咳痰吃什么食物好?如何饮食?下面大厨艺小编为大家介绍咳痰的食物,希望能给大家带来帮助。
咳痰吃什么食物好?如何饮食
萝卜缨具有抗癌、防癌、下气、消食、利尿、促消化、促进消化之功效。常用于吐酸、呃逆、泄泻、痢疾、咳痰、音哑等症。一般人群均可食用。气虚血弱、虚喘之人忌食;体质虚弱、脾胃虚寒之人忌食。
每100克萝卜缨含热量35千卡。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾。
2、萝卜缨
萝卜缨具有抗癌、防癌、下气、消食、利尿、促消化、促进消化之功效。常用于吐酸、呃逆、泄泻、痢疾、咳痰、音哑等症。一般人群均可食用。气虚血弱、虚喘之人忌食;体质虚弱、脾胃虚寒之人忌食。
每100克萝卜缨含热量35千卡。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾。
香榧具有润泽肌肤、延缓衰老、消除疳积、润肺滑肠、化痰止咳之功效。常用于夜盲、便秘、疝气、痔疮、食积、咳痰等症。一般人群均可食用。腹泻、大便溏薄、咳嗽咽痛且痰黄者忌用。
每100克香榧含热量618千卡。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质,富含膳食纤维。
木榧具有消除疳积、润肺滑肠、化痰止咳、润泽肌肤、延缓衰老之功效。常用于便秘、疝气、痔疮、食积、咳痰、消化不良等症。健康体质平和质。腹泻或大便溏薄者不宜食用。
每100克木榧含热量539千卡。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质,富含膳食纤维。与绿豆相克同食可能会引起不适。
山鸡具有止泻、明目、益气养生、滋补肝肾、祛痰补脑、健脾养胃、增进食欲之功效。常用于贫血、咳痰、老年痴呆、体质虚弱等症。一般人群均可食用。一般人都可食用。
每100克山鸡含热量126千卡。与核桃相克同食可能会引起不适。
6、小萝卜缨
小萝卜缨具有抗癌、防癌、下气、消食、利尿、理气、化痰之功效。常用于吐酸、呃逆、泄泻、痢疾、咳痰、音哑等症。一般人群均可食用。气虚血弱、虚喘之人忌食;体质虚弱、脾胃虚寒之人忌食。
每100克小萝卜缨含热量340.00千卡。与阿胶、首乌、金桔、枣、桔子、杨梅相克同食可能会引起不适。可与羊排、肥牛、火腿、五花肉、排骨搭配。
7、小萝卜
小萝卜具有抗癌、防癌、下气、消食、利尿、促消化、促进消化之功效。常用于吐酸、呃逆、泄泻、痢疾、咳痰、音哑等症。一般人群均可食用。气虚血弱、虚喘之人忌食;体质虚弱、脾胃虚寒之人忌食。
每100克小萝卜含热量340.00千卡。与阿胶、首乌、金桔、枣、桔子、杨梅相克同食可能会引起不适。可与羊排、肥牛、火腿、五花肉、排骨搭配。
珍珠鸡具有止泻、明目、益气养生、滋补肝肾、祛痰补脑、健脾养胃、增进食欲之功效。常用于贫血、咳痰、老年痴呆、体质虚弱等症。一般人均适宜。
每100克珍珠鸡含热量110千卡。低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质。与核桃相克同食可能会引起不适。
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