急性腹泻吃什么食物

急性肠炎往往起病较急，开始腹部不适，继而上腹或脐周疼痛且持续性或阵发性加剧，同时伴有恶心、呕吐、腹泻等症状，严重者可有尿少、皮肤干燥甚至血压下降等现象。那么急性腹泻吃什么食物，下面来了解一下。

急性腹泻吃什么食物

营养治疗

1.急性期禁食 急性水泻期需暂时禁食，使肠完全休息。必要时由静脉输液，以防失水过多而脱水。

2.清淡流质 不需禁食者，发病初宜给清淡流质饮食。如蛋白水、果汁、米汤、薄面汤等，以成为主。早期禁用牛奶、蔗糖等易产气的流质饮食。有些患者对牛奶不适应，服牛奶后常使腹泻加重。

3.根据病情调整饮食 排便次数减少，症状缓解后改为低脂流质饮食，或低脂少渣、细软易消化的半流质饮食。如大米粥、藕粉、烂面条、面片等。

4.选择合适饮食 腹泻基本停止后，可供给低脂少渣半流质饮食或软饭。少量多餐，以利于消化，如面条、粥、馒头、烂米饭、瘦肉泥等。仍应适当限制含食物纤维较多的蔬菜水果等食物，以后逐渐过渡到普食。

5.补充维生素 注意复合维生素B和C补充，如鲜桔汁、果汁、番茄汁、菜汤等。

6.饮食禁忌 禁酒，忌食肥肉、坚硬及含食物纤维较多的蔬菜、生冷瓜果、油脂多的点心及冷饮等。

7.食谱举例 急性腹泻低脂流质饮食参考食谱如下。

食谱组成(g)

第一次 粳米 30 盐 l

第二次 豆腐脑 280

第三次 鸡蛋 50 盐

第四次 干红枣 60 白糖 20

第五次 富强粉 25 盐

第六次 藕粉 15 鸡蛋 50 白糖 20

急性腹泻的应对办法是什么

一、急性腹泻发生的主要病因

1.细菌或病毒感染，多见于细菌性痢疾和肠炎、伤寒、急性胃肠炎、流行性感冒及消化不良等。

2.寄生虫病如阿米巴痢疾、血吸虫病等。

3.中毒性腹泻如误服砷、汞、毒蕈等有毒物质等。

二、急性腹泻的应急处理方法

1.卧床休息，进食易消化的稀软食物，避免刺激性食物，充分地补给水分，最好在温热开水中加少量的食盐饮用，也可饮用各种果汁饮料，不可饮用牛奶或汽水等。

2.非感染性腹泻，可用复方苯乙哌啶、黄连素、痢特灵等;感染性腹泻应服用抗生素治疗。

3.腹泻若伴有呕吐或腹泻严重者，应送医院治疗。

最好的处理措施就是及时到正规专业医院进行处理，这样的情况下，就能够帮助患者及时的治疗腹泻，并且在这个过程中明确患者的具体病因，如果是由一些危害性较大的疾病所引起，就能够及时进行治疗。

急性腹泻止泻药当缓行

如果不慎吃进被细菌污染的瓜果、变质的饭菜等，很容易引起急性腹泻，也就是我们常说的拉肚子。

根据污染细菌的不同，临床上认为急性腹泻的诱因大致分为急性肠炎、食物中毒和细菌性痢疾三种。

急性肠炎往往起病较急，开始腹部不适，继而上腹或脐周疼痛且持续性或阵发性加剧，同时伴有恶心、呕吐、腹泻等症状，严重者可有尿少、皮肤干燥甚至血压下降等现象。食用某些食物后，在短时间内同时发生恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状时，则称为食物中毒。如果大便呈脓血样、粘稠、量少，并有里急后重症状(即想拉大便又拉不出来)，则常常是细菌性痢疾。

很多时候，人们都喜欢用一些止泄药来治疗腹泻。但实际上，在急性肠炎、食物中毒和细菌性痢疾的治疗过程中，止泻药应当缓行。因为使用止泻药后虽然可以减少大便次数，但是体内的细菌和毒素的排出也会随之减少，这样反而对身体不利。

一般来说，急性腹泻在治疗上应该首先选用抗生素或磺胺类药物。另外，近年来新开发的一些微生物制剂对急性腹泻的疗效也非常不错。常用的有效药物如表所示。

在急性腹泻时，可从表列药物中选用一种或两种(症状较重者)来进行治疗。症状较轻的急性肠炎，只需用药4～5天;如果症状较重，或大便细菌培养为阳性，则需要服药7天，症状方可好转或痊愈。但症状好转后需再� ��药3天，不能一见好转就停药。如果在急性期不有效控制，则很容易转变成慢性肠炎或慢性菌痢，导致迁延不愈或复发。

如果病人的大便次数太多，每天达到10次以上，可临时使用止泻剂1～2次。目前常用的的止泻剂有复方苯乙哌啶、易蒙停等，选择其中一种药物，每次服1片即可。服药后肠蠕动会减弱，排便次数也随之减少，个别病人有腹胀、发热等不适反应，应注意对症治疗。

