儿童饮食,宝宝咳嗽有些食物不能吃

咳嗽的时候有些食物是不能吃的，尤其是对于孩子来说，孩子免疫能力较低，容易引起咳嗽。有些食物可能会加重咳嗽症状，使得病情加重。咳嗽久治不愈也需要考虑是不是饮食上面存在问题，这样可以帮助你更快的找到病因。那么宝宝咳嗽有些食物不能吃？下面我们就来看看。

宝宝咳嗽怎么护理

护理要点1、多喝水

麻麻应该给宝宝多喝水，遵循的原则是少量多次喝水，水温不宜太热，以免刺激咽部。

护理要点2、轻拍背部

宝宝剧烈咳嗽时，麻麻最好将TA抱起，使TA的上身呈45度角，同时用手轻轻宝宝的拍背部，使粘附在气管上的分泌物得以松劲，利于咳出。

护理要点3、稍抬头

宝宝晚上咳嗽厉害的话，麻麻可在TA的头下垫上两块毛巾，让TA的头稍微高点。这样，可以减少宝宝胃食道返流，避免刺激咽喉部。

护理要点4、温度湿度要控制好

室温最好保持20-26℃左右，定时通风;而室内湿度保持在50%-70%。这样有利于痰液稀释而咳出。

护理要点5、喝奶吃辅食要有规律

宝宝喝奶和吃辅食要注意时间规律。白天间隔的时间最好3到4小时一次，晚上可以4到6小时一次;白天先少量吃辅食(宝宝此时胃口好，易接受辅食)，晚上的话喂奶比较好。

护理要点6、母乳喂养

母乳喂养的宝宝：麻麻要吃清淡的食物，要多喝白开水;不要吃海鲜，不要吃过冷和过热的食物。

宝宝咳嗽有些食物不能吃

1、寒凉食物。

咳嗽时不宜喝冷饮或冷冻饮料，如果饮食过凉，容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。

2、肥甘厚味的食物与油炸食物。

中医认为咳嗽多为肺热引起，宝宝尤其如此。日常饮食中，多吃肥甘厚味的食物可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。油炸食物也不要多吃。宝宝咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。

3、甜酸食物。

酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。咳嗽严重时连一些酸甜的水果，如苹果、香蕉、橘子、葡萄等也不宜吃，多吃甜食还会助热，使炎症不易治愈。

4、花生、瓜子、巧克力等。

这些食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

5、鱼腥虾蟹。

一般人都知道咳嗽需忌“发物”，不宜吃鱼腥，鱼腥对“风热咳嗽”影响大。咳嗽患儿在进 食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道有关。对某些鱼、蛋过敏的小宝宝更应注意，其中以白维、带鱼影响大。

6、补品。

有些妈妈给体质虚弱的宝宝服用一些补品，但宝宝咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。

宝宝咳嗽的6种原因

1、流感引发的咳嗽

特点：喉部发出略显嘶哑的咳嗽，有逐渐加重趋势，痰由少至多。

症状：伴随明显咳嗽症状(泪，涕，呼吸道分泌物增多)，常伴有38度以上高热，一般不易退烧，时间持续一周;高热时咳嗽伴呼吸急促，宝宝精神较差。

原因：病毒感染引起，多发于冬春流感流行季节。

2、普通感冒引起的咳嗽

特点：多为一声声刺激性咳嗽，好像喉咙痒，无痰;不分日夜，不伴随气喘或急促的呼吸。

症状：宝宝嗜睡，流鼻涕，有时可伴随发热，体温不超过38度;精神差，食欲不振，出汗退热后，症状消失，咳嗽仍持续3--5日。

原因：温差变化大时多见，宝宝一般都有受凉的经历，如晚上睡觉蹬被子，穿衣过少，洗澡受凉等。

3、冷空气刺激性咳嗽

特点：咳嗽初为刺激性干咳。

症状：痰液清淡，不发热，没有呼吸急促和其他伴随症状。

原因：冷空气是单纯物理因素，刺激呼吸道黏膜引起刺激性咳嗽。好发于户外活动少的宝宝。宝宝突然外出吸入少量冷空气，娇嫩的呼吸道就会出现充血，水肿，渗出等类似炎症的反应，因而诱发咳嗽反射。最初不是疾病症状，但持续一段时间，可继发病毒细菌感染。

4、咽喉炎引起的咳嗽

特点：咳嗽时发出“空，空”的声音。

症状：声音嘶哑，有脓痰，咳出的少，多数被咽下。较大的宝宝会说咽喉疼痛;不怎么会说话的宝宝常表现为烦躁，拒哺。

原因：咳嗽多为炎症分泌物刺激，常因受寒引起。

5、过敏性咳嗽

特点：持续或反复发作性的剧烈咳嗽，多呈阵发性发作，宝宝活动或哭闹时咳嗽加重，夜间咳嗽比白天严重。

症状：痰液稀薄，呼吸急促。

原因：由抗原性或非抗原性刺激引起，以花粉季节较多。

6、气管炎性咳嗽

特点：早期为轻度干咳，后转为湿性咳嗽，有痰声或咳出黄色脓痰。

症状：早期有感冒症状，如发热，打喷嚏，流涕。

原因：多见于< a href='/tag/28441' target=_blank>年龄较大的宝宝，主要由呼吸道感染引起。

PS：如果宝宝咳嗽情况比较轻，可以在家多观察。如果出现剧烈咳嗽甚至将食物吐出，要尽快带宝宝就医。对家族有哮喘及其他过敏性病史的宝宝，咳嗽应格外注意，及早就医治疗，明确诊断，积极治疗，阻止发展成哮喘病。

