箭鱼
箭鱼具有补钙、补锌、健脑、补充蛋白质、提高记忆力之功效。一般人均可食用法国公共卫生与食品安全部门（AFSSA）指出，孕妇、哺乳期妇女及未满30个月的婴幼儿不宜食用剑鱼。
箭鱼的做法大全
箭鱼详细信息
别名：剑鱼、剑旗鱼、丁挽四旗鱼、又称青箭鱼
功效：补钙、补锌、健脑、补充蛋白质、提高记忆力
禁忌：法国公共卫生与食品安全部门（AFSSA）指出，孕妇、哺乳期妇女及未满30个月的婴幼儿不宜食用剑鱼。
适宜：一般人均可食用
剑鱼（学名：Xiphias gladius），亦称“箭鱼”。是世界上热带、亚热带海洋中一种常见鱼类，因其上颌向前延伸呈剑状而得名。[1] 1967年苏联《自然》杂志刊载的一份“海中动物的速度比较表”显示剑鱼的游速最快，时速可达130公里。
100克箭鱼的营养成分
箭鱼的食用禁忌和注意事项
孕妇、哺乳期妇女、婴幼儿不宜食用箭鱼
箭鱼的功效与作用
健脾,利水消肿,补肺
箭鱼搭配与相克
箭鱼不能和什么一起吃？箭鱼和什么一起好吃？
箭鱼不能和什么一起吃
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哪里的箭鱼最好吃？
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