做人流后应该注意什么

人工流产是采用医学手段终止妊娠的一种方法,若女性由于身体原因不能继续怀孕,可通过人工流产手术终于妊娠。人工流产对女性的伤害很大,女性在人流后要注意休息。那么做完人流手术有哪些注意事项?人流可引发哪些疾病?下面我们一起来看下。

做人流后应该注意什么

1、建议卧床休息2周，如果条件不允许，最少应卧床休息2-3天。以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在堕胎后半月内不要从事重体力劳动。

2、及时地补充营养。尤其是蛋白质、铁、及维生素B12，这些都是造血的必要原料，而维生素C、水份、矿物质及纤维素是人体必须的营养。堕胎后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

3、观察出血情况。流产后阴道流血超过一周以上或下腹疼痛、发热、白带异常等症状，就应及时到医院复查诊治。

4、坚持避孕一段时间。流产后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕，这对身体影响更大。

5、女性的心理调适是非常重要的。许多女性在流产之后都会变得焦虑或自怨，会觉得得到的关怀不够，也担心影响今后的健康，其实，适当的关心和理解以及饮食调理就能解开心结，恢复快乐和自信。

人流可引发哪些疾病

1、大量出血。术中出血常常发生在妊娠周数较大者。因为胎盘面积较大，而选用的吸管较小，负压不够，不能迅速将胎盘及胎儿成分取出，子宫就不能很好地收缩止血，所以容易引起出血。

2、子宫穿孔。子宫穿孔对孕妇突然感到下腹部剧烈疼痛，伴有恶心、呕吐、肛门下坠等不适，严重者面色苍白、出冷汗、四肢发凉，甚至昏厥等。

3、漏吸。孕妇做完人工流产术后仍有早孕反应，除了因子宫畸形影响手术成功之外，还常有另一种情况，那就是因为子宫的位置不好，使� �儿在子宫内继续生长发育。即使足月分娩，很可能为残疾儿。

4、其他症状，如发生月经不调、宫颈或宫腔粘连、继发性不孕、自然或习惯性流产、闭经、周期性焦虑等。

人流之后吃什么

人流之后应当卧床休息2-3天，再下床活动，半月内不宜做体力劳动，同时还要注意增加营养，那人流后吃什么蔬菜好?

人流后因身体虚弱，需要多进补些，在蔬菜方面应结合生活状况，均衡饮食，适当的多吃些补血的食物，如波菜、猪肝、猪血等物。

要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。

人流后一定要注意营养的补充，像鱼类、肉类、蔬菜类、蛋类等都适宜多吃，可以促进器官的早日修复。

人流后的食疗方

1、荔枝大枣汤。干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，无痛人流手术后每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。

2、豆浆大米粥。豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于无痛人流体虚的调养。

3、乳鸽枸杞汤。乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，无痛人流手术后每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。

4、鸡蛋枣汤。鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、无痛人流手术后气血不足的调养。

人流之后除要注意营养的补充外，还要注意休息，注意外阴的清洁，严禁性交，做好避孕。

人流手术后的护理要点

①术后3天常规消炎：在做人流时，要进行宫腔操作，虽然正规医院医疗器械和手术器材都有严格的消炎，但人流后身体较弱，为了避免感染，一定要吃消炎药或者打消炎针。

② 注意会阴部的清洁卫生。做完人流手术后要保持会阴部的清洁卫生，因为在手术后患者的身体受到伤害，比较虚弱，这个时候很容易让细菌有机可乘。所以为了避免术后感染，受术者在术后每天用温开水清洗会阴部两次、勤换内裤和卫生巾。

③ 术后补充营养、注意休息。人流手术后因为身体的虚弱，所以受术者们必须要知道多休息、饮食上要补充营养等，千万不要从事体力活，以加快身体的恢复

④ 术后一个月不能盆浴、不能性生活。人流术后不能有性生活以及不能盆浴，以防生殖器官遭受感染。如果在人流手术后发现自己有发热、腹痛以及阴道分泌物有异常情况的患者，就需要及时就诊

⑤ 术后注意观察出血情况。做完人流，还包括观察出血状况，人流手术后因为胎盘被剥离，子宫壁会留下创面有少量出血，出血量不会多于月经量，出血时间在一周左右。

⑥ 术后一个星期B超复查：人流术后一个星期一定要去医院做B超复查，一来可以检查是否流产干净，而来可以检查子宫恢复情况。