哪些人最易患乳腺癌

近日，因乳腺癌夺走了生命的姚贝娜让大家深感惋惜，也因此而让越来越多的女性意识到，一年一次的体检必不可少，尤其是30岁以上的女性，妇科防癌检查非做不可。那么，哪些女人容易得乳腺癌呢?据健康专家研究发现，以下九种女人最容易患上乳腺癌。

护理乳腺癌时的常见误区

1、乳腺癌只是女人病。事实上，男人也会得乳腺癌。男女乳腺癌发病率之比大概为1：100。

2、40岁以下女性不会得乳腺癌。乳腺癌危险随着年龄增加而增大，但是任何年龄组女性都可能会患乳腺癌。研究数据显示，25岁以下女性中也有乳腺癌病例。

3、乳房任何肿块都是乳腺癌。女性触摸到的乳房肿块中，80%以上为良性。但是发现乳房肿块应及时看医生，通过超声波检查、乳房X光片检查以及必要时的组织切片检查，做进一步诊断。不过女性务必记住，并非每一个肿块都是癌。

4、母亲患有乳腺癌，女儿一定会得乳腺癌。乳腺癌具有遗传性。如果乳腺癌的基准发病率为1.5%，假设你的家族中有人得乳腺癌，那么你的乳腺癌危险会增加两倍多，即3%～4%。如果母亲遗传给女儿BRCA1或BRCA2基因，那么女儿罹患乳腺癌的危险就会增加50%～80%。

5、有家族乳腺癌病史的女性，只要积极锻炼、正确饮食和不吸烟，就不会得乳腺癌。研究发现，70%的女性没有可识别的乳腺癌风险因素。健康生活方式毫无疑问有益总体健康，但是却无法避免乳腺癌。

6、使用止汗剂和除臭剂会导致乳腺癌。这是10年前的一种常见观点，但却是误解。然而，多项研究已经证实，止汗剂和除臭剂的中化学成分可能会产生轻微刺激，但却不会导致乳腺癌。

7、穿有钢托的胸罩会得乳腺癌。几年前有人提出，“穿有钢托的胸罩会导致淋巴流动受阻，进而增加乳腺癌危险”。研究发现这种说法纯属误传。

8、乳房切除术是乳腺癌的唯一治疗方法。除了乳房切除术之外，乳腺癌还有放疗、化疗等多种治疗措施。对早期乳腺癌患者，医生往往会尽力保留乳房外形。但保乳手术并非适合所有乳腺癌病例。医生会根据患者病情，选择合适的治疗。

哪些人最易患乳腺癌

第一种人：常用激素类药品或化妆品

有些药物如降压药利血平、吩噻唑等及甾体类药物有增加乳腺癌患病率的作用。有些保健品、护肤品、化妆品中含有致癌成份。循证医学表明，妇女更年期激素替代治疗有增加乳腺癌的发病危险，因此妇女不能随便补充雌、孕激素。

邻苯二甲酸酯是一类能起到软化作用的化学品。它被普遍应用于玩具、食品包装材料、医用血袋和胶管、乙烯地板和壁纸、清洁剂、润滑油、个人护理用品，如指甲油、头发喷雾剂、香皂和洗发液等数百种产品中。

在化妆品中，指甲油的邻苯二甲酸酯含量最高，很多化妆品的芳香成分也含有该物质。清华大学化学系教授成昌梅教授说，化妆品中的这种物质会通过女性的呼吸系统和皮肤进入体内，如果过多使用，会增加女性患乳腺癌的几率，还会危害到她们未来生育的男婴的生殖系统。

第二种人：肥胖或过多摄入脂肪

瑞典和美国科学家最近联合公布的一项研究结果表明，患有厌食症的年轻女性患乳腺癌的危险性比较低。这说明女性早年的热卡摄入情况对后来乳腺癌的形成和发展可能有着较大的作用。研究人员同时告诫说，厌食症是一种严重的心理疾病，可以导致一些威胁生命的并发症发生。因此，女性不要错误地将这一研究结果理解成：采取饥饿的办法可以避免患乳腺癌。他们的研究结果只解释了乳腺癌可能的形成机制。

