更新时间:2024-05-07 10:35:47
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咸鸡蛋
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问:100克咸鸡蛋含有多少叶黄素?
答:417微克 叶黄素
咸鸡蛋介绍
咸鸡蛋
咸鸡蛋
营养价值
100克咸鸡蛋
含有:
138千卡
热量
100克咸鸡蛋
含有:
10.97克
蛋白质
100克咸鸡蛋
含有:
10.07克
脂肪
100克咸鸡蛋
含有:
0.83克
碳水化合物
100克咸鸡蛋
含有:
387毫克
胆固醇
100克咸鸡蛋
含有:
149微克
维生素A
100克咸鸡蛋
含有:
0.06毫克
维生素B1
100克咸鸡蛋
含有:
0.443毫克
维生素B2
100克咸鸡蛋
含有:
0.077毫克
维生素B3
100克咸鸡蛋
含有:
0.8毫克
维生素E
100克咸鸡蛋
含有:
55毫克
钙
100克咸鸡蛋
含有:
186毫克
磷
100克咸鸡蛋
含有:
128毫克
钾
100克咸鸡蛋
含有:
3663毫克
钠
100克咸鸡蛋
含有:
9毫克
镁
100克咸鸡蛋
含有:
1.71毫克
铁
100克咸鸡蛋
含有:
1.3毫克
锌
100克咸鸡蛋
含有:
30400微克
硒
100克咸鸡蛋
含有:
0.064毫克
铜
100克咸鸡蛋
含有:
69微克
叶酸
100克咸鸡蛋
含有:
0.033毫克
锰
100克咸鸡蛋
含有:
4克
单不饱和脂肪酸
100克咸鸡蛋
含有:
1.627克
多不饱和脂肪酸
100克咸鸡蛋
含有:
1微克
维生素B12
100克咸鸡蛋
含有:
2微克
维生素D
100克咸鸡蛋
含有:
297毫克
胆碱
100克咸鸡蛋
含有:
3663毫克
钠盐
100克咸鸡蛋
含有:
67.83克
水分
100克咸鸡蛋
含有:
1.26毫克
维生素B5
100克咸鸡蛋
含有:
0.07克
糖分
100克咸鸡蛋
含有:
417微克
叶黄素
100克咸鸡蛋
含有:
9微克
玉米黄质
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