粳糯米
粳糯米具有止渴、补虚、补血、止汗、止虚汗之功效。粳糯米常用于呕吐、泻痢、胃病、便秘、痔疮。一般人都可食用粳糯米。糖尿病人少食
粳糯米的做法大全
粳糯米详细信息
功效：止渴、补虚、补血、止汗、止虚汗、健脾暖胃、补中益气、健脾养胃、壮气提神、美容益寿、舒筋活血、补脑益智、护发明目、活血行气、延年益寿
用于：呕吐、泻痢、胃病、便秘、痔疮、口干渴、脾胃阴伤、胃气不足
禁忌：糖尿病人少食
适宜：一般人群均可食用。
是大米的一种，用粳型糯性稻谷制成的米。米粒一般呈椭圆形,乳白色,不透明；也有呈半透明状（俗称阴糯）,粘性大。
有以下症状或者疾病禁止吃粳糯米
100克粳糯米的营养成分
粳糯米的制作技巧
适合做粽子、酒酿、汤圆、米饭等等。
粳糯米的挑选技巧
米粒丰满肥厚，呈白色或蜡白色，腹白小，硬质粒多，品质优
粳糯米的食用功效
粳糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用。
粳糯米的功效与作用
补气,健脾止泻,温中
粳糯米搭配与相克
粳糯米不能和什么一起吃？粳糯米和什么一起好吃？
粳糯米不能和什么一起吃
粳糯米不能和鸡肉一起吃,会引起：同食会引起身体不适。
粳糯米和什么一起好吃？
哪里的粳糯米最好吃？
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