研究人员对1965年至1998年期间因患厌食症而住院的7303位瑞典女性患乳腺癌的情况进行了调查。这些被调查的女性年龄均在40岁以下，其中大多数在20岁以前就患有厌食症。

研究人员通过调查发现，因厌食症而住院治疗的年轻女性的乳腺癌发病率，仅是无厌食症女性的一半。研究人员介绍说，过去已有一些研究结果表明，体重增加是导致乳腺癌发生的成因之一。这些大多根据动物实验所得出的研究结果显示，大幅限制热卡的摄入能够产生抗衰老的作用，其中包括减少癌症的发生和延长寿命。

第三种人：晚婚晚育女性易患乳腺癌

资料表明，从未生育妇女患该病的危险性比已生育妇女高30%;未哺乳妇女患该病的危险性比哺乳妇女高1.5倍以上!

乳腺癌是恶性肿瘤中发病率比较高的一种，在全球范围来说，它的发病率是最高的，中国的发病率相对来说比较低，但其每年正以2%-5%的速度增长。据估算，中国现在每年大概有乳腺癌患者10万左右，死亡人数是4万-5万，所以死亡率相对来说是比较高的。中国乳腺癌的特点是上升比较快，年龄有提早的趋势。

据了解，中国人乳腺癌发病高 峰要比欧美的提早10-15年，欧美一般发病高峰是56岁，中国是45-49岁。其主要原因是人种的问题。

但乳腺癌年轻化与我们生活水平提高也有一定关系，研究表明，高脂肪低纤维饮食可使乳腺癌发病提高4倍以上;一个年轻妇女每周饮酒3-6次，每次按250毫升的啤酒或185毫升的烈性酒计算，其日后患乳腺癌的危险将增加30%-60%。

此外，还有一个重要因素，就是现代女性比较晚婚晚育甚至不结婚生育。有关资料表明，从未生育的妇女患乳腺癌的危险性比已生育的妇女高 30%; 35岁以上的妊娠初产者患乳腺癌的相对危险性是30岁以下妊娠初产者的3-4倍;未哺乳的妇女患乳腺癌的危险性比哺乳妇女大1.5倍以上。

第四种人：未哺乳或哺乳过长

酒窝如果长在脸上，可能会使您更加妩媚动人，可如果乳房上突然长了"酒窝"，那可能就是得了乳腺癌。大多数乳腺癌并无明显疼痛，在发病早期，约5%的人可伴有乳头血性溢液，当肿瘤侵犯皮肤时，多出现不同程度的凹陷点，称为"酒窝征"。

"酒窝征"更偏爱七种女性：一是有癌症家族史的人，特别是母亲或姐妹曾患过乳腺癌;二是月经初潮早(12岁以下)、绝经年龄晚(在55 岁以上)的人;三是患有某些乳腺良性疾病的人;四是经常接受放射线胸透或拍胸片的人;五是从未哺乳、从未生育或生育过晚或流产次数多的人;六是乳腺密度高，质地较坚实的女性;七是腰部以上特别肥胖，腰围与臀围相近的女性。

乳房内肿块是乳腺癌最重要也是最基本的症状，肿块好发于乳房的外上方，大小一般在2厘米左右，为不规则的球形块。另外，乳房轮廓及弧度和乳头形状的改变，如双侧乳房不对称、乳头内陷等也是乳腺癌的表现。

所以，女性朋友在自我检查时，要注意两个重点：一是检查的时间应选在每月月经干净一周后进行，面对镜子，仔细观察双侧乳房外形轮廓是否正常、对称;大小有无变化(如有无一侧肿胀、萎缩等情况);看双侧乳头是否对称，有无回缩、上抬、红肿或湿疹样改变;看乳房皮肤有无橘皮样改变，在挤压时有无局部凹陷。

二是平卧于床上，重点检查每侧乳房的外上方有无肿块，因为从大量乳腺癌病例分析中得出，约60%的病灶位于乳腺外上方。

如能早期发现、早期治疗，90%的乳腺癌是可以治愈的。

第五种人：反复长期接触各种放射线(多次放射线、电脑、手机等)

