为什么贫血会导致男性阳痿

男性阳痿确实和贫血有很大的关心。还会造成贫血不仅仅是女人很小孩患有，其实男人也会患上贫血，通常患有贫血的男人身体素质比较差，在性生活时也特别的容易出现阳痿。男人阳痿给身心造成巨大的伤害和影响，男科专家称，导致男人阳痿的原因是多种多样的，其中跟贫血也有着莫大的关系，究竟是怎么一回事呢?

对阳痿有辅助治疗作用的食物

阳痿是一种常见的男性性功能障碍疾病，除了日常坚持药物治疗以外，经常食用牡蛎、驴肉、泥鳅、淡菜，对于阳痿的辅助治疗也具有很好的作用。

一、牡蛎。牡蛎又称蛎蛤。其含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸，性微寒，有滋阴潜阳、补肾涩精功效。常食牡蛎可提高性功能及精子的质量，对虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。

二、驴肉。驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾，味甘性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。

三、泥鳅。泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。另外，常食泥鳅还可滋补强身。

四、淡菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸性温，有温肾固精、益气补虚功效。适用于男性性功能障碍、遗精、阳痿等症。男性常食可强壮身体增强性功能。

为什么贫血会导致男性阳痿

1、贫血造成组织细胞氧的供应减少，造成各器官的功能异常，如心脏可发生心力衰竭。

2、肝脏内无 氧代谢，解毒功能低下。

3、男性的性腺——睾丸在低血氧的情况下可以发生功能性异常，雄性激素(睾丸酮)分泌减少，使垂体的分泌功能发生异常。

另一方面来说，贫血患者一般都会精力不振，情绪波动剧烈，身体各项功能在性生活之时也不会发挥很完全。这就可以导致精神性阳痿的发生。所以对贫血引起的阳痿，在治疗方面，应首先去除病因，治疗原发病，纠正贫血。一般随贫血的改善，阳痿的情况也会有所好转。

自我判断阳痿的5个因素

对于自己是否阳痿，没有人比自己更“敏感”，可以通过以下5个方面进行比较准确的判断。

1、起病缓急：突然发生的勃起困难，多是由于心理刺激造成的;而在不知不觉中缓慢加重的勃起困难，则可能是由于器质性因素导致的。

2、晨勃情况：若清晨起床时阴茎经常勃起，且硬度较好的阳痿患者，多是由精神心理问题所导致的;而晨勃消失，或勃起硬度极度不好的阳痿患者，则意味着存在器质性问题或严重的精神心理障碍。

3、勃起困难持续的时间长短：若勃起困难出现的时间较短，可能是暂时性的，通过放松心情也许能够解决;而勃起障碍持续的时间较长，则提示器质性问题的可能性大，病情也相对严重，需要及时就诊治疗。

4、性反应特点：若性欲、性快感基本正常，勃起反应较迅速，勃起时间不稳定，有时不能置入阴道，手淫时勃起反应基本正常的患者，多是由心理因素所致的阳痿，或是器质性阳痿的早期阶段，通过心理调整或简单的治疗即可明显改善或恢复;而与上述情况相反的阳痿患者，往往存在较严重的性功能障碍，需要尽早就医治疗。

5、疾病和药物：若阳痿患者同时患有高血压、糖尿病或精神疾病的时候，治疗的难度往往会加大，因为长期大量使用某些降压药、镇静催眠药或其他精神科药物等会明显降低男人的性能力。

男性阳痿吃什么好

1、荔枝

中医以为，荔枝味甘，性温，有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效。可改善人的性功能，用于治疗遗精、阳痿、早泄、阴冷诸症。

2、麻雀

雀肉能补阴精，是壮阳益精的佳品，适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰 痛、小便频数及补五脏之气不足。雀肉烧熟食或酒浸饮，有温阳作用。对阳虚、阳痿、早泄、带下症等有较好的疗效。雀卵和雀脑亦有较好的补益作用。雀脑补肾利耳，熟食，能治男子阳痿、遗精等症;雀卵有助肾阳、补阴精功效。对治疗阳痿、腰痛、精液清冷症有效。雀肉大热，春夏季及患有各种热症、炎症者不宜食用。

3、羊肾

羊肾又名羊腰子。含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维生素C、钙、铁、磷等。其味甘，性温。有生精益血、壮阳补肾功效。羊肾补虚损，阴弱，壮阳益肾。适用于肾虚阳痿者食用。

4、枸杞子

枸杞子味甘，性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜，培元乌发等功效，是提高男女性功能的健康良药。可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽、老人消渴等症。枸杞子有兴奋性神经作用，性欲亢进者不宜服用。

5、韭菜壮阳草

韭菜俗称壮阳草，具有温中下气、补肾益阳等功效，在增强精力的同时，更是对男性勃起障碍、早泄等有极好的治疗效果。

6、洋葱性激素

近代医学也发现，洋葱具有消炎抑菌、利尿止泻、降血糖、降血脂、降胆固醇、降血压等多重作用，更是目前所知道的唯一含前列腺素的植物，俗称洋葱性激素，不仅可以激起男人性欲，而且还能保护前列腺。

7、大葱催情高手

大葱被视为爱情和性欲的催情高手，大葱富含多种营养物质，能舒张血管，促进血液循环，对心血管很有好处。

中医按摩治疗阳痿

1、下腹部摩擦

临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位;另一只手放在腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自觉腹部温热感为度。

2、腹股沟按摩

临睡前，将两手放于两侧腹股沟处(大腿根部)。以掌沿斜方向轻轻按摩36次，可每周按摩数次。对增强性欲，提高精力有一定作用。

3、摩擦双耳

晨起时，用指尖或罗纹面在双侧对耳轮体等耳部轻轻环形摩擦，或点压揉按，以局部微胀痛有热感为度。此法具有调和阴阳，疏通气血，健肾固精之效。为历代养生家所倡导。

4、攀足固肾

取仰卧位。两手从膝盖上拉到髓关节，经前胶窝线上行至头上，两手十字交叉，手心向上，两脚蹬直，两手从上直线下落，手向前伸，上身前� ��，两手搬足心涌泉穴处，脚用力蹬直，手与脚用力相反，松手使肌体恢复仰卧状。如此反复10次，或根据能力而决定次数。本法具强壮腰膝，补肾固精之效。

5、摩击肾府

双手掌放于同侧腰部，从上向下往返摩擦，约2分钟，以深部微热为度，或双手握拳，用双手背平面交替击打腰部，力度适中，每例击打100次左右为宜。腰为肾之府，摩击肾府，又名“擦精门”。具健肾壮腰益精、疏通经络的作用。