小孩子咳嗽喝什么汤好

1、荸荠百合羹

荸荠30克、百合1克、雪梨l个，冰糖适量。将荸荠洗净去皮捣烂，雪梨洗净连皮切碎去核，百合洗净后，三者混合加水煎煮，后加适量冰糖煮至熟烂汤稠。

养生之道网：治疗痰热咳嗽，痰黄稠，咽喉不利。用于婴儿慢性气管炎见痰热症者。脾虚便溏、咳痰清稀者不宜选用。血虚体弱的婴儿忌用。

2、剑花猪肺汤

剑花25～30克、猪肺1具。猪肺洗净，挤除泡沫，切块，起油锅，加生姜爆炒后入砂锅。加入南杏，桑白皮，同煲成汤，调味后饮汤，猪肺可作佐餐用。剑花先用水浸至柔软，除去泥沙，与猪肺同煮1～2小时。调味后饮汤，余者可佐餐食用。

养生之道网：用治秋冬肺燥于咳，口气臭秽。主要以肺燥偏有痰火者更宜，咳痰清稀，大便溏烂婴儿不宜食用。

3、丝瓜粥

丝瓜500克、粳米100克、虾米15克、姜葱适量。丝瓜连皮洗净切块备用。粳米煮粥，将熟时加入丝瓜、虾米及其他配料。

养生之道网：丝瓜寒滑，体弱婴儿或脾胃阳虚，常便溏腹泻者慎用。咽喉疼痛或用治痈疽诸症，则宜减去虾米。

4、核桃鸭子

核桃仁200克，荸荠150克，老鸭子1只、鸡肉泥100克、鸡蛋清1只。将鸭子宰杀，去内脏，洗净，用开水浸一遍，置盆内。加葱、姜、味精少许，上笼蒸熟，取出晾凉后，去骨，切成块。将核桃仁、荸荠研切成碎末状，与鸡肉泥、鸡蛋清，� ��少许湿粉共调成糊状。将糊淋在鸭膛上，下油锅炸酥，捞出、控油即成。

养生之道网：治疗婴儿肾虚久咳，见咳痰清稀，喘促不宁，体弱多病，秋、冬咳喘加重。用于慢性气管炎支气管哮喘(缓解期)。本膳以补见长，适用于虚性咳嗽，若婴儿在患外感或咳嗽痰稠，或在发热期时均不宜选用。

5、雪梨炖冰糖

雪梨1～2个，冰糖30～60克。将雪梨去皮、核，与冰糖置瓷杯内，隔水炖至冰糖溶化。食梨饮汁，晚饭后食用。

养生之道网：治疗肺燥咳嗽，干咳无痰，唇干咽干。咳嗽有痰者不宜，脾虚痰湿者慎用。

6、沙参玉竹莲子百合汤

沙参50克，玉竹、莲子、百合各25克，鸡蛋1个。将沙参、玉竹、莲子、百合洗净，同鸡蛋连壳一起下锅，同炖半小时，取出鸡蛋除壳，再同炖至药物软烂。

养生之道网：用于治气虚久咳，肺燥干咳，见咳嗽声低，痰少不利，体弱少食，口干口渴等。脾虚湿盛或实热痰多，身热口臭者不宜选用。

小儿咳嗽会引发什么并发症

一、呼吸道感染：

1.细菌或病毒感染，如急性上呼吸道炎、慢性副鼻窦炎、慢性咽炎、咽后壁脓肿、急性会厌炎、白喉、急性喉炎、喉气管支气管炎、急性支气管炎、慢性支气管炎、支气管扩张、肺结核、支气管内膜结核、急性微细支气管炎、肺炎、肺脓肿、麻疹、百日咳，是小儿咳嗽的并发症，所以应当予以重视。

2.霉菌感染：小儿咳嗽可引发呼吸道白色念珠菌感染。

3.寄生虫病：小儿咳嗽可并发寄生虫病，肺包虫性肺囊肿、肺吸虫病、疟疾、阿米巴原虫病、肺蠕虫蚴移行症。

二、过敏性疾病：支气管哮喘、嗜酸粒细胞性肺浸润，小儿咳嗽可并发过敏性疾病。

三、肺循环障碍：小儿咳嗽可并发肺充血、肺水肿、肺梗塞。

四、机械性或其他因素：吸入浓烟或其他刺激性气体、增殖体肥大、呼吸道异物吸入、食管气管瘘、胸腔积液、纵隔肿瘤、心脏肥大、心包积液、膈肌受刺激、膈疝、迷走神经耳枝受刺激(如外耳道炎、异物、湿疹)。

五、精神性小儿咳嗽。

六、其他：胰腺囊性纤维病变、出血性肺肾综合征、肺泡蛋白质蓄积症、肺泡微结石症、肺含铁血黄素沉着症、白血病或网状内皮细胞病的肺浸润。