金银花对身体有些什么作用

金银花植物的统称。植物金银花又名忍冬，为忍冬科多年生半常绿缠绕木质藤本植物。金银花，具有清热解毒、通经活络的功效。总所周知，富含对人体有益的保健功效。但毕竟这不是药，也不能经常吃，也有所禁忌的。那么金银花对身体有些什么作用你。

清热解毒 少不了的金银花

含有金银花的药方很多，在此为大家介绍一些日常生活中能用到的、简单易行而有效的小药方和用法，仅供大家参考。

金银花又名双花、忍冬花、鸳鸯花、二宝花，是一种藤本植物，可盆栽。春夏开花时，从叶腋间生出两朵并蒂小白花，花开一周后，花色由白转黄，黄白相映，令人赏心悦目，其淡淡清香又沁人心脾，可美化、绿化环境，是一种很好的观赏植物。

金银花同时又是我国古老而常用的药物，其原植物为忍冬，药用部位主要为花蕾和初开的花，其藤茎也可药用(为忍冬藤)。金银花始载于《神农本草经》，列为上品，味甘性寒，具有清热解毒，疏散风热的功能，临床上常用于治疗呼吸道感染、流行性感冒、扁桃体炎、急性乳腺炎、大叶性肺炎、细菌性疾病、痈疖脓肿、丹毒、外伤感染以及子宫糜烂等。现代研究证明，金银花对于链球菌、葡萄球菌、肺炎双球菌、百日咳杆菌、脑膜炎球菌等，都有较强的抑菌力。金银花享有“药铺小神仙”之誉，据统计，全国1/3的中医方剂中用到金银花，2003年在防治“非典”的中药处方中也都使用了金银花。

山东、河南为金银花的主要栽培区。山东平邑、费县所产金银花称为“东银花”，河南密县、巩县、荣阳所产称为“密银花”。“密银花”品质优良，驰名中外。

含有金银花的药方很多，在此为大家介绍一些日常生活中能用到的、简单易行而有效的小药方和用法，仅供大家参考。

泡茶：

1.金银花茶：金银花20克，煎水代茶或泡茶饮，治疗咽喉肿痛和预防上呼吸道感染。

2.三花茶：金银花，菊花各10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶饮用。可清热� �毒，治疗头痛口渴、咽喉肿痛。此茶水煎，外洗，还可治疗皮炎。

3.三花大海茶：菊花4克，金银花、茶花各3克，胖大海3粒，冰糖10克，开水冲泡5分钟，饮服，1日1剂，连饮3日，可清热解毒，利咽润喉，主治流行性感冒，咽喉干痒疼痛。

4.金银花薄荷茶：金银花、薄荷各10克，用沸水冲泡，加盖闷15分钟后，加入适量蜂蜜即可饮用。夏季用于清热解暑，清除痱子。

5.金花甘草茶：金银花15克、生甘草3克，沸水泡茶饮用，夏季用于防暑降温 清热解渴。此茶煎水含漱，也可治疗咽喉炎和口腔溃疡。

6.金银花大黄茶：金银花10克，大黄3克，一并泡茶饮用，并以适量的蜂蜜调味，有清热泻水，润肠通便的功效，用于治疗习惯性便秘。

7.金银花饮：金银花、山楂适量，沸水冲泡，代茶饮。用于开胃、消食。

水煎剂(汤药)：

1.治疗热毒痈肿疮疡：金银花20克，野菊花、蒲公英、紫花地丁、紫背天葵子各15克，水煎后，加酒适量合服，药渣捣烂可敷患处。(出自《医宗金鉴》的五味消毒饮)

2.预防流脑、乙脑：金银花、连翘、大青叶、芦根、甘草各9克，水煎服，每日1剂，连服3～5天。

3.治腮腺炎：金银花、蒲公英各25克，甘草15克，每日1剂，水煎服。

4.大叶性肺炎：金银花100克，连翘、生地各50克，麦冬、天冬、玄参各30克，每日1剂，水煎服，3～5天为1 疗程。

5.泌尿道感染：金银花15克，车前草、旱莲草、益母草各30克，每日1剂，水煎服。

6.治暑热泻痢：金银花20克，焙干研末，糖水或蜂蜜调服。

7.治急性菌痢：金银花300克，黄连、黄芩各90克，加水煎煮，取药� ��1000毫升，每次服用30毫升，每日4次。

药膳：

1.银花莲子汤：金银花30克，莲子(不去芯)50克。将金银花煮水，去渣后煮莲子。食时加些冰糖。可清热解毒，健脾止泻。凡因热毒内扰大肠引起的暴泻、痢疾，里急后重并拌有发热、肛灼、心烦者，皆可食用。

