地贫筛查血红蛋白偏低_血红蛋白偏低吃什么食物好

一、地贫的筛查价值

　　通过对育龄成人各基因型地贫携带者血液学指标分析。了解血液学指标在不同基因型类型地贫筛查中的意义。方法用日本CIS公司F820型血球分析系统，美国Helena公司SPIFE快速自动电泳分析系统及中山医科大红细胞渗透性“一管法”实验分别对经本室分子生物学技术诊断确诊的育龄成人不同基因类型的α地贫，β地贫及β复合α地贫样品进行红细胞参数（RBC，Hb,MCV,MCH,MCHC,RDW），血红蛋白电泳及红细胞脆性分析，结果 各基因型地贫携带者红细胞参数MCV，MCH（除CS突变α静止型地贫，β^+复合α^+地贫外），红细胞脆性实验（除静止型α地贫，β^+复合α^+地贫外）与正常对照组具极显著性意义， 正常对照组HbA2值与中间型α地贫（P<0.001）及标准α地贫（P<0.002）有显著性差异；各基因类型组间MCV，MCH值具统计学意义（P<0.05）。结论 血液学指标是育龄人群地贫携带者筛查的可靠指标，同时MCV，MCH可作为临床鉴别诊断各基因型地贫的参考依据。

二、地贫的病种危害

　　地贫筛查是指地中海贫血病筛查，（简称地贫）是我国南方各省（区）最常见、危害最大的遗传病，人群发生率高达10%以上。地贫主要分α和β两种，以α地贫较常见。

　　地贫的筛查情况有以下几种：

　　（1）曾生育过中间型和重型α或β地贫患儿的夫妇；

　　（2）夫妇双方均为轻型β地贫携带者；

　　（3）夫妇双方均为轻型α地贫携带者；

　　（4）夫妇一方为轻型α地贫，配偶为轻型β地贫复合轻型α地贫者；

　　（5）夫妇一方为轻型α地贫，另一方为中间型α地贫者。

　　地中海贫血病是一种遗传疾病，被遗传这种基因的婴儿，轻者可以顺利度过一生，重者可能在承受一系列病痛以后仍然逃不过死亡的命运，因此父母在备孕前一定要做地中海贫血病筛查（简称地贫筛查），做到优生优育，地中海贫血严重威胁优生优育。需做好地贫筛查工作，确保思想上高度重视、行动上富有成效。要建立健全机构，加强技术力量培训，提高筛查准确率。要加强婚检工作，提高服务质量，确保优生优育。

三、地贫筛查结果怎么看

　　MCV

　　该检查项目也叫“平均红细胞体积”，正常值应该在82-100fl，高于这个范围就排除地中海贫血了，但低于这个范围就要进行血红蛋白电泳检查，结合其它指标分析是否可能地贫。

　　MCH

　　该检查项目也叫“红细胞平均血红蛋白量”，正常值应该在27-33pg，高于这个范围就排除地贫，但低于这个范围同样要进行血红蛋白电泳检查，结合其它指标分析是否可能地贫。

　　红细胞渗透脆性试验

　　该检查项目的正常值应该在63%-100%之间，高于这个范围就排除地中海贫血了，低于这个范围说明有可能患有地中海贫血病，但还需结合其它指标才能进行综合分析。

　　G-6-P-D

　　该检查项目也叫“葡萄糖-6-磷酸脱氢酶”，正常值应该在1-1.67，高于这个范围就排除地中海贫血了，低于这个范围说明有可能患有地中海贫血病，但还需结合其它指标。

　　HbA

　　该检查项目也叫“血红蛋白A”，正常值应该在95%-99%，高于这个范围就排除地贫了，但低于这个范围需要结合HbA2的值进行分析，另外不同医院的范围值稍有浮动。

　　HbF

　　该检查项目也叫“血红蛋白F”，正常值应该在0%-2.5%，高于这个范围可能是地中海贫血，但具体还需要结合HbA2的指标进行分析，另外不同医院的范围值稍有浮动。

　　HbA2

　　该检查项目也叫“血红蛋白A2”，正常值应该在2.5％-3.5％，低于这个范围可能是α-地中海贫血，高于这个范围可能是β-地中海贫血，但还需结合地贫基因检测才能确诊。

