色苍白，手脚冰冷，还恶心呕吐的话，就属于医学上的“痛经”了，应该到医院及时查清引起痛经的原因。

2、子宫还没有发育好

在月经初潮后的1～2年里，由于子宫还没有发育好，或者宫颈管狭窄使经血外流不畅，或者子宫位置异常、月经期内子宫收缩过强等，都可能引起痛经现象产生。

3、精神紧张

有些女孩，一快来月经时，精神就紧张，害怕肚子痛，结果反而导致痛经。此类人要消除对月经的恐惧心理，放松情绪，才能缓解痛经。

4、遗传因素

母亲有痛经，女儿也会发生痛经。

女人痛经怎么办?

给自己的身体加温，可以用热水袋暖自己的肚子，让肚子不受寒。用热水加红糖，趁热喝下去，见效快。把生姜、香花叶在锅中加水煮沸，然后加入鸡蛋喝下去也可以减缓疼痛。如果痛的厉害要吃些止痛的药，马上去医院看看。

月经来潮时如果只感觉有比较轻微的疼痛，可以借助简单的运动解除骨盆腔的充血减缓疼痛，这时可以采用局部的热敷或是简单的运动、散步，防止下腹部的不适感，同时建议服用微量的止痛药。

有中度疼痛的女孩，除了适当的运动之外，可以在月经来潮前，服用止痛药减少前列腺素的分泌及不适感，对于同时有乳房不舒服或是水肿的现象，也会略为得到改善。

如果出现严重经痛时该怎么办呢?最简单的方法就是使用前列腺素的抑制剂。例如阿司匹林，可以起到有效抑制前列腺素合成的酶作用，以减少前列腺素的分泌，使子宫的活动性、收缩力都降低下来，就不会产生痉挛现象。不过常常服用这些药，也可能会有些副作用，例如肠胃不适、热潮红及月经延迟。

外科疗法，利用腹腔镜做神经截断手术，可以有效阻断神经的传导，如此一来疼痛的讯息也不会传入大脑而产生疼痛感。据统计，高达85%以上原发性痛经的女性能因此得到治愈。

下页为您介绍女性痛经如何调理：

女性痛经如何调理?

平时多加锻炼，让自己的身体更健康，不要害怕经期，让肌肉充分的放松，每天坚持跑步，每天坚持洗温水浴。

多食用有利于肌肉放松或缓解肌肉放松的食物或，如红葡萄酒，柠檬果汁及热牛奶，香菜、胡萝卜、橘子、生姜等。

在经期来之前要不要吃凉的东西，不要淋雨，不要在较冷的环境中工作，冬天穿衣服要厚一点，不要吃辛辣的食物，不要吃凉的水果，肉类的东西要少吃，多吃些素菜类食物。

注意个人卫生，自己平时要多注意个人下身卫生，要养成一个良好的个人卫生习惯，不让细菌微生物有可乘的机会，不让私密处生病，减少妇科病的发生。

治疗痛经的偏方月经前后，多吃清淡、易消化食物，忌食生冷、辛辣刺激性食物。痛经期间，可以多喝热牛奶加蜂蜜，可以缓解痛经。关于痛经饮食调理方面的也有比较多，如乌豆蛋酒汤、姜艾薏苡仁粥、益母草香附汤、山楂桂枝红糖汤、姜枣红糖水、姜枣花椒汤、韭汁红糖饮、山楂酒、山楂葵子红糖汤、月季花茶、红花酒等等。

1、当归15克，白芍、牛膝、党参、桂枝、甘草各10克，川芎、丹皮各6克，吴茱萸4克。药研细末，经前7天每服3克，日3次，经净后停服。1个月经周期为1疗程。服药2疗程。

2、益母草10克，加水(300毫升)武火煎10分钟，分2次服，日1剂。服药1周。

3、丹参9克，当归7克，生蒲黄、乌药各6克，五灵脂、香附、白芍、桃仁各5克，川芎3。5克，肉桂3克。药研细末，经前3天每服10克。日1次，红糖下水，经后停服。

不少女性因为痛经而痛不欲生，其实主要是因为自己平时对身体关注不够，缺乏运动，多了解一些生理常识，就可以有效缓解痛经。

月经来了能吃酸奶吗

女性在月经期间也一样属于特殊时期，就和怀孕的时候是一样的，都需要特殊的护理以及注意自己的饮食，女性在月经期间可以喝酸奶吗?有的女性不知道自己在孕期能不能和酸奶，害怕影响自己的月经，这些顾虑是没有必要的，可以正常的喝酸奶，但是不能太凉，也不能太热。

