怀孕的时候是一道坎儿,怀孕时间到了,分娩又是另外的一道坎。分娩过后就要给宝宝进行喂食。进入到哺乳期。哺乳期也是有很多需要注意的地方。今天就来和大家讨论哺乳期有什么需要注意的,同时,也来说说产后血糖高能哺乳吗。
产后血糖高能哺乳吗
首先大家不用紧张。正常情况下是可以进行哺乳的哦。只要在产后血糖高的治疗中没有使用一些影响母乳的药物,就可以正常给宝宝进行哺乳。同时,之前也是妊娠糖尿病的话,也要注意宝宝的营养状况,因为妊娠糖尿病也会影响宝宝吸收营养。
产后血糖高怎么办
1.监测血糖
对于孕期有妊娠高血糖的产妇在坐月子期间因为不能外出,所以准备一个血糖仪是非常有必要的。这样可以随时监控自己的血糖情况。一般来说妊娠高血糖会随着孩子的出生慢慢恢复正常,但是也不排除特别情况。如果在一个很长阶段里血糖都一直偏高,就要尽早就医。
2. 一般产妇在生产之后的一个星期,医生会建议产妇喝一点红糖水来促进恶露排出,补充能量。但是有妊娠高血糖的产妇是不建议喝糖水的,红糖水虽然对产妇恢复有一定帮助。但是对于妊娠期高血糖的产妇反而没有太大好处。
3.在保证正常的膳食营养上可以适量吃点粗粮,不一定要追求太精细化的烹饪方法。维持少食多餐。不吃辛辣刺激的食物,谷物和蛋白质食物合理搭配。
关于产后糖尿病的一些问题小编就说到这里啦。如果大家不确定的话,还是可以去正规的大医院里面进行咨询和看病。关于自己身体的事情大家还是不要掉以轻心啦。同时,在哺乳期的时候,要好好遵照医嘱,以免影响身体健康还有母乳质量哦。
周一
加餐:苹果
加餐:白梨
周二
早餐:玉米馒头、50g小米粥、1个鸡蛋、白灼娃娃菜、豆干炒青豆
加餐:西红柿
周三
早餐:杂面馒头、50g小米粥、1个鸡蛋、素炒绿橄榄、素鸡炒青椒
加餐:猕猴桃
加餐:橘子
早餐:全麦面包、小米粥50g、1个鸡蛋、芦笋炒青椒、绿橄榄炒西红柿、
加餐:橙子
加餐:火龙果
周五
加餐:橘子
加餐:白梨
生产是非常耗妇女的心力,在产后女性的身体也处于一个虚弱的状态,于是家人就会给产妇好好进补。各种高糖分、高脂肪、高蛋白营养的食物都给产妇吃了,产妇吃了身体又没有运动,十天半个月下来血糖就升高了。那么,产后血糖高有什么症状?
产后血糖高有什么症状
如果是由于胰岛素相对或绝对的缺乏而引起的血糖高,会导致体内葡萄糖不能被利用,蛋白质和脂肪消耗增多,从而引起乏力、体重减轻等的症状。还有,血糖升高,尿糖增多,会引发渗透性利尿,从而引起尿多的症状,尿多不仅指尿频,还包括尿量增加,甚至还有可能会出现尿的泡沫多、尿渍发白、发粘等。大量水分丢失,血的渗透压也会相应升高,偏高的血渗透压会刺激下丘脑,从而引起口渴、饮水增多的症状。
由于血糖不能进入细胞,机体缺乏能量,会出现诸如恶心、呕吐、厌食、腹部不适、体重减轻、虚弱无力,心跳迅速、呼吸缓而深等的症状。除了上述的症状,皮肤干燥、脱水也是血糖高的症状,所以为了防止脱水,即使不渴也应该经常喝水。
1、多吃低血糖系数的食物
对于葡萄糖耐量异常的人来说,在饮食上就要选择一些低血糖系数的食物。(血糖系数是50克含碳水化合物食物的血糖反应曲线面积,除以同量葡萄糖的血糖反应曲线面积,得到的百分数。)如西红柿、猕猴桃、番石榴、桃、火龙果、梨、柚子、苹果等水果可以吃。
2、高血糖系数的食物有香蕉、葡萄、哈密瓜、龙眼、荔枝、榴莲等不宜多吃。
3、另外,不应该再吃白糖等糖份。蜂蜜等虽然含果糖,可是里面也含有少量的维生素。
4、现在精白米、面等血糖系数很高,可以吃些粗粮搭配。比如黑米、荞麦(含有微量元素铬,对胰腺功能有处)、玉米、糙米、玉米等加入主食中,可控制血糖的上升速度。比如红豆黑米饭、二米饭(大米+燕麦)、玉米饭等。
产后女性要警惕血糖高的问题,一旦血糖偏高过严重的话,会给女性身体带来各种各样的伤害。建议女性朋友在产后身体恢复差不多了,可以定期做一些简单的运动,同时饮食上要注意营养均衡搭配,不能够每一餐都大鱼大肉,长期如此身体不能负荷。
一、可降血糖的偏方是什么1、醋泡洋将500克洋葱剥去外皮洗净,切成薄片,放在微波炉里加热2~3分钟,取出后,加入600毫升醋,再放入冰箱,第二天即可食用。2、番石榴茶番石榴的叶干燥后,用热水浸泡喝茶,能够有效降低血糖,茶中含有番石榴多酚,这
适用于高脂血症、高血压患者。是降血糖的水果中最被肯定的一个。二、当血糖尚未控制好时暂不要吃水果,当血糖控制达标后再试着吃水果,即在两顿饭之间血糖最低时吃水果,于吃后半小时到1小时、2小时测测血糖,吃什么水果,吃多少量,以血糖不高为标准。酒含热量高,易增加体重,啤酒每100亳升含糖11克,易吸收,使血糖升高,长期饮酒会伤肝,引起酒精性肝硬化,使血糖难予控制。
一、高血糖有哪些危害呢高血糖是我们在生活中经常听到的疾病,不过很多人对于高血糖都不是很注重,总觉得没有太大的伤害,其实这样的想法是错误的,高血糖的为好是很大的,也会直接影响人的身体健康,今天小编就给大家介绍一下高血糖的危害。对于糖尿病人来说
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