2.金银花露：金银花、蜂蜜各30克。金银花加水煎汁，去渣，加入蜂蜜制成饮料服用，对预防流感，治疗肺燥咳嗽有良好疗效。

3.双花饮：银花、菊花、山楂各50克，蜂蜜500克。将金银花、菊花和山楂加水煎成浓汁，加蜂蜜食之。它不仅是夏季清凉饮料，而且也是暑天身热、炊渴、眩晕、咽痛、高血压、高血脂、冠心病、化脓性感染等症的保健饮料。

4.银花蒲公英粥：金银花30克，蒲公英60克，粳米100克。将金银花、蒲公英加水煎煮，去渣取汁，再入粳米煮作粥。适于急性乳腺炎。

5.金银花冲鸡蛋：鸡蛋1个，打入碗内。金银花15克加水200毫升，煮沸5分钟，去渣取汁，冲蛋，趁热1次服完。十分适宜风热咳嗽初病时服用。

其他：

解毒：取金银花鲜嫩茎叶及花适量，用冷开水洗净，细嚼咽下，可解毒蘑菇和汞中毒。

金银花并非是人人、日日皆可应用。金银花药性偏寒，不适合长期饮用，仅适合在炎热的夏季暂时饮用。特别需要提醒的是，脾胃虚寒或气虚体弱者及妇女月经期内不能饮用。

有关金银花，民间还流传着这样一个故事。

从前，有一个村庄，庄里有一对善良的夫妻。这对夫妻有一对美若天仙的双胞胎女儿，一个叫金花，一个叫银花。姐妹俩不但长得一模一样，而且手足情深，天天形影不离。父母和乡亲们都十分疼爱和喜欢这对美丽、善良、勤快的姐妹。

姐妹俩16岁了。忽然有一天，金花得了病，浑身发热、起红斑，一头躺倒在床上就起不来了。爹妈请来医生给金花看病。当得知金花得的是热毒病，而自古以来没有治这种病的药，只能等死，银花就整天守着姐姐，哭得死去活来。金花让银花远离自己，以防传染，银花却以“生同床，死同葬”的誓言陪伴着姐姐。没过几天，金花病更重了，银花也卧床不起了。姐妹俩对爹妈说：“我们死后，要变成专治这种热毒病的草药，不能让得这种病的人再象我们这样干等死了!”

姐妹俩果真一道儿死了。乡亲们帮着父母把她俩葬在同一个坟里。

转年春天，百草发芽。姐妹俩的这座坟上却什么草也� �长，只生出一棵小藤。三年过去，这棵小藤长得十分茂盛。到了夏天开花时，先白后黄，黄白相同。人们都很奇怪，想起金花和银花两姐妹临终前的话，就采花入药，用来治热毒症，果然见效。

从此，人们就把这种藤称作“金银花”了。

金银花对身体有些什么作用

抗菌抗病毒

金银花泡水对各种病毒有很好的抑制作用，其中包含各种真菌，对拉肚子，脑膜炎，伤寒感冒和伤口化脓都有明显的抑制作用哦。

抗炎增强免疫力

金银花泡水对我们的免疫力有一定的增强作用哦，金银花泡水能促进淋巴细胞的转化，增强白细胞的吞噬功能，从而达到提升免疫力的效果，金银花还能还能促进我们肾上腺激素的合成与释放，对炎症有很好的抑制效果。

清热解火

大家都知道，金银花还有一定的清热解火的作用， 据研究表名，金银花对内火旺盛的人群具有很好的改善功效，对于因上火引起的口舌生疮，热性湿疹，口感舌燥等症状都有很好的治疗效果，金银花还能预防脚臭哦。

降血脂

现代医学还发现，长期饮用金银花水可以有效的降低血脂和胆固醇，金银花里面含有一定的降血脂和胆固醇的成分，这些物质并不是不饱和脂肪酸哦，据研究发现这可能和金银花富含多种矿物质和微量元素有关。

