​乳腺炎能否喂奶呢

乳腺炎多类似流感样症状，包括发热、寒战、头痛、乳房疼痛，有时恶心、呕吐。一般情况下，只有单侧乳房发症状。乳腺炎是一种常见的妇科症状，产后3个月的女性为主要发生群体，这让很多新妈妈都非常的困扰，因为在这种情况下还要进行哺乳。​那么乳腺炎能否喂奶呢？我们一起来了解一下吧。

乳腺炎患者吃什么食物好

一、牛奶和奶制品

现在人们的生活水平提高了，奶制品更是人们生活不能缺少的食物。其实牛奶及其制品有益于乳腺保健，可以补充钙。谷类如小麦(面粉)、玉米、大豆及一些杂粮均有利于健康。大麦含有大量的可溶性和不可溶性纤维素。

坚果是食物的果仁和果种，含有大量的抗氧化剂，可起到抗癌的效果。可溶性纤维素可帮助身体对脂肪、胆固醇和碳水化合物的新陈代谢，并降低胆固醇。不可溶性纤维素有助于消化系统的健康，并预防癌症。

二、食用菌类

女性要养成食用菌类的习惯，因为银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，增强身体的抵抗力，有较强的防癌作用。

三、水果类

葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等，这些水果都含有很多维生素，并且有抗癌的作用，防止致癌物质亚硝基胺合成的物质。

四、蔬菜

蔬菜可以补充每个人与主食合理搭配有利于身体健康。如番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、元葱、芦笋、黄瓜 、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等。

五、鱼类

黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼海参、牡蛎以及海带、海蒿子等，因为它们含有丰富的微量元素，有保护乳腺、抑制癌症生长的作用。

​乳腺炎能否喂奶呢

乳腺炎是新生母亲中很常见的疾病。如果你的一侧乳房出现硬块、红肿、烧痛，并且摸上去皮温比较高，进一步发展就总是疼得厉害，同时还老是感觉一跳一跳的，那就说明乳腺炎已经找上你了。 那么由于母乳喂养能给患儿提供最全面的营养，母乳富含抗体能提高婴儿的抗病能力，通过哺乳，又能促进乳母子宫复原，降低乳癌发病率，所以如果处于乳腺炎早期阶段可不喂奶，但尽量将乳汁排出。

如果仅有乳房红肿，尚未成脓，排出的乳汁在外观上也与正常乳汁无异，可以将乳汁加热煮开后再喂给婴儿，有条件的话，应将排出的乳汁镜检，确认没有脓细胞，方可继续哺乳。但是如果乳母患有先天性乳头内陷未作矫正或体虚、乳汁转淡，继续哺乳利少弊多，还是提早回乳好。

由于乳腺炎患者常常有口渴、便干、发热等表现，中医认为是阳症，而油腻厚味辛辣之物，煎炒炙之品既可能助阳生热，又可能滋腻伤脾，致使湿热内行，诱发可加重本病。所以，早期乳腺炎患者饮食宜清淡，至于脓成已溃或切开引流术后则少食虾、蟹、海鲜类，以免引起过敏反应影响伤口愈合。 乳腺炎是女性常见病，如果妈妈在产褥期患上了乳腺炎是相当棘手的事情，因为此时还有哺育宝宝。所以要对产科常见病乳腺炎引起重视。

四种方法帮助新妈妈预防乳腺炎

1、婴儿口、舌生疮时应暂停哺乳，应将乳汁用吸奶器吸出或挤出，保持乳汁通畅，避免乳腺炎。

2、预防乳腺炎在妊娠期要保持乳头清洁，有乳头内陷的要及时纠正，在妊娠的最后两个月要每天用温水清洗乳头、乳晕;不宜用酒精擦洗，酒精可以使乳头、乳晕皮肤变脆，乳头皲裂。佩戴大小合适的乳罩，将乳房托起，防止乳房下垂，保持良好的血液循环。

3、哺乳期预防乳腺炎要掌握正确的哺乳方法，一般3～4小时哺乳一次，每次15～20分钟。哺乳时应先吸净一侧再吸另一� �，两侧乳房应交替哺乳，如果乳汁过多，可用吸奶器将婴儿未吃净的乳汁及时吸出，防止乳汁淤积。另外哺乳时，应避免婴儿含着乳头入睡，因为婴儿的唾液中含有一些消化酶，能将乳汁中的蛋白质变成小的奶酪，堵塞乳管，影响乳汁的排出。

4、已经发生乳头皲裂和乳汁淤积的新妈妈要积极治疗，防止发生急性乳腺炎，不影响或尽快恢复哺乳。最好让乳头皲裂一侧暂停哺乳，及时用吸乳器吸乳，将少量乳汁涂在乳头上晾干以保护创面，减轻疼痛;也可以用中药黄柏、白芷各半，研成细末，用香油或蜂蜜调匀涂患处，一般数日后会愈合。如果问题严重，可以考虑理疗、乳房按摩、电动吸乳，必要时乳管冲洗。

乳腺炎的主要发病因素

1、驼背

经常驼背，时间长了，压迫胸部组织，就会影响到胸部的健康。所以，我们应该保持昂首挺胸的姿势。

2、弯腰

由于工作节奏紧张，往往不由自主地塌腰，从而增加腰椎的负担，阻碍血液循环，进而影响到胸肌的发育。所以经常直直腰，累了时靠墙站立几分钟，会让你胸部舒畅。

3、抱臂

很多女性经常将双手怀抱于胸前的姿态会加重胸部负担。应该放松地将手自然垂放于腿两侧，常伸伸懒腰，有助于改善胸形。

4、伏坐

女性伏案时，如忽略了乳房的保健，很多人会出现乳房闷胀刺痛、胸背肌组织酸涩及其他难以名状的腋下不适等症状，这些症状日趋增多，对女性乳房的健康危害甚大，因此必须及时预防。

5、趴睡

应尽量少趴着睡觉，最好采取仰卧微向右倾的姿势，不然会严重压迫胸部，使乳房下垂。

乳腺炎的自我诊断方法

1、对镜自照法

面对镜子两手叉腰以便观察乳腺的外形。然后，再将双臂高举过头，仔细观察两侧乳腺的形状及轮廓有无变化，乳腺皮肤有无红肿、皮疹、浅静脉怒张、皮肤褶皱、橘皮样改变等异常，观察乳头是否在同一水平线上，是否有抬高、回缩、凹陷，从乳头里有无分泌物溢出，乳晕颜色是否改变。最后，放下两臂，双手叉腰，两肘努力向后，使胸部肌肉紧绷，仔细看两侧乳房是否等高、对称。

2、平卧触摸法

平躺，右臂高举过头，并在右肩下垫一小枕头，使右侧乳腺变平。将左手四指并拢，用指端掌面检查乳腺各部位是否有肿块或其他改变。

用右手三指(食指、中指、无名指)指腹缓慢、稳定、仔细地触摸乳房，在左乳房作顺或逆向前逐渐移动检查，从乳房外围起至少三圈，直至乳头。也可采用 上下或放射状方向检查，但应注意不要遗漏任何部位。同时，一并检查腋下淋巴结有无肿大。最后，用拇指和食指间轻挤压乳头，仔细看有无乳头排液。若发现有混浊的、微黄色或血性溢液，应立即就医。

3、淋浴检查法

淋浴时，因皮肤湿润更容易发现乳腺问题。方法是用一手指指端掌面慢慢滑动，仔细检查乳腺各个部位及腋窝是否有肿块。