因为太凉和太热的话都会把酸奶里面的一些营养的物质杀死，这样的话就不能摄取里面的营养。一般在月经期间是不需要特别的进补，主要自己的饮食结构合理就可以了。

除了酸奶以外尽量吃一些清淡的食物，多吃水果蔬菜，不能吃那些刺激性强的食物，还要适量的运动来增强自己的体质。多吃豆类 月经期间可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。不要刻意吃甜食。

通过以上可以看到，月经期因身体的免疫力等会出现一些问题，这时候一定要注意对身体的调养，这时候也是容易患病的，多在饮食和生活习惯上调理自己，另外也要注意月经期不可以同房，这个时期同房的危害是相当大的。

月经来了一直不完怎么回事

月经来了一直不完怎么回事

1、黄体功能不全引起月经一直不完

黄体功能不全会导致月经淋漓不尽、经期延长,出现月经一直不干净的情况。导致黄体功能不全的原因比较多,比如卵巢发育缺陷、高泌乳素血症、子宫内膜异位症等,都可能导致黄体功能不全。

2、药物引起月经一直不完

有些女性朋友在服用某些避孕药物或者精神类药物时,很可能会出现月经不调的情况,而月经一直不干净就属于月经不调的一种,对于这种情况,只需要停用相关药物即可改善或者消除月经一直不干净的症状。

3、妇科炎症引起月经一直不完

妇科炎症也会导致月经一直不干净。常见的妇科炎症有宫颈炎、宫颈糜烂、子宫内膜炎、子宫内膜异位症、子宫肌瘤、子宫息肉、慢性盆腔炎等,这些妇科炎症容易出现月经一直不干净的症状。对于这种情况,需要积极治疗原发病,才能从根本上解决问题。

4、血液疾病引起月经一直不完

由于血液系统疾病多半起病隐匿,早期症状不明显,很多人是因为其他症状或疾病就医,或者健康体检时偶然被发现。不明原因的出血或者长期贫血,是血液内科门诊最常见的症状之一。对女性而言,月经也是反映血液健康的一面特殊“镜子”。与以往的月经规律相比,如果连续几个月出现月经量增多、出血时间延长、绝经后异常出血等,经妇产科检查又找不出明确病因,就要考虑到是否有血液系统问题。

常见的血液病大致可分为三种:红细胞疾病、白细胞疾病和血小板疾病。可能导致异常出血的红细胞疾病主要包括缺铁性贫血、溶血性贫血以及再生障碍性贫血;白细胞疾病主要有急慢性白血病、恶性淋巴瘤、多发性骨髓瘤等;血小板疾病包括血小板减少症、血友病、特发性血小板减少性紫癜等。进行一个详细的血液检查,一般就能明确诊断。

月经不停该怎么办

月经对于女生来说是非常重要的,女性可以通过月经的情况来判断自己目前身体的状况,很多的女性就是因为月经不正常,然后发现了自己子宫当中存在一些问题的。月经不正常的表现当中月经不停对于女性来说是最麻烦的事情,那么月经不停怎么办呢?

1、治疗方法

月经不停的话往往是很严重的,因此女性月经不停的话必须要到医院检查,要针对问题进行治疗,但是问题不严重的话可以用宫血宁进行治疗,宫血宁可以止血,而且能够清热化瘀。口服一天三次,一次一到两粒。而且月经不停的话一定不能够吃当归,因为当归是排血的,吃当归会加重的流血。而且月经不停的话,一般跟流产或者是盆腔炎有关。

2、食疗方法

月经不停的话医生一般会开一些耗油雌激素以及黄体酮的激素片,这两种激素能够调节月经周期让月经周期正常、减少出血。月经不停的话要多吃蔬菜水果,少吃一些刺激性的物品,特别是不要吃一些生冷的食物。可以吃一些益母草煮蛋或者是当归红糖冲蛋,益母草和当归对人的子宫都有很大的调养作用。

经期保健的注意事项

1、月经期间调整好心态。如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的,那么你必须调整自己的心态。而且如果你已经月经不调,保持良好的心态也是非常必要的。据说女孩子生理期时很自然地情绪就会不好,但是也不要纵容自己乱发脾气,因为发脾气会对扰乱经期,也很伤肝脏喔。

