喉咙发炎是非常令人痛苦的,表现出来有可能是疼痛难忍,或者是疼痒咳嗽等,这严重影响了我们的工作和生活,那么,如果喉咙反复发炎呢?有些患者会发现,自己喉咙发炎的症状反反复复,这样更让人痛苦,明明感觉发炎已经减轻快要康复,可是过几天却又严重起来,那么,喉咙反复发炎怎么办呢?
1.饮水适量
适量喝水,保持体内水的平衡可以充分地滋润声带,避免饮用酒精和咖啡等刺激性饮品。
2.清淡饮食
饮食要尽量吃清淡的食物,不吃或少吃刺激性食物,特别是不要吃(如辣椒、大蒜头、生姜等)辛辣食物。此外,也不要吃诸如油炸类等坚硬、干燥的食物,以免对嗓子造成机械性损伤。
3.充足睡眠
不留恋酒吧、夜店等室内空气浑浊的社交场所,杜绝熬夜等不良生活习惯,保证充足的睡眠,避免咽喉疾病的发生。
4.勤漱口
养成良好的漱口习惯,每天早上、饭后及睡前都要用淡盐水漱口,保持咽部清洁。淡盐水漱口还可以减少咽喉炎及上呼吸道感染引起的炎症。
1、双根大海茶
做法:取板蓝根15克,山豆根、甘草各10克,胖大海5克。共置保温瓶中,用沸水冲泡,盖闷20分钟后即可当茶水饮用。也可加水煎煮后,倒保温瓶中慢慢饮用,每天1剂。
功效:本方有清热、解毒、利咽的作用,适用于慢性咽炎咽喉疼痛明显者。
2、橄揽海蜜茶
做法:用胖大海3枚,橄榄、绿茶各3克,蜂蜜1匙。先将橄榄放入清水中煮片刻,然后冲泡胖大海及绿茶,闷盖片刻,入蜂蜜调匀,徐徐饮之。每日1~2剂。
功效:本方清热解毒,利咽润喉。主治慢性咽喉炎,咽喉干燥不舒,或声音嘶哑等属阴虚燥热证者。
3、罗汉果茶
做法:取罗汉果1个。将罗汉果切碎,用沸水冲泡10分钟后,不拘时饮服。每日1~2次,每次1个。本方清肺化痰,止渴润喉。
功效:主治慢性咽喉炎,肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适 喉痛失音,或咳嗽口干等。
这是慢性咽炎引起的症状。 咽炎常为上呼吸道感染的结果或长期理化刺激所造成。主要表现为咽部异物感,咽痒,发胀或干燥感,堵塞感较明显,有时伴有剧烈咳嗽,反射性恶心,闻到异味或者刷牙的时候恶心,失眠,咽部充血,焦急不安等。 中医认为,本病多为肺肾阴亏,虚火上炎所致,当以养阴润肺,引热下行为治则。
1.用吴茱萸60克 研为细末,分为4份,用盐水适量调为糊状,外敷双足心涌泉穴,每日一次,以引热下行。
2、肺肾阴虚型:证喉:喉咽干燥,微痛刺痒,干咳少痰或痰中带血,易干呕,咽中如有物增塞,带有吭,嗓之声,夜间尤甚。或失眠盗汗,腰膝酸软,舌质干红,苔薄脉细数。百合30克、生地20克、熟地15克、沙参15克、玄参20克、川贝6克、当归12克、桔梗10克、甘草10克,水煎服。
3、肝经郁热型:症候:咽部账闷不适,异物感明显,情志不畅时重,咽部红或暗红,咽部或见细小潮红颗粒突起,伴性情急燥易怒,胸胁胀闷不舒,暖气频频,口苦咽干,舌边尖红,苔黄,脉细数。丹皮12克、桅子10克、柴胡15克、白芍30克、桔梗10克、佛手15克、当归10克、茯苓30克、苏梗10克、甘草10克,水煎服。
4、气血瘀阻型:症候:咽部干痛刺痒,有灼热感,昼轻夜重,缠绵难愈,脉象细涩。当归25克、生地15克、桃仁10克、赤芍15克、桔梗10克、大贝10克、郁金20克、枳壳15克、山豆根6克、干草10克,水煎服。
5、痰湿互结型:症候:咽部有明显异物感,如痰堵塞,咽腔淡红或白,咽底颗粒增生成串珠状 。半透明,上附白痰,咯痰量多,胸闷、口粘、舌淡、脉弦滑。半夏12克、厚朴12克、陈皮10克、茯苓20克、紫苏10克、瓜萎皮12克、生姜7片、干草10克,水煎服。
6.肾阳虚损型:症候:咽部不透,紧闷如堵,遇寒尤甚,口淡不渴或渴喜热饮,面色苍白,肢冷神疲,腰脊冷痛、夜尿频数,舌淡苔白,脉沉迟。制附子9克、肉桂6克、熟地20克、山药15克、半夏6克、茯苓20克、细辛3克、桂枝6克、肉苁容10克、干草10克,水煎服 .
7.也可用西药抗生素治疗,罗红霉素胶囊,一次1片,日2次,咽炎片,一次5片,日3次,泼尼松片 ,早晚各2片,效果不错。伴有咳嗽的加服二氧丙嗪片,一次1片,日3次。
西瓜皮熬汤
吃完西瓜后,西瓜皮不要丢。用来熬汤,具体的做法用量呢,就是瓜皮250克,水两大碗,用或熬制,熬到一大碗的时候,加入少许糖,放凉之后再喝,有治疗咽喉发炎的疗效。
雪梨罗汉果
雪梨罗汉果也可以治咽喉发炎,取雪梨1个,罗汉果半个。把雪梨和罗汉果分别洗净之后,雪梨连皮带将核一起切碎和罗汉果一起放入砂锅,加水共煎,煮大约半个小时作用,把渣去掉,饮用汤品就可以了。
胖大海茶
症状
声带使用过度,如讲话太久或大吼大叫后,容易使咽喉发炎、水肿而疼痛。
材料
胖大海6克,甘草2~3片。
功效
胖大海开音润喉,有消炎消肿的效果;甘草可清热解毒,缓急止痛。
作法
将材料加入600毫升沸水冲泡,焖10分钟后即可饮用。
注意
咽喉痛时要避免吸烟饮酒,不吃油炸烧烤或辛辣食物,以免刺激发炎部位,并且要每隔2~3小时喝水约300毫升,保持咽喉黏膜湿润,有助于改善咽喉不适。
诊断方法
根据病史、症状及局部检查所见,诊断不难。为明确致病菌,可进行咽部细菌培养。急性咽炎应注意是否为急性传染病(如麻疹、猩红热 a>、流感和百日咳等)的前驱症状或伴发症状,在儿童患者尤为重要。
此外,如在口腔、咽部、扁桃体出现假膜坏死,应行血液检查,以排除血液病。急性咽炎可引起中耳炎、鼻窦炎、喉炎、气管支气管炎及肺炎。若致病菌及其毒素侵入血循环,则可引起急性肾炎、风湿热、败血症等全身并发症。
鼻、咽、喉、食管和颈部的早期恶性病变仅有与慢性咽炎相似的症状,故应应排除这些部位的隐匿性病变,须作全面仔细的检查,以免误诊。
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