色泽呈现黄色或白色
玉米粒 可以和 洋葱一起吃,可以：可生津止渴、降血糖、降血脂
玉米粒 可以和 松仁一起吃,可以：可益寿养颜
玉米粒 可以和 牛膝一起吃,可以：可延缓衰老、增强记忆力
玉米粒 可以和 酸奶一起吃,可以：可健胃消食
玉米粒 可以和 大豆一起吃,可以：可提高营养价值
玉米粒 可以和 小麦一起吃,可以：提高蛋白质的吸收
玉米粒 可以和 松子一起吃,可以：防癌抗癌
玉米粒 可以和 橙子一起吃,可以：可促进维生素吸收
玉米粒 可以和 草莓一起吃,可以：可祛斑美肤
玉米粒 可以和 花菜一起吃,可以：可健脾益胃、助消化
玉米粒 可以和 菜花一起吃,可以：可健脾益胃、助消化
玉米粒 可以和 山药一起吃,可以：吸收更多的营养素
玉米粒 可以和 魔芋一起吃,可以：可通便排毒
玉米粒 可以和 鸽肉一起吃,可以：防治神经衰弱
玉米粒 可以和 豇豆一起吃,可以：玉米粥对于脾胃虚弱、尿频遗精、动脉硬化、冠心病、高血脂、高血压病人有着很好的食疗效果，适合这些患者长期食用，玉米粥配上
玉米粒 可以和 豌豆一起吃,可以：蛋白质互补
玉米粒 可以和 芥蓝一起吃,可以：可通便利尿
玉米粒 可以和 鸽子一起吃,可以：防治神经衰弱
玉米粒 可以和 鸡蛋一起吃,可以：防止胆固醇过高
玉米粒 可以和 烤肉一起吃,可以：可降低致癌物质
黄玉米的功效与作用_如何挑选黄玉米
黄玉米的功效与作用玉米中除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，还含有核黄素、维生素等营养物质。这些物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的好处。如何挑选黄玉米籽粒整齐均匀，色泽呈现黄色或白色，无发霉味、无酸味、无虫和杀>>更多
玉米的挑选方法与搭配技巧
玉米的挑选方法与搭配技巧吃玉米的好处德国研究表明，在包括以白面和大米为原料的所有主食中，玉米的营养价值最高。尤其是其维生素含量，是稻米、小麦的5—10倍。玉米还含有7种“抗衰剂”：钙、谷胱甘肽、维A、镁、硒、维E和脂肪酸。>>更多
玉米的选购技巧_玉米的存储
玉米的选购技巧玉米是杂粮，含有丰富的维生素和微量元素，对我们的身体健康很有好处。所以在我们的日常生活中很受欢迎。我们在买玉米的时候，应该呢？方法/步骤挑选玉米时，还要根据自己的口味决定要买哪种玉米，一般时候，白色的是糯玉米>>更多
白玉米面的功效与作用_食用禁忌
白玉米面的功效与作用玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等，具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效，也是糖尿病人的适宜佳品白玉米面的食用禁忌玉米忌和田螺同食，否则会中>>更多
甜玉米的选购技巧_甜玉米的保存方法
甜玉米的选购技巧去超市买来了玉米回来，你会发现有些玉米煮出来的香甜，有些煮出来吃很没味道，这到底是怎么回事呢?买玉米的时候，如何挑选甜玉米?怎么挑选的玉米才香甜?教你从5个方面挑选到香甜的玉米:1、看旗叶(水果玉米特有的叶>>更多
玉米油的功效与作用_玉米油的选购技巧
玉米油的功效与作用玉米油富含维生素A、D、E，儿童易消化吸收。如果能给孩子同时补充维生素B2和维生素E，那么耐受寒冷的能力更强。玉米油的选购技巧中国是玉米的生产和消费大国，然而玉米油产业在中国食用油家族中却处于弱势地位，不>>更多
米线的选购技巧_如何挑选米线
米线的选购技巧选购最好去规模较大的超市、商场选择有包装的豆制品。除此之外，还要认真仔细地查看标签，特别要注意查看生产日期、保质期以及销售单位的储存环境是否满足产品包装上明示的储存条件。储存防霉防蛀。如何挑选米线选购最好去>>更多
玉米淀粉的功效与作用_玉米淀粉的选购技巧
玉米淀粉的功效与作用有丰富的谷胱甘肽，这是一种抗癌因子，在人体内能与多种外来的化学致癌物质相结合，使其失去毒性，然后通过消化道排出体外。粗磨的玉米面中含有大量的赖氨酸，可抑制肿瘤生长。玉米淀粉的选购技巧选购注意事项1>>更多
糯玉米的选购技巧
糯玉米的选购技巧去超市买来了玉米回来，你会发现有些玉米煮出来的香甜，有些煮出来吃很没味道，这到底是怎么回事呢?买玉米的时候，如何挑选甜玉米?怎么挑选的玉米才香甜?教你从5个方面挑选到香甜的玉米1、看旗叶(水果玉米特有的叶子，在玉米棒子上的小叶片)嫩绿，挺拔。不要发蔫。2、看外>>更多
白玉菇的挑选技巧
所以一些商家为了让白玉菇外观更漂亮，往往使用了一些非法制品让人们选购，当我们挑选白玉菇时面对大大小小，形形色色的白玉菇，往往令人发愁，这时我们学习额白玉菇的挑选技巧就有实用性了。>>更多