金银花泡水的功效虽然好处多多，但是也不适合脾寒肾虚的多喝哦，因为金银花泡水呈凉性，所以身体本来就虚弱的人和脾寒的人饮用反而会伤脾寒胃。而且金银花水也不适合和螃蟹，西瓜这类寒性食材一起食用，不然容易伤脾伤身，隔夜的金银花水也不能喝了，因为很产生很多亚硝酸盐，会导致我们患上癌症哦。

金银花形态特征

金银花属多年生半常绿缠绕及匍匐茎的灌木。小枝细长，中空，藤为褐色至赤褐色。卵形叶子对生，枝叶均密生柔毛和腺毛。夏季开花，苞片叶状，唇形花有淡香，外面有柔毛和腺毛，雄蕊和花柱均伸出花冠，花成对生于叶腋，花色初为白色，渐变为黄色，黄白相映，球形浆果，熟时黑色。金银花幼枝洁红褐色，密被黄褐色、开展的硬直糙毛、腺毛和短柔毛，下部常无毛。

叶纸质，卵形至矩圆状卵形，有时卵状披针形，稀圆卵形或倒卵形，极少有1至数个钝缺[2] ，长3～5厘米，顶端尖或渐尖，少有钝、圆或微凹缺，基部圆或近心形，有糙缘毛，上面深绿色，下面淡绿色，小枝上部叶通常两面均密被短糙毛，下部叶常平滑无毛而下面多少带青灰色;叶柄长4～8毫米，密被短柔毛。

总花梗通常单生于小枝上部� �腋，与叶柄等长或稍较短，下方者则长达2～4厘米，密被短柔后，并夹杂腺毛;苞片大，叶状，卵形至椭圆形，长达2～3厘米，两面均有短柔毛或有时近无毛;小苞片顶端圆形或截形，长约1毫米，为萼筒的1/2～4/5，有短糙毛和腺毛;萼筒长约2毫米，无毛，萼齿卵状三角形或长三角形，顶端尖而有长毛，外面和边缘都有密毛;花冠白色，有时基部向阳面呈微红，后变黄色，长 (2～) 3～4.5 (～6)厘米，唇形，筒稍长于唇瓣，很少近等长，外被多少倒生的开展或半开展糙毛和长腺毛，上唇裂片顶端钝形，下唇带状而反曲;雄蕊和花柱均高出花冠。

花蕾呈棒状，上粗下细。外面黄白色或淡绿色，密生短柔毛。花萼细小，黄绿色，先端5裂，裂片边缘有毛。开放花朵筒状，先端二唇形，雄蕊5，附于筒壁，黄色，雌蕊1，子房无毛。气清香，味淡，微苦。以花蕾未开放、色黄白或绿白、无枝叶杂质者为佳。[1] 果实圆形，直径6～7毫米，熟时蓝黑色，有光泽;种子卵圆形或椭圆形，褐色，长约3毫米，中部有1凸起的脊，两侧有浅的横沟纹。花期4～6月(秋季亦常开花)，果熟期10～11月。[1]

夏日饮食要三多 金银花粥避免中暑

进入炎热的夏季，导致炎热刺激我们的肠胃，是的肠胃功能在夏季减弱，没人有什么食欲、许多人不经意间就会中暑，那么如何降低中暑的几率，增强自身的“抗暑”指数呢?专家提议夏季饮食要三多;

一、多喝粥

由于炎热的刺激，人的肠胃功能在夏季会相对减弱，没什么食欲。于是各种粥品便是这个时节的最佳选择。据《本草纲目》称，早起空腹胃虚，食粥一大碗，谷气便作，所补不细，又极柔腻，与肠胃相得，最为饮食之妙诀。

晚间喝粥也可使肠胃得到滋养，却不会导致肥胖，还能帮助睡眠，古人就称它为食疗同一。喝粥有益身体喝粥的好处是多方面的，总体来说有：帮助消化、增强食欲、补充体力、防止便秘、预防感冒、防止喉咙干涩、调养肠胃、延年益寿等功效。同时，还可添加各种食材、药材加强作用，适合各类人群食用，且制作过程简单方便。粥的主要原料多为米，如粳米、小米或糯米，它们中大都含有丰富的蛋白质、脂肪，以及钙、磷、铁、胡萝卜素等多种微量元素，对人体十分有益。