如果有失水症状，可加用口服补液盐(药店有售，主要成分是葡萄糖、氯化钠、氯化钾、碳酸氢钠或枸橼酸盐等)，每包溶于500毫升凉开水或温开水中分次服用，代替静脉输液。如果患者呕吐、腹泻频繁，或精神较差，则应及时送医院输液。此外，患病期间宜进清淡饮食，多喝清淡的汤，鱼、肉等荤菜宜少食。

此外，有些人在受凉、疲劳、进食过多后也会引起腹泻，但并没有细菌感染，这是由于消化不良所致。一般来说，这些情况引起的腹泻症状大都比较轻，只需服用黄连素2～3天即可控制，有的只要注意休息、保暖、减少进食后，症状就会自行缓解。

急性腹泻的用药选择

用法与用量不良反应与禁忌症：

1、复方新诺明(SMZCO)每日2次，每次2片，首次剂量应加倍。易发生胃肠道刺激、皮疹、白细胞减少等不良反应，有磺胺药过敏史者应禁用。

2、黄连素每日3次，每次0.2～0.4克。疗效确切，无明显副作用。

3、痢特灵每日3～4次，每次0.1克。少数人会出现荨麻疹、末梢神经炎等，此时应立即停药，换用其他药物。也有人出现恶心、呕吐等胃肠道反应，可加服维生素B1、B6以减轻副作用。

4、氟哌酸(诺氟沙星)每日3～4次，每次0.1～0.2克。主要作用于大肠杆菌和痢疾杆菌，服用后偶见恶心、呕吐等胃肠道反应。肾功能不全者应慎用。

5、庆大霉素片每日3次，80-100毫克。有严重肝、肾功能障碍者慎用。

急性腹泻的常见病因有哪些

急性腹泻的常见原因有：

①食物中毒：如沙门氏菌属感染、金黄色葡萄球菌外毒素性食物中毒、毒蕈中毒、河豚鱼中毒及重金属中毒。

②肠道寄生虫感染：如急性阿米巴痢� ��、梨形鞭毛虫感染。

③急性肠道传染病：如霍乱、伤寒、细菌性痢疾等。

④饮食不当：如暴饮暴食引起的肠道分泌异常。

⑤化学药物：如毒扁豆碱、新斯的明、巴豆、砒霜及各种导泻药。

急性腹泻可以明显分战两大类型的综合征，即痢疾样腹泻和水样泻。痢疾样腹泻的特点是粘膜有破坏，频频排出脓血样大便，常有腹痛和里急后重感;水泻则是粘膜无破坏，排出大量水样便，粪便中不含红细胞和脓细胞，不伴有腹痛和里急后重。这两个临床综合征的发生取决于致病因子的性质，如果致病因子能侵犯和破坏肠粘膜，则形成痢疾样腹泻，如痢疾杆菌所引起的细菌性痢疾;如果致病因子不损伤肠粘膜，则引起水泻，如金黄色葡萄球菌所引起的食物中毒，由于该菌产生的肠毒素能促进肠液的分泌，而肠粘膜本身无破坏，所以引起水样泻。

急性腹泻的病因不同，治疗时需查明病因，对症治疗。

治疗急性腹泻的药品

治疗腹泻的药品主要分为以下几类：抗生素、微生态制剂、肠道黏膜保护剂和收敛止泻剂。

选择一：抗菌素

痢疾、大肠杆菌感染引起的轻度腹泻首选黄连素。黄连素口

服吸收极差，几乎只停留在胃肠道，不易透过胃肠道进入血液，不良反应较少。

推荐理由：此药物美价廉，对旅游者腹泻有良效。

用药提示：腹泻较重且伴有全身症状者应及时就医。

选择二：微生态制剂

此类药如整肠生、培菲康、金双歧、妈咪爱(婴幼儿用)乳酸菌素片、米雅等，可补充生理性肠道益生菌、维持正常肠蠕动，缓解腹泻、便秘等症状。

推荐理由：此类药物急性、慢性腹泻都可用。尤其适用于消化不良导致的胃肠道功能紊乱症状，也可作为抗生素(氟哌酸胶囊等)治疗后期补充肠道正常菌群。

用药提示：服药水温不宜过热，也不宜与抗生素合用，如有需要合用至少要间隔两个小时以上。

选择三：止泻剂

目前最常用的止泻剂的通用名为蒙脱石散(思密达、必奇、肯特令)。此类药本身不被吸收，药物口服后附着在肠壁，减缓肠蠕动而达到止泻效果。可以用于成人及儿童各种原因引起的急、慢性腹泻。

推荐理由：此药副作用少，安全性较高。

用药提示：有习惯性便秘者不宜使用。

选择四：药用碳片

能吸附肠内细菌及气体，防止毒物吸收而止泻。

推荐� ��由：此药尤其适用于中毒性腹泻，也可与其他治疗腹泻药物合用。

用药提示：因本品具有吸附性能，如正在服用其他药物，应与本品间隔两小时以上。

此外还可以选用中成药、口服补液盐等，可作为症状较轻的腹泻的治疗或辅助治疗用药。比较常用的中成药有藿香正气丸、和胃整肠丸、喇叭正露丸等，能和胃健脾、行气止泻、消胀定痛，对消化不良、呕吐泻泄有较好疗效，是居家常备良药。