四、血红蛋白偏低吃什么食物好

　　铁是造血的主要原料之一，补血首先就要补铁。补血先要从食补开始，选择含铁丰富，铁吸收率高的食物： 单位：毫克/100克食物

　　一般来说动物性食品铁吸收率较高，大约20%左右，植物性食物吸收率低，约在10%以下。鸡蛋中的铁吸收率低，所以不能满足于吃鸡蛋。大豆中的铁吸收率高，可适量食用。

　　冬天之时，血液循环常受阻，平时菜单须要通气之素菜。

　　早晨菜单

　　1、 花生油炒木耳。此菜可通气、清血、通血。

　　做法：花生油下锅，待热时放下姜片炒，二分钟左右放下木耳，加些盐和味素（味精）。

　　2、 花生油炒菠菜，此菜用在早晨可补血。

　　中午莱单

　　1、 胡萝卜、花生仁用花生油炒，此菜可补脑。

　　2、 豌豆、冬粉、豆腐煮汤，此菜可通气、补血。

　　晚餐莱单

　　1、 莴菜（莴笋）用花生油炒。

　　2、 胡萝卜、白萝卜、木耳、香菜加些麻油（香油）煮汤。此菜可通气、清血。

　　另外以下蔬菜也能起到补血的作用

　　金针菜铁质含量丰富，还有维生素A、B1、C和蛋白质、脂肪及秋水仙碱等营养素。

　　龙眼肉又称桂圆肉，铁质丰富且含有维生素A、B及葡萄糖、蔗糖等，产后妇女吃龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的补血食物。

　　咸萝卜干萝卜干所含的维生素B极为丰富，铁质含量很高。

　　黑豆黑豆又称乌豆，可以生血、乌发，产后也可用乌豆煮汤。

　　发菜色黑，内含铁质，所以能补血，妇女产后也可用发菜煮汤做菜，作为补血之用。

　　胡萝卜即红萝卜，含有维生素B、C，且含有一种特别的营养素胡萝卜素，对补血极有益，所以胡萝卜煮汤是很好的补血汤饮。

　　菠菜含 铁质、胡萝卜素极为丰富，所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物。

　　其他含有铁质的食物，在果类中以葡萄干、李子干、杏子干、桃子干为最多。

　　患有贫血的人，会出现皮肤粘膜苍白、头晕、眼花、耳鸣、乏力、心慌、气促等症状

　　如果不及时进行治疗，后果会很严重

　　含铁丰富的食物主要包括肝脏、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等均含有丰富的铁质，民间也常用桂圆肉、大枣、花生内衣作为补血食品。现代医学研究证明，只有二价铁离子才能被人体吸收。在酸性环境下，三价铁易转变为易溶于水的二价铁，如果老年人体内缺乏胃酸，铁的吸收便会受到阻碍。所以，为了促进铁质的吸收，还应吃一些酸性的食物，如西红柿、酸枣、酸黄瓜、酸菜等。

　　维生素C也可促进铁质的吸收和利用。因此，可多进食含维生素C丰富的食物，如新鲜的蔬菜和水果。

　　B族维生素（维生素B12、叶酸）是红细胞生长发育所必需的物质，动物肝脏和瘦肉中含量较多，绿叶蔬菜等也含有叶酸，可多食用。

　　蛋白质是构成血红蛋白的重要原料，贫血病人应多食用含蛋白质丰富的食物，如牛奶、鱼类、蛋类、黄豆及豆制品等。

　　患贫血的病人往往食欲不佳或消化不良，因此，要特别注意饮食的色、香、味、以促进患者的食欲。事实上，美味的菜肴，对胃酸分泌也有促进作用。