依据个人喜爱，粥里还可添加各种食材，如南瓜、莲藕、红豆、百合等，还有各种肉类、海鲜等，更是可以添加各种药材如枸杞、莲子、菊花以达到不同的养生功效。不同的食材经熬制，精华也留于粥中，不仅味道鲜� ��，更是既健康又营养，所以粥号称世间第一补人之物。

夏季消暑的粥推荐：绿豆粥、金银花粥、薄荷粥、莲子粥、莲藕粥。

二、多喝汤有资料表明，高温时，人体为了散热，1天的出汗量可以多达3至10升。从理论上讲，人体在每流出和蒸发汗液的同时，能从身体带走很多的热量。然而，在人体所流出的汗液中，除约99%为水分外，还会排出一定量的微量元素，如钠、钾、钙、镁，以及无机盐等。这些物质对于人体都是极为珍贵的。

另外，汗液中还含有乳酸、尿素、氨、氨基酸等含氮物质，大量流汗还会造成人体内过多的水溶性维生素，如维生素C、B1、B2等流失。由此可见，炎热天气与寒冷季节人们所消耗的能量是有所不同。冬季和夏季都需要喝汤，但是夏季喝清淡的汤，冬季喝滋补的汤，汤汤水水总相宜。

夏季推荐容易消化吸收的汤：山楂汤、绿豆汤、酸梅汤、金银花汤、西瓜翠衣汤。

三、多饮茶

夏日炎热，骄阳似火，人在其中，挥汗如雨，人的体力消耗很多，精神不振，这时以品绿茶为好。因绿茶属未发酵茶，性寒，“寒可清热”，最能去火，生津止渴，消食化痰，对口腔和轻度胃溃疡有加速愈合的作用。

而且它营养成分较高，还具有降血脂、防血管硬化等药用价值。这种茶冲泡后水色清冽，香气清幽，滋味鲜爽，夏日常饮，清热解暑，强身益体。绿茶中的珍品，有浙江杭州狮峰的龙井，汤色碧绿，清香宜人，被誉为“中国绿茶魁首”;江苏太湖碧螺春，茶色碧翠嫩绿，香气浓郁;安徽黄山毛峰，茶味清香。

冲泡绿茶，直取90℃开水泡之，高级绿茶和细嫩的名茶，其芽叶细嫩，香气也多为低沸点的清香型，用80℃开水冲泡即可，冲泡时不必盖上杯盖，以免产生热闷气，影响茶汤的鲜爽度。

红茶、绿茶都可以。有些人适合红茶，大部分夏天和绿茶。茶的温度是温的，这比那些冷饮要好得多。冷饮吃多了，能刺激胃影响胃的健康。

温馨提示：以上建议是通过饮食改善自身达体质到防暑的目的，切不可急于求成，如已中暑尽量及时就医，听取医生建议，合理饮食。

金银花泡水喝能治咽喉炎吗

疾病名称/主要症状：咽喉炎，喉咙痒，有痰，咳嗽

性别：女

年龄：21岁

健康咨询描述：

胖大海 甘草 麦冬 金银花 泡水喝，能治咽喉炎吗?金银花、野菊花和胖大海三味中药泡茶?用什么泡水喝好?慢咽舒灵颗粒治疗咽喉炎效果怎么样?只吃西瓜霜能治好吗?

问题分析1：

你好你这不适症状这是咽喉炎引起的，可以服用慢咽舒灵颗粒治疗咽喉炎

指导意见：

可以选用中成药,如利咽灵,咽炎片，银黄颗粒、慢咽舒宁，草珊瑚含片,保安散等,可同时配合泡茶饮：双花,麦冬,胖大海,生甘草各等份,开水冲泡建议保持情绪舒畅，多喝水，多食蔬菜水果，忌烟酒和辛辣刺激性饮食。

问题分析2：

是可以治疗咽喉炎的，是可以泡水喝的

指导意见：

咽喉炎建议你在医生的指导下服用利咽灵，复方鱼腥草片，慢严舒柠治疗，多喝水，保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜,以清淡易消化饮食为宜,多吃水果，如橘子,广柑,菠萝,甘蔗,橄榄,鸭梨,苹果等忌食烟,酒,姜,椒,芥,蒜及一切辛辣之物