2、月经期间忌盆浴。因为生理期子宫口比较张开,同样地也较为容易受到污染,所以洗澡最好采淋浴。

3、月经期间生活有规律。熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律,你的月经可能就会恢复正常。

4、月经期间不适宜体检。经期除了不适宜做妇科检查和尿检外,同样不适宜做血检和心电图等检查项目。因为此时受荷尔蒙分泌的影响,难以得到真实数据。所以,最好是改期,月经过后再体检。如果是集体体检,体检时告之医生。

女人吃什么药可以永远不来月经

月经推迟现象一般情况下可能是由于内分泌失调而诱发的,常见的例如多囊卵巢综合症等病理性表现,但也不排除其他外部因素导致的月经推迟现象。

女人吃什么药可以永远不来月经

长期服用避孕药、服用紧急避孕药、胃动力药吗叮啉、治疗甲状腺机能亢进的药物、中药雷公藤多甙等,都可以造成月经推迟现象的出现。以吗丁啉为例,吗叮啉是新一代胃动力药,具有增强胃蠕动、促进胃排空等作用,主要用于治疗肠胃胀气及消化不良。临床显示,吗丁啉可导致下丘脑释放因子进入垂体前叶的量减少,促性腺激素和促皮质激素分泌也会相应减少,进而导致排卵延迟或停经。但本身这种异常在药停之后会自然恢复,对身体没有特别伤害。

临床上也会使用药物让月经不来予以相关治疗

使用药物抑制月经一直都是可实现的,不过通常见于临床上治疗用药。如针对患有子宫内膜异位症、月经量多、月经不规律等患者,以药物抑制月经,即采用假孕疗法或假绝经疗法进行干预治疗,是医生常见治疗方式之一。

药物导致月经不来的坏处

药物抑制月经会打破女性体内正常的激素变化规律,若长期性的雌激素缺乏,还可能诱发植物神经功能紊乱,出现更年期症状。此外,本来月月造访的大姨妈却不在月月来,可能会引起女性焦虑,造成一定的心理障碍。

由此可见,任何生理功能都有各自的规律性才能保证身体的正常运转,对于女性而言,应尽量避免由于个人需求如高考而强制用药物延迟经期;其次,对于某些可能会导致月经推迟的药物,在排除治疗需求的情况下,需在医生的指导下合理服用。

月经不来的危害有哪些

1、引起色斑、暗疮,影响美容:许多妇女面部出现色斑、暗疮后,为容貌受损而焦虑万分。这些色斑、暗疮是那些化妆品解决不了的,因其是机体病变的反映,所以是月经不调及一些癌症、肝硬化等病症的外在表现。如不及早诊治,不但影响美容,而且还会影响身体健康。

2、引发头疼:头痛是一种较常见的疾病,这与女性独有的生理特点有关,流行病学调查结果表明,与月经有关的头痛,约占女性头痛的20%。

3、妇科炎症危机:月经不调给女性的身体健康带来了严重的危害。如月经性关节炎,月龙性皮疹,月经性牙痛,月经性哮喘,子宫内膜移位,宫颈炎等。

哪些原因导致月经不调

月经推迟的原因是什么呢?

1、疾病引起月经推迟卵巢功能异常可导致月经推迟，另外一些慢性消耗性疾病，常常因营养缺乏而导致月经推迟，常见的有慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退、严重的缺铁性贫血、再生障碍性贫血等，往往也会引起月经推迟。

2、药物引起月经推迟一些药物具有副作用，可导致月经推迟。例如，避孕药、胃动力药吗叮啉、治疗甲状腺机能亢进的药物、中药雷公藤多甙等等。

3、过度减肥引起月经推迟在现实生活中，爱美女性为了维持体形控制体重，服用一些减肥药物或者过度节食，可发生月经推迟。

4、精神因素引起月经推迟精神过度紧张，悲愤、忧伤、气恼、失恋等异常情绪，往往会导致月经推迟，还可伴随出现乳房胀痛、胸闷心烦。

月经推迟的原因是什么呢?以上为大家介绍了月经推迟的原因，希望大家能够记住，并在生活中做好影响的预防工作。如果您还有什么不明白的地方的话，您可以咨询我们的在线专家。