骨折的食物与饮食方法

骨折的食物与饮食方法，下面大厨艺小编为大家介绍骨折的食物，希望能给大家带来帮助。

1、洛神花

洛神花具有消食、益心血管、清凉降火、清热除火、生津止渴、祛脂降压之功效。常用于骨折、心血管、高血压、胃酸缺乏、动脉硬化、儿童发育不良等症。健康体质平和质，痰湿体质，瘀血体质。胃酸过多者也不宜多吃。

每100克洛神花含热量49千卡。

2、脱脂奶粉

脱脂奶粉具有美容、养颜、美白、润肠、治便秘、大便秘结、治疗便秘之功效。常用于骨折、胃炎、胃溃疡、胃黏膜、高血压、骨质疏松等症。一般人群均可食用。缺铁性贫血、乳糖酸缺乏症、胆囊炎、胰腺炎患者忌食；脾胃虚寒作泻、痰湿积饮者慎食。

每100克脱脂奶粉含热量349千卡。低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质。与橘子、番茄酱、金针菇、西兰花、空心菜、香椿相克同食可能会引起不适。可与黑豆、蜂蜜、甘蔗、桃、香蕉、草莓搭配。

3、酢浆草

酢浆草具有清热解毒、消肿散疾、清热利尿、凉血散瘀、消肿解毒之功效。常用于牙痛、腰痛、骨折、热结大肠、冷寒身痛、腿疮溃烂等症。一般人群均可食用。阳虚质体质应忌食或少食;。

每100克酢浆草含热量67千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含维生素B1，富含铁。

4、全脂速溶奶粉

全脂速溶奶粉具有美容、养颜、美白、润肠、治便秘、大便秘结、治疗便秘之功效。常用于骨折、胃炎、胃溃疡、胃黏膜、高血压、骨质疏松等症。一般人群均可食用。缺铁性贫血、乳糖酸缺乏症、胆囊炎、胰腺炎患者忌食；脾胃虚寒作泻、痰湿积饮者慎食。

每100克全脂速溶奶粉含热量466千卡。低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含蛋白质。与橘子、番茄酱、金针菇、西兰花、空心菜、香椿相克同食可能会引起不适。可与黑豆、蜂蜜、甘蔗、桃、香蕉、草莓搭配。

5、全脂奶粉

全脂奶粉具有美容、养颜、美白、润肠、治便秘、大便秘结、治疗便秘之功效。常用于骨折、胃炎、便秘、胃溃疡、胃黏膜、高血压等症。一般人群均可食用。胃功能较弱的人不宜大量饮用；肾病患者不宜过多饮用。

每100克全脂奶粉含热量491千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质。

6、玫瑰茄

玫瑰茄具有消食、益心血管、清凉降火、清热除火、生津止渴、祛脂降压之功效。常用于骨折、心血管、高血压、胃酸缺乏、动脉硬化、儿童发育不良等症。一般人群均可食用。健康体质平和质，痰湿体质，瘀血体质。

每100克玫瑰茄含热量49千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钙，富含钾。

7、榼藤

榼藤具有活血祛风、壮腰固肾、利湿消肿之功效。常用于骨折、催吐、泄泻、黄疸、脚气、水肿等症。

8、肿节风

肿节风具有凉血、散瘀、通络、清热解毒、祛风除湿、活血消斑之功效。常用于紫癜、骨折、肺炎、菌痢、脓肿、口腔炎等症。阴虚火旺及孕妇忌服。