米粒丰满肥厚，呈白色或蜡白色，腹白小，硬质粒多，品质优
粳糯米 可以和 兔肉一起吃,可以：可均衡营养
粳糯米 可以和 鸭肉一起吃,可以：可养胃补血
粳糯米 可以和 莲藕一起吃,可以：可养血益气
粳糯米 可以和 百合一起吃,可以：改善气血消除疲劳
粳糯米 可以和 桂花一起吃,可以：食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用
粳糯米 可以和 乌鸡一起吃,可以：滋阴补肾
粳糯米 可以和 葡萄一起吃,可以：可消除疲劳
粳糯米 可以和 枣一起吃,可以：可以治疗由阳虚引起的胃部隐痛
粳糯米 可以和 桑葚一起吃,可以：可滋肝养肾
粳糯米 可以和 香瓜一起吃,可以：可消暑止渴、除烦利水
粳糯米 可以和 红豆一起吃,可以：改善脾虚腹泻和水肿
粳糯米 可以和 赤小豆一起吃,可以：改善脾虚腹泻和水肿
粳糯米 可以和 枣（鲜）一起吃,可以：温中祛寒
粳米的选购技巧_粳米的存储
粳米的选购技巧优质大米颗粒整齐，富有光泽，比较干燥，无米虫，无沙粒，米灰极少，碎米极少，闻之有股清香味，无霉变味。质量差的大米，颜色发暗，碎米多，米灰重，潮湿而有霉味。用粳型非糯性稻谷制成的米，米粒一般呈椭圆形。粘性大，胀性小，>>更多
黑糯米的选购技巧_黑糯米的辨别方法
黑糯米的选购技巧1、黑糯米的选购要挑选颗粒完整，饱满，颜色均匀，没有碎裂和杂质者为佳。2、黑米买来用清水泡，如果水变色，就说明你买的米是经过染色变成黑色的，真正的黑米不会变色。3、黑米的黑色集中在皮层，胚乳仍为白色，可以将>>更多
血糯米的功效与作用_血糯米的适宜人群
血糯米的功效与作用血糯米的功效它具有养肝、养颜、泽肤等功效，适用于营养不良、面色苍白、皮肤干燥及身体瘦弱者食用。年轻女性不妨适当食用血糯米，以起到养颜护肤的作用。中医养生理论认为，五色入五脏，即不同颜色的食物，它养生保健的功效也>>更多
糯米的选购技巧
糯米的选购技巧糯米是糯稻脱壳的米，在中国南方称为糯米，而北方则多称为江米。是制造粘性小吃，如粽、八宝粥、各式甜品的主要原料，糯米也是酿造醪糟（甜米酒）的主要原料。具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效。如何挑选糯米呢？感官鉴别方法>>更多
米线的选购技巧_如何挑选米线
米线的选购技巧选购最好去规模较大的超市、商场选择有包装的豆制品。除此之外，还要认真仔细地查看标签，特别要注意查看生产日期、保质期以及销售单位的储存环境是否满足产品包装上明示的储存条件。储存防霉防蛀。如何挑选米线选购最好去>>更多
糯玉米的选购技巧
糯玉米的选购技巧去超市买来了玉米回来，你会发现有些玉米煮出来的香甜，有些煮出来吃很没味道，这到底是怎么回事呢?买玉米的时候，如何挑选甜玉米?怎么挑选的玉米才香甜?教你从5个方面挑选到香甜的玉米1、看旗叶(水果玉米特有的叶子，在玉米棒子上的小叶片)嫩绿，挺拔。不要发蔫。2、看外>>更多
糯米粉的选购技巧
糯米粉的选购技巧在挑选糯米粉的时候，我们一定要注意以下事项，保证为家人做出更加美味、健康的食物哦。1、首先，我们要用感官指标来对糯米粉进行挑选色泽洁白，无发霉变质的现象，无异味。口味嫩滑、细韧、不碜牙。2、然后，因为在糯米>>更多
粳米饭的功效与作用_适合体质
粳米饭的功效与作用含有脂肪、钙、磷、铁及B族维生素等多种营养成分，能提高人体免疫功能，促进血液循环，多吃能降低胆固醇，防过敏性疾病。粳米饭的适合体质糖尿病患者不宜多食;粳米饭的食用禁忌粳米不可同马肉食，发瘤疾。>>更多
教你挑选优质的八宝米的技巧
一般新米比陈米硬，水份低的米比水份高的米硬，晚米比早米硬，这是一个非常重要的依据了，可以帮助我们有效的挑选出优质的八宝米，能够帮助我们更好的挑选到优质的新鲜八宝米哦。>>更多
如何挑选香米_香米的保存方法
如何挑选香米应选择米粒较大且饱满，颗粒均匀，颜色白皙，有米香，无杂质者佳。如果碎粒很多，颜色发暗，混有杂质，没有稻米特有的清香味，则表明香米存放的时间过久，不宜选购。香米的保存方法半年内香米的制作技巧大米做成粥>>更多