电磁辐射。乳腺是对电磁辐射致癌活性较敏感的组织。年轻时为乳腺有丝分裂活动阶段，对电磁辐射致癌效� �最敏感。

第六种人：有乳腺癌家族史除去遗传原因和环境因素

英国科学家日前的研究表明，三分之一的乳腺癌患者都是因为基因遗传而致病的。

剑桥大学的科学家近日在英国癌症研究所年会上发表报告称，他们发现如果人体的pCA1和pCA2两个基因发生变异，就会使罹患乳腺癌的几率提高到 70%到80%。不过，他们发现，这两个基因变异的病例只占到所有乳腺癌患者的5%，其他因为遗传而患乳腺癌的妇女则是因为更复杂的基因组合而患病的。

目前，剑桥大学的科学家正在进行一项总额为170万英镑(约合330万美元)的项目，寻找导致乳腺癌的复杂遗传因素。科学家估计，可能是10多个基因不确定的多种组合，增加了一个人罹患乳腺癌的几率。

第七种人：乳腺增生多年不愈

乳腺增生有四种怪脾气：一是乳房出现边缘不清的肿块;二是经前乳房胀痛，甚至放射至双肩或背部，有时还很难受;三是有发生癌变的可能，特别是属于囊性增生 类型的，据说它的癌变率在0.35%;四是治疗时间长，增生组织对药物敏感性差，或者说，至今还缺乏特效药治疗。因此，乳腺增生在现代科学发达的今天还令 众多医生感到棘手，更令许多妇女感到困惑。

第八种人：13岁前月经初潮或绝经晚

女性月经初潮早(12岁前来月经)，绝经较晚(50岁以后绝经)，经期长(大于35年)，都是公认的发病危险因素。统计数据表明，月经初潮年龄每提前 4-5岁，患乳腺癌的几率就增加1倍;初潮年龄在13-15岁以上者，患乳腺癌的机会要比12岁以下者少20%。绝经期在55岁以下者，乳腺癌的发病率则 较低。绝经年龄大于55岁者比绝经年龄小于45岁者危险性增加1倍左右。

第九种人：反复做人工流产手术

反复人工流产会使女性患乳腺癌症的可能性大增。一项研究表明，自然流产不增加患乳腺癌的危险性;而18岁以前做过人工流产的妇女，比没有做过人工流产者高110%。

这是因为怀孕妇女每次人工流产后，妊娠被突然中断，体内激素水平骤然下降，使刚刚发育的乳腺突然停止生长，使得腺泡变小以至消失，乳腺复原。而这种复原通常是不完全的，容易造成乳腺肿块和发生疼痛，可诱发乳腺疾病，反复多次的乳腺病变可成为乳腺癌的诱因。

乳腺癌的形成原因是什么

诱因一：激素水平的改变

越来越多的女性患上了乳癌，从研究统计角度讲，乳癌的发病年龄的确变得年轻了，这主要是因为城市生活方式的改变。改革开放以后很多西方的文化生活方式被引入国内，环境的污染、饮食的污染、紧张的心理压力，还有其他原因造成的激素水平的改变以及人为的一些因素都导致年轻女性乳癌的发病风险增加。

诱因二：精神压力过大

乳癌发病比较重要的相关因素是精神压力。现代人面临很多的竞争，失去了以前那种自然的生活方式。如人们常常加班到深夜，咖啡、香烟及很多基因改造的食物相伴左右。这是乳腺癌的发病诱因之一。

诱因三：丰胸产品含过量激素

丰胸产品如果含有不健康的或者过量的激素，对乳房肯定是不利的。

诱因四：晚婚晚育少哺乳

流行病学的统计，对于女性来说，晚婚、晚育、少哺乳是一个不利因素，但是能不能成为乳癌一个真正的高危的发病因素，现在还不能非常肯定。这并不是提倡女性早婚、早育，而是说女性应该顺其自然，到符合计划生育的年龄的时候，自然生育。女性朋友在日常生活中就该好好呵护着自身的乳房，时刻关注着乳房健康，避免乳腺癌疾病的入侵。此外，女性朋友千万不可自行胡乱吃一些含激素类的保健品，要始终保持着良好的态度来抵抗疾病的侵袭。

诱因五：年龄

在女性中，发病率随着年龄的增长而上升，在月经初潮前罕见，20岁前亦少见，但20岁以后发病率迅速上升，45～50岁较高，但呈相对的平坦，绝经后发病率继续上升，到70岁左右达最高峰。死亡率也随年龄而上升，在25岁以后死亡率逐步上升，直到老年时始终保持上升趋势。

乳腺癌初期生存期多久

专家指出，如果患者定期接受相关检查，乳腺癌在早期就能被发现，而乳腺癌越早发现，患者保乳效果越好，多数患者生存期超过5年，有的患者生存期，甚至可长达30年;反之，如果确诊时已到中晚期，不但失去保乳机会，而且活过5年的可能性，也会大大降低。

患了乳腺癌，多数患者或家属，都选择一“切”了之。这样，留住了健康，却失去乳房，也失去了美丽和自信，这对女性患者的心灵，是一种永远的伤害。据欧美国家临床研究证明，早期乳腺癌“保乳”手，术结合放化疗的疗效，不低于，“根治性手术”切除乳房的治疗，5年生存率90%以上，乳房保持良好率达90%。“保乳”手术不但，保持了乳癌患者的体形曲线美，而且提高了生存质量。

乳腺癌初期生存期多久?勤查、早诊、早治：生存期长达30年。专家介绍，勤检查，才能早发现、早治疗，这是提高乳腺癌早期发现率，和乳腺癌患者成功保乳的关键。

据最新统计，全世界乳腺癌发病率，年增长最高达8%，但乳腺癌患者的死亡率，却呈下降趋势。这得益于两方面：一方面，随着乳腺癌防治知识的普及，越来越多的患者能够做到早发现、早治疗;另一方面是治疗水平的提高，和治疗模式的变化，乳腺癌治疗，已由过去单一手术切除治疗，转向以手术治疗为主，包括化疗、放疗、内分泌治疗、靶向治疗等多种治疗手段，在内的多学科、规范化、个体化综合治疗模式。

乳腺癌化疗期间吃什么

1、多吃增强免疫力、抗癌的食物。卷心菜、大白菜、甘蓝等含有抗癌物质，可以阻止体内致癌物诱导肿瘤细胞的作用，抑制肿瘤的生长;大蒜、洋葱等含有大蒜素，能够阻隔亚硝酸铵的合成，同时含有维生素C、维生素A等成分，可以起到抗癌作用。

2、多吃补充蛋白质的食物。乳腺癌患者在化疗期间，药物在杀伤癌细胞的同时，也会让正常的细胞受到一定的损害，从而会导致消化道及骨髓抑制等不良现象，比如免疫力下降、白细胞减少，消化道粘膜溃疡，恶心，呕吐等。这个时候宜补充一些高蛋白质的食品，如奶类，瘦肉，鱼，动物肝脏，红枣，赤豆等。

3、吃一些开胃的食物。如山楂，白扁豆，萝卜，香菇，陈皮等。这些食物能增强食欲，帮助止吐。

4、益气养血的食物。如鲜姜汁、甘蔗汁、鲜果汁、佛手、番茄、生薏米、粳米、白扁豆、灵芝、黑木耳、向日葵籽等。

5、新鲜蔬果。多吃一些猕猴桃、杏、苹果、梨、草莓等含有丰富的维生素C、维生素B族的蔬果，具有一定的抗癌作用。在化疗期间还可以经常食用大枣，因为大枣不仅含有山楂酸等多种抗癌成分，同时对化疗引起的白细胞降低、血小板减少有治疗作用。

6、干果。干果中含有多种微量元素、维生素、纤维素、蛋白质以及不饱和脂肪酸，营养价值比较高，所以化疗期间可以适当食用。芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、葡萄干、核